Heeft uw Body Language aantrekken van andere mensen of duw ze weg?

Wist u dat zelfs als je nog nooit een woord te zeggen, uw gezicht en lichaam voortdurend het verzenden van berichten naar andere mensen over je gemoedstoestand, je geluk, en uw niveau van vertrouwen.

En je hebt reageren op de lichaamstaal, toon van de stem, en de gezichtsuitdrukkingen van de mensen die om je heen. Sommige lichaamstaal deskundigen beweren dat slechts ongeveer 7% van onze berichten naar andere mensen worden gecommuniceerd via de woorden die we spreken. De rest van onze berichten worden overgebracht door middel van onze lichaamstaal, toon van de stem, en gezichtsuitdrukkingen.

Tijdens je hele leven je hebt het versturen van berichten aan anderen door je houding, gebaren en gezichtsuitdrukkingen. Zijn uw lichaamstaal signalen andere mensen te vertellen dat je een open, vriendelijke persoon? Of is uw lichaamstaal schrikken mensen weg, hen te vertellen dat u zijn gesloten, boos, gespannen, en ongeïnteresseerd in hen?

Hoe krijg je meestal zitten of staan ​​wanneer u met andere mensen? Wat doe je met je handen? Waar zoek je met je ogen?

Is uw gezicht uitdrukken interesse in de mensen die je bent met, of is je gezicht te blijven een gespannen, steenachtige masker?

Wanneer je zit of staat, denk je meestal kruis je armen over je borst? Als dit je typische manier van staan ​​of zitten, hoe denk je dat andere mensen interpreteren deze houding? Heb je je realiseert dat de meeste mensen onbewust je armen zal interpreteren gekruist voor je borst als een signaal dat u don &'; t dat iemand je aanpak? Alleen de dapperste zielen zijn waarschijnlijk naar voren te komen als je deze houding aannemen.

Als u zich onhandig, met je borst zakte naar voren, je schouders hangend, en uw ogen van iedereen te vermijden, mensen zijn waarschijnlijk om te beslissen u erg depressief of volledig gebrek aan vertrouwen. Zij vrezen dat het proberen om te praten met u een lastige ervaring zal zijn.

Als u onhandig staan, hoeft u niet projecteren enige teken dat je vertrouwen in jezelf, of dat je interesse hebt in de mensen om je heen . In plaats daarvan kunt kijken als je probeert te verdwijnen

Het maakt niet uit hoe hard je wilt dat iemand om langs te komen en vriendschap sluiten met je, als je lichaamstaal projecten onhandigheid of desinteresse in anderen, it &';. Is niet erg waarschijnlijk dat veel mensen zal proberen om een ​​gesprek met u te beginnen.

Als sommige lichaamstaal signalen mensen weg kunnen schrikken, zijn er signalen dat mensen aanmoedigen om naar voren te komen en je aanpak? Ja, u kunt veel meer aanspreekbaar om anderen te kijken als je lichaamstaal die open en niet-bedreigend is vast te stellen.

Of u nu zit of staat, streven naar een houding die rechtop en alert, maar toch ontspannen. Als u merkt dat uw borst of schouders slumping, rechtop.

Word je bewust van de manier waarop je ademt. Heeft uw adem in en uit soepel? Of is het te verplaatsen met schokkerig weinig stoppen en starten?

Als je merkt dat je je adem, of ademen in een ondiepe, schokkerige manier, dit is een teken van angst. Als je oppervlakkig ademen, moet je vaker te ademen, waardoor je uiterlijk van nervositeit kan verhogen. Bewust te vertellen alle spieren van je lichaam te ontspannen. Gebruik je buik om u te helpen vlot en diep te ademen. Laat het onderste deel van je longen vullen met lucht, evenals de top.

Wat doe je met je handen? Als je zenuwachtig in sociale situaties, kunt u het gevoel dat het niet uitmaakt wat je doet met je handen, it &'; s de verkeerde dingen. Veel mensen die hun armen kruisen in de voorkant van hun borst waarschijnlijk doen op zijn minst voor een deel omdat ze don &'; t weet waar ik anders hun handen

Je moet nooit kruis je armen voor je borst, tenzij. je echt don &'; t dat iemand je aanpak. Dat is de boodschap dit gebaar stuurt.

Als u wilt kijken open en toegankelijk voor andere mensen, houd je armen langs je lichaam, of zet een hand in je zak. Don &'; t houd uw arm over uw lichaam. Als je iets wilt in één hand te houden, houd uw hand op de zijkant van je lichaam, en niet voor je. Houden van uw arm voor uw lichaam kan worden gezien als een signaal dat u wilt om jezelf te verdedigen tegen andere mensen.

Blijf op de hoogte van en gericht op uw omgeving en de mensen om je heen. Als je merkt dat je afstemmen op uw omgeving, zal je beginnen te veel focussen op je negatieve innerlijke gevoelens en gedachten. Dit kan snel verhogen van uw angst om een ​​zeer oncomfortabel niveau.

Wat voor soort gelaatsuitdrukking moet je hebben als je wilt dat mensen je benaderen?

In de meeste gevallen, een zachte, aangename glimlach moet doe de truc. Te veel van een glimlach die nooit verzacht kunnen geforceerde en nerveus kijken. Een aangename glimlach met een twinkeling in je ogen zal de indruk nbsp brengen dat chatten met u een aangename ervaring
&.;