How To Get Out Of Your Rut In 5 Minutes

Heeft u het gevoel in een sleur laatste tijd?

Heeft het leven heb je beneden?

Als alles lijkt haar glans te hebben verloren, is het tijd om een ​​deel van het terug te krijgen.

Hier is hoe uit je sleur te krijgen in 5 minuten.

Ten eerste, vergeet niet dat je in een sleur betekent leven is geworden saai, vervelend, geestdodende, saai.

Je doet hetzelfde dag in dag uit. En het grootste deel van het u niet bevalt toch.

Dus is het tijd om het een beetje te mengen. Doe iets wat je vindt opwindend

. Let op: dit betekent niet dat je moet iets dodelijk, zelf-sabotage, of illegale doen. Laten we dat soort plezier voor Vegas te redden.

Nee, ik heb het over een aantal goede schone sensatie.

Misschien bent u het soort persoon die verfrist met een goede oude mentale kan voelen vakantie. Een paar minuten op YouTube moet het lukken

Of misschien heb je echt iets dat je manier van denken zal verschuiven nodig:.. Een inspirerende doel

Nu, ik weet niet wat voor soort doel je inspirerend vindt.

Het kan worden sparen voor een exotische reis of het schrijven van een boek. Het kan worden uitgevoerd met de stieren of wandelen in brand. Het zou kunnen afwerken school of lopen van een marathon.

Het kan van alles zijn.

Maar het moet iets zijn. Zonder een persoonlijk doel dat je mee bezig bent en het streven naar - iets wat je vindt even inspirerend, uitdagend en boeiend, is je leven gaat saai voelen

U zult dezelfde dingen te doen, met het zelfde. mensen, op dezelfde manier, dag in dag uit.

In plaats daarvan, als je 5 minuten, je kunt jezelf uit die sleur.

1. Breng 5 minuten opschrijven zoveel doelen als je kunt bedenken dat je wilt bereiken en dan kies er een.

2. Als u al een doel hebben, besteden 5 minuten over te denken, de planning voor het, kloppen iets van je to-do lijst met betrekking tot het, of praten met iemand over.

Ik garandeer u dat een spannend doel zal je uit je sleur in 5 minuten plat
.