# 1 Succes & Geluk Oplossing: Thinking Rubber Band

# 1 Succes & Geluk Oplossing: Rubber Band Thinking
door
Bill Cottringer

“ Ik wouldn &'; t geeft een vijg voor de eenvoud aan deze kant van de complexiteit, maar voor de eenvoud net aan de andere kant van de complexiteit ., Ik zou mijn leven &" te geven; ~ Oliver Wendell Holmes.

Er is geen tekort aan goede informatie over succes en geluk. Vandaag zijn er hele bibliotheken over hoe succesvol en gelukkig te zijn. En er zijn meer dan 800 miljoen online bronnen voor informatie over deze hot topics. Maar het probleem is dat er te veel informatie en dus wanneer een persoon begint plotseling wijden verschillende levens te lezen alles beschikbaar? In een woord, te vereenvoudigen. Het doel nu wordt het identificeren van de ene ding dat alles wat drijft en op hetzelfde moment kan alles