Instant bevrediging: Onze Eeuwen 'Achilles' Heel

Door de eeuwen onze bevolking heeft een aantal totaal verschillende epidemieën overleefd. Van pokken cholera, een epidemie van verschillende infectieziekten op deze menselijke planeet is niets nieuws. Maar een epidemie kan ook gebeuren in een verscheidenheid van vormen, is het niet alleen maar om een ​​dodelijke ziekte.
Bijvoorbeeld, de vroege jaren tachtig geroerd een dodelijke wilde epidemie die begon op de West Coast (namelijk Los Angeles en Oakland ) die zijn weg in de Verenigde Staten gevonden om de stedelijke jungle van New York en andere grote stedelijke gebieden. Deze epidemie werd crack cocaïne genoemd, en het een zeer negatief effect op de buurten van de Verenigde Staten liet zien.
De crack-epidemie verhoogd opsluiting tarieven van de hoogste in de wereld als wijken als South LA had nieuwe bendes opduiken elke dag ( de meeste waren incompetent om een ​​aanzienlijk deel van de crack cocaïne handel te controleren). New York werd ook getroffen door deze epidemie in zeer zichtbare manieren. Misdaad, geweld en moord al verhoogd, en op één punt, ongeveer 70% van alle arrestanten positief voor de drug zou testen. Crack zelf is niet een besmettelijke ziekte, het is een verslavende chemische stof die verpauperde buurten rond ons land zijn geworden gevangenen.
Maar terwijl crack gebruik is gedaald, een nieuwe epidemie is dat springt rond ons land en zelfs de wereld . Het heeft niets te maken met drugs of besmettelijke ziekten, maar het heeft alles te maken met hoe het maakt ons functie, dat is iets wat alle van de epidemieën in de geschiedenis hebben met elkaar gemeen.
Deze nieuwe bedreiging voor onze samenleving is bekend als onmiddellijke bevrediging, en de meest doelgroep zijn onze jongste generaties. Ja, die generaties zal geleiden de toekomst van de wereld. Er zullen een aantal die dit niet zien als een bedreiging, maar gewoon als een kinderlijke stadium ze uit zullen groeien. Er is niets verder van de waarheid. Instant bevrediging is niet iets dat komt en gaat, het is een verslaving, een heel graag crack cocaïne. Het veegde onze natie te beginnen met de jongste vooruitzichten, en 's nachts werd een ziekte die niet is beperkt tot uw leeftijd, geslacht of etniciteit.
Naarmate de technologie steeds sneller in de afgelopen tien jaar is geworden, zijn we begonnen met het krijgen van alles volbracht bij snellere snelheden. We hoeven niet langer te gaan naar de winkel om eten te kopen wanneer wij kunnen slechts orde van huis en hebben geleverd aan ons. Communicatie was ooit gevonden in de uitwisseling van brieven via de post, maar het is uitgegroeid tot iets betrouwbaarder en oneindig veel sneller: het versturen van mail via het internet. En daarna, elektronische post werd "achtergelaten" voor snellere vervangingen zoals instant messaging en geïntegreerde berichten, allemaal met het doel om onze reacties eerder
Het is belangrijk om dit te begrijpen. Er is niets mis met het verzenden en ontvangen op een snellere prijzen, maar deze constante behoefte te krijgen alles sneller gedaan heeft een roer van ongeduld geschapen in ons. We moeten alles krijgen meteen, waarom zouden we wachten? Onze wens om voortdurend overmatig gebruik en misbruik maken van deze systemen heeft onbedoeld verhoogde onze ankers van wat wordt beschouwd als "traag".
