What's Next?

2012 is een overgangsjaar en velen van ons zijn ondergaan verschuivingen en veranderingen. Verandering kan onzekerheid en verwarring te creëren. We weten dat we don &'; t willen zijn waar we nu zijn, maar wat volgende en hoe er te komen?

Alle verandering leidt uiteindelijk tot het grotere goed, maar het is in het proces, het verschuiven, morphing en het mysterie van het onbekende, waar de uitdagingen liggen en waar ons vermogen om comfortabel met onzekerheid, wordt een van onze grootste gereedschap.

We hebben eindelijk aangekomen op de plaats waar we diep vragen wie we zijn, wat we willen doen met ons leven en wat onze groter doel is. We zijn niet langer bereid zijn genoegen te nemen met een baan die goed betaalt, voor een relatie die veilig is, voor een leven onvervuld. Mensen meer en meer zichzelf, &ldquo vraagt; Wat maakt me gelukkig &"?;

Wat als ons werk was onze passie, onze relatie onze grootste liefde verhaal en ons leven een van geluk en tevredenheid? Wat als in plaats van het gevoel benadrukt, overweldigd en verwijderd uit ons leven voelden we ons energie, gecentreerd en volop bezig? We zijn op het keerpunt, waar we het leven dat we zeggen dat we alleen maar van dromen kan creëren. We mateloos krachtig zijn, we zijn zo krachtig in het feit dat we eigenlijk op onze eigen manier gewoon door te geloven dat we niet het leven kan creëren we het meest verlangen en dat we machteloos om een ​​verandering te maken.

Nu heb ik ben niet proberen om u een moment van inspiratie en motivatie dat geeft je een vijf minuten energie stormloop alleen voor haar om terug te vallen op de realiteit op de zesde minuut bieden. Verandering vraagt ​​van ons om een ​​hele paradigma verschuiving te maken en dat we de moed, toewijding en een beetje van het geloof in de magie van het onbekende nodig.

Dus wat zijn sommige dingen die we kunnen denken in transitie?

1. Omdat ok met de onzekerheid van waar je nu bent.

Voordat we een verandering die we moeten eerst aanvaarden en erkennen, waar we nu kunnen maken. Neem een ​​moment en sluit je ogen. Adem in je lichaam en voel de sensaties, gevoelens en emoties te bewegen door je hele lichaam. Adem in hen of het opwinding, angst, angst of zelfs gevoelloosheid, adem erin en welkom in, omarmen met open armen. Dit klinkt misschien contra-intuïtief, maar na te denken over hoe mooi het is om een ​​knuffel te ontvangen van een vriend als je het gevoel naar beneden. We kunnen leren om te geven dat aan onszelf wanneer we het gevoel dat we een beetje extra steun en aandacht nodig hebben.

2. Het loslaten van het oude verhaal en het toestaan ​​van de mogelijkheid om in te voeren.

We kunnen niet in het heden en stap voorwaarts in onze toekomst als we niet laten gaan van het verhaal van ons verleden. De geest werkt op een zodanige manier dat het betrekking heeft alles nieuw (ongeveer 80% om precies te zijn) om ervaringen uit het verleden, om zin van te maken. Door het vergelijken, wordt het gemakkelijk om te oordelen en het label dingen als goed of slecht en we geven voordat we begonnen heel vaak.

Hoe vaak hebben we gezegd onszelf dingen als: “ Nou die relatie is mislukt, dus waarom niet zou &'; t dit ene &"; of “ Ik wist &'; t over de vaardigheden voor die baan dus waarom zou ik proberen voor deze ene &"?; We don &'; t geeft zelfs kans een kans, omdat we bang zijn voor het herhalen van het verleden. De ironie is door het vasthouden aan die angst en geven aan dat oude geloof dat we in feite al kiezen voor het verleden in dat moment herhalen. Dus vraag jezelf, “ Ben ik bereid om te laten gaan van het verhaal, dus ik kan een nieuwe maken &";?

3. Het ontdekken van je kracht en het plegen van u.

We hebben allemaal opgegroeid met veel invloeden van buitenaf; zij het onze ouders, collega's, de samenleving, media etc. Onze zoektocht naar erkenning, validatie, integratie en acceptatie heeft zich geleend aan het nemen van deze invloeden als waarheid, als wie we denken dat we zouden moeten zijn. Maar het dient niemand om iemand die we niet zijn.

Hoe zou het voelen als we konden allemaal uniek zijn wie we zijn en worden ondersteund en geliefd voor dat? Media en mode vertelt ons dat we moeten allemaal hetzelfde uitzien – it &'; s gemakkelijker om een ​​wit schaap dan een zwarte zijn. Onze ouders moedigen ons aan om dingen te doen voor onze veiligheid en voor “ wat het beste is voor ons &" ;. Maar niemand zegt dat we ons geluk, ons hart en onze passie te volgen.

Ik nodig u uit om terug naar wat je opgewonden als een kind te gaan. Vraag jezelf, “ Wat mij verlevendigt &"?; “ Wat is belangrijk voor mij &"; “ Wat zou me gerust &"?; “ Hoe kan ik u van dienst aan de wereld &"?; Begin jezelf de vragen en kijk naar binnen voor de antwoorden in plaats van naar buiten op zoek naar hen. Je weet wel, diep van binnen weet je je doel, want ieder van ons heeft een, het probleem is dat we &'; re probeert te passen in een ander &'; s doel in plaats van onze eigen.

4. Hebben de moed om de co-creator van je leven.

We hebben gewoond in een paradigma dat ondersteund “ Doe wat je verteld, goed, hard werken en leven zal zijn ok &"; We hebben onze macht, ons gevoel voor creativiteit en het vermogen om te manifesteren en belichamen het leven dat we echt willen voor onszelf verloren. Life isn &'; t gewoon over het feit dat goed en hard werken. Het leven is een ervaring, het is een leeg doek en we zijn de schilder. We aren &'; t bedoeld om gewoon door en te overleven. We zijn bedoeld om te gedijen, creëren en anderen te inspireren door het delen van onze ervaring van deze gekke reis dat leven heet.

Vergeet niet als je jong hoe fantasierijk je was? Hoe kon je een spel, een fantasie te creëren en te spelen het uit? Ontwaken uw verbeelding en creativiteit en beginnen met het schilderen van het leven dat je het meest verlangt. We don &'; t moet in zwart-wit en tinten of grijs te leven. Zet kleur in uw leven.

Dus we kunnen niet weten wat de volgende stap is, of wat het antwoord op het raadsel is op dit moment, maar dat doesn &'; t bedoelen we stoppen zijn en leven. We hebben de kans om ons leven opnieuw te definiëren, om de paradigma recreëren, nieuwe overtuigingen die onze volle potentieel te ondersteunen herstellen. Alles wat we moeten doen is geloven in onszelf, in het leven en omarmen de mogelijkheid dat de onbekende mooi en spannend als dat &' kunnen zijn; s wat we willen dat het is. Dus vraag jezelf “ Wat &'; s volgende &"?; niet met een toon van angst en ambivalentie maar met verwondering en nieuwsgierigheid. Zie het leven door de ogen van een kind opnieuw en geniet van Restaurant  !;