Ben je een gevangene van je eigen geest?

Wat is uw ervaring in uw eigen hoofd als? Heeft u een reeks van tapes over en spelen (en ze aren &'; t zeggen van de mooiste, meest productieve dingen)? Voelt het als een band van apen (aka “ Monkey Mind &";)? Slingeren van de bomen in een krankzinnige Muppet-achtige manier

Bijna iedereen heeft meegemaakt op een bepaald tijdstip of een andere … maar wat ik &'; m vraag je is heb je het gevoel dat dit een stuk? Is het soms het gevoel alsof je een gevangene in je eigen hoofd?

Ik weet dat ik werd gegijzeld door mijn gedachten voor een zeer lange tijd. Ik was een diep linker hersenhelft persoon die het bewijs van alles wilden en dacht het zien was, ongeacht wat te geloven. Let &'; s gezicht, was ik sterk analytisch, goed in wiskunde, en de hele “ denken ding &"; is wat me toegestaan ​​om zijn academisch goed beloond voor decennia. Het was mijn ticket naar prestatie. De mensen die ik het meest gerespecteerd … aangemoedigd al die kritisch denken en versterkt het feit dat het hebben van een “ goed hoofd op je schouders &"; en “ het ontwikkelen van je geest &"; waren de sleutels tot succes.

Dit alles geserveerd me heel goed, in ieder geval vanaf de buitenkant kijken in, behalve dat ik was een gevangene in mijn eigen denken. Ik merkte dat ik vast te zitten in de analyse verlamming, martelen mezelf op het maken van de “ recht &"; beslissingen, en vaak in een toestand van besluiteloosheid of incrementele beslissing bevroren (u weet het soort waar je gewoon kruipen weg beetje bij beetje in een besluit, omdat je &'; re te bang om echt te verbinden totdat je merkt dat je gooide zo ver naar beneden een IBL montage pad dat je tegen jezelf zegt: “ hoe de hel heb ik uiteindelijk hier &";)

Kunt u betrekking

Nu is de geest zelf isn &';.? t slecht, in feite is zeer krachtig. It &'; s enkel dat wanneer je alleen bezighouden uw intellectuele mind you &'; re missen op meer dan de helft van het verhaal. U aren &'; t slechts een lopen; pratend hoofd … you &'; re een volledig menselijk wezen. Iemand die is heerlijk, angstig gemaakt en in staat om veel meer dan je linker hersenhelft ooit zou kunnen verzinnen. U &'; re iemand met toegang tot meer dan vijf zintuigen (zonder al te woo-woo, laat &'; s gewoon zeggen dat we &'; re alle levende een mysterie dan wat we kunnen verklaren) en de mogelijkheid om te profiteren van iets krachtiger dan kennis, en dat is wijsheid.

Kennis is informatie, het is te leren, het is te denken. We moeten kennis zowel algemene als specifieke om effectieve leven.

Wisdom is een diep weten en scherp onderscheidingsvermogen. Het gaat verder dan de kennis en tot een dieper begrip van uzelf of een situatie. Van wijsheid stroomt gezond oordeel en beslissingen veel krachtiger dan wat kan afkomstig zijn van kennis alleen.

Je zou kunnen denken van wijsheid als iets dat alleen voor filosofen, of eeuwenoude wijzen. Maar dat zou niet waar zijn. Het is bedoeld voor u.

De sweet spot is de integratie van uw kennis en wijsheid. Deze vermenging van je intelligentie en intuïtie in wat ik noem Intuïtieve Intelligence &trade ;. Het is uw ticket naar de vrijheid van de tirannie van je eigen gedachten. Wanneer kom je uit deze plaats je natuurlijk te maken verstandiger beslissingen, hebben meer zelfvertrouwen en voelen zich meer zekerheid over wie je bent, wat je bent hier aan te bieden, en de keuzes die je maakt.

I &'; ll de eerste zijn om u te vertellen dat het maken van deze verschuiving kan voelen heel eng en ongemakkelijk. Ik weet dat het voor mij deed. Het is immers niet wat je &'; re gebruikt om. It &'; s niet de “ norm &" ;. Maar wat je &'; re “ gebruikt om van &"; re al ervaren, zal u meer van wat u &' te krijgen. En, de “ norm &"; laat je opknoping-out in de status-quo met iedereen kvetching over hoe moeilijk het is, hoe onmogelijk dingen zijn, of hoe u &'; t doen – zijn – hebben wat je het meest verlangt. Is dat echt wat je wilt van uw ene, kostbare leven? Ik wist &'; t denk het wel …

Dus voor vandaag geef jezelf het geschenk van de opening naar de mogelijkheid van een iets beter en makkelijker dan je al weet. Verklaren dat u bereid bent om aandacht te geven aan de kracht van de wijsheid al aanwezig in je leven zijn.

Uw Coaching Actie Stap Profiteer deze krachtige oefening om de wijsheid die je al hebt bewezen eer en het bewustzijn van hoe te bouwen bewust gebruik het nu en in de toekomst.

Denk terug aan een krachtige beslissing die je in je leven die een positief verschil echt voor u gemaakt. Het is misschien persoonlijke of professionele &hellip zijn; maar het is er een die was een cruciaal moment voor u. De sleutel is dat maakte het een belangrijk verschil voor u. Heb je deze beslissing worstelen uitsluitend uit je hoofd of was er een beetje iets-iets extra dat je tot die beslissing? (Je zou niet eens in staat zijn om het te benoemen of misschien niet eens bewust zijn geweest op het moment, maar als je terug te reflecteren kennis te nemen van wat aspecten waren aan het spelen in uw beslissing.)

U kunt doen deze oefening voor een handvol (of meer) van de belangrijke beslissingen die je &'; ve gemaakt door de jaren heen … en gewoon merken als er een tendens tussen de hoeveelheid van de geest-worstelen (of niet) en uw tevredenheid met het resultaat van uw beslissing.

Bent u klaar vrij van de mind-terroristen die u hebt gehouden te breken beperkt, geplakt, en bonzen je hoofd in frustratie? Als dat zo is, kan men krachtige gesprek uw ticket te houden naar de vrijheid. Om dat gesprek te hebben, een aanvraag voor een doorbraak Versnelling vergadering indienen bij http://www.thepaulagcompany.com/application
.