Sommigen kunnen beweren dat instant bevrediging ons niet kwetst in any way. Laten we eens kijken: hoe is onze behoefte aan zijn overal tegelijk en vullen onze dagen met een drukke bijeenkomsten en schema beïnvloed onze voeding? Hoe ziet uw voeding piramide stapel tegen anderen? Hoeveel mensen denk je dat substituut belangrijke voedingsstoffen voor fast food, simpelweg omdat ze niet de tijd om iets gezond te eten? YouTheater bevrediging wordt kwetsen meer dan alleen uw impuls gedreven wensen dat geluk op korte termijn te creëren. Het beïnvloedt onze gezondheid als goed. Elk jaar de Verenigde Staten besteedt bijna 40 miljard dollar op afslankproducten. De meeste van deze komen in de vorm van pillen die je waarschijnlijk hebt gezien op TV op een punt of een ander. We blijven stoffen die niet door de FDA, hetgeen resulteert in producten die geen juiste waarschuwingen op hun mogelijke bijwerkingen zijn goedgekeurd innemen. Het is gegarandeerd dat de grote meerderheid van degenen die innemen van deze pillen hebben geen idee wat is opgenomen binnenkant van hen; Toch blijven we om hen te nemen. Instant bevrediging is overspannen in alle aspecten van ons leven, heeft ons veranderd in gelovigen van een quick-fix pil.
Maar laten we voor een moment voorstellen dat zelfs als al deze gewichtsverlies bedrijven zijn slecht en verschrikkelijk, er misschien nog een andere kant te overwegen.
Wat doen we echt zoeken in een gewichtsverlies product? Nou, als we echt goed over nadenkt, zijn we op zoek naar een oplossing voor ons probleem, en als we denken over het voor een paar seconden langer beseffen we dat we eigenlijk op zoek bent naar een "snelle" oplossing voor ons probleem. We zijn echt op zoek naar magische fee stof toen we kopen gewichtsverlies producten; we zijn niet echt op zoek naar een verandering van levensstijl. We genieten van de vergadering op de bank de hele dag vulling onze gezichten met voedingsmiddelen die weinig voedingswaarde bevat, maar we willen nog steeds worden geript. Het heeft geen zin.
Wat is het ergste? Wij beseffen en begrijpen dat het geen zin heeft. Maar zeer weinigen van ons zal veranderen op basis van diezelfde verklaring. Dit is wat instant bevrediging zorgt voor wrijving in ons. Er is een reden waarom we kregen een lange levensduur te leven, in tegenstelling tot een grote populatie van de dieren, zodat we kunnen leven uit ons leven. We moeten onze mentaliteit verschuiven van op zoek naar de korte termijn verplichtingen die resulteren in teleurstelling, op de lange termijn verplichtingen die leiden tot vooruitgang en succes. Zelfs als dat dieet pil werkt, kun je je afvragen, hoe lang zal deze verandering duren als er geen andere veranderingen?
Langetermijnoplossingen
Hoe kunnen we leren om instant bevrediging te voorkomen en te weerstaan ​​haar verleidelijke verlangens? Nou, het begint met de realisatie. We moeten ons realiseren en te onderscheiden van instant bevrediging van gezonde bedoelingen als we ons leven van dag tot dag. Het zal niet meteen komen, maar het is niet moeilijk om te beginnen. We kunnen niet lang leven en welvaart op te bouwen voor ons leven op de top van een stichting van fast food of pillen. Zodra u begint te vangen jezelf meteen verheugend momenten, moet je leren om die impulsen te beheersen. Controle van uw impulsen komt niet van je schreeuwen naar jezelf omdat je verknald. Wij allen verknoeien, het gebeurt, maar de beste manier om je geest te leren is door je bewust te vertellen dat je deelneemt aan instant bevrediging en vervolgens door actief te stoppen en elders het draaien van uw aandacht. Schreeuwen tegen je zal gewoon een wrijving binnenkant van je geest die rijdt u noten en gek als je verder niet te begrijpen waarom je blijven denken een ding, maar het tegenovergestelde doen.
Verspreid het woord aan uw familie en vrienden. Op het einde, hoe meer mensen je vertellen, hoe meer je zult voorspoedig uit hun bereiken van gezonde grootheid in plaats van korte termijn teleurstelling. Ze zullen ook worden uw steun blok wanneer u een verleiding voor de korte termijn bevrediging. Betrek uw gemeenschap en hen te laten weten over instant bevrediging en de gevaren ervan. Je hebt een bron van informatie voor mensen om je heen worden, want nu heb je het in bezit
.