Het is allemaal in de Outlook

Wat &'; s het verschil tussen het hebben van een geweldig leven en het hebben van een slechte één? Het verschil tussen wakker worden en het gevoel alsof je &'; re op de top van de wereld en een paar dagen af ​​waarom je &'; re zelfs wakker op alle? Het verschil is eenvoudig. Als je wakker wordt met een gevoel van voldoening en het gevoel zoals de meeste van de dingen in je leven gaat je weg, je &'; ll gevoel alsof je leven is geweldig. Maar, als je wakker wordt het tellen van de fouten die je &'; ve gemaakt en kwalijk jezelf voor het maken van keuzes die didn &'; t noodzakelijkerwijs geven u de uitkomst die je zocht, u &'; ll gevoel alsof je leven is helemaal ontspoord. Het is misschien zelfs het gevoel een beetje zinloos om op te staan ​​in de ochtend. Natuurlijk, we weten allemaal dat een succesvol leven komt neer op het nastreven van geluk. Maar wist u ook dat geluk en verdriet komen voort uit de manier waarop we kijken naar ons huidige leven? En of we kiezen om meer prestaties of meer tekortkomingen zien in ons leven is geheel aan ons? Veel mensen zullen positieve houding prediken (wat belangrijk is) als een manier om hun leven te verbeteren. Maar, it &'; s ook belangrijk om positieve versterking te oefenen in de richting van je prestaties, dan vind negatieve versterking in uw mislukkingen

Wakker worden, wat doet de gemiddelde persoon denken.? Het hangt af van wat er met hen gisteren. Beeld je grootste prestatie ooit, of het nu een relatie, promotie, te verhogen, enz. Beeld nu hoe je de ochtend voelde na die prestatie. De kans groot dat de zon was een beetje helderder, het bed was een beetje zachter, en de wekker was niet &'; t zo hard. Waarom was dat? It &'; s eenvoudig: je in een positieve stemming. Het leven was geweldig! Je voelde alsof er niets zou kunnen brengen je naar beneden en je hebt gekozen dat niet alles om je heen ziet stoorden &'; t verandering. Het enige dat eigenlijk deed verandering was je kijk op het leven en als je erover nadenkt; dat veranderde alles. Denk nu over één van je slechtste dagen. Of het &'; s mislukking, depressie, angst, wij &'; ve hadden allemaal een dag zouden we iets van het herhalen te blijven doen. Denk na over de ochtend na die dag. De kans groot dat het was een beetje bewolkt. Het alarm was een beetje harder dan normaal, en uw bed was verschrikkelijk. Maar, u didn &'; t wil uit bed omdat je gevreesde wat er kan nog steeds gebeuren met je. Nogmaals, niets veranderd behalve je kijk op het leven. Echter, je negatieve outlook veranderde de manier waarop je keek naar alles. Dus, ervan uitgaande dat het gevoel goed of ellendig is gebaseerd op onze kijk op het leven, waarom niet proberen om de meest positieve vooruitzichten mogelijk te hebben?

positief denken is eigenlijk heel eenvoudig. We &'; ve hadden allemaal prestaties in ons leven dat we een goed gevoel over een week en gooi de volgende. Ook hebben we &'; ve hadden allemaal fouten die blijven hangen bij ons al maanden, misschien zelfs jaren. De truc is om zich te concentreren op onze prestaties en proberen onze successen zinvoller dan onze fouten te maken. Probeer een lijst van elk persoonlijk prestatie die je kunt bedenken te maken. Dan, wanneer je begint aan een mislukking te onthouden; reciteren van de lijst in je hoofd. Omdat we natuurlijk proberen de gebieden die we nodig hebben om te verbeteren, het bijhouden van een lijst van prestaties helpt ons denken aan de gebieden die we &'; ve al veroverd. En door dit te doen, beginnen we om mondiger te voelen in plaats van emotioneel uitgeput. Het uiteindelijke doel is om niet meer te zien falen als een deprimerende gedachte en beginnen om het te zien als leermiddel voor toekomstig succes.

Het gevoel alsof je kan slagen is het belangrijk om succes in de toekomst. Negativiteit is een state of mind. Falen en prestatie kan worden gebruikt om ofwel duw je naar voren of naar achter te trekken je. Het vinden van een manier om elke positief kanaliseren in je leven om je beter te voelen als een persoon is wellicht het grootste succes je kunt bereiken voor jezelf. Terwijl u misschien nog steeds een slechte dag elke keer in een tijd, het vinden van een manier vooral positief te zijn is de sleutel tot het hebben van de kracht om veel meer doelen en je stoutste dromen na te streven
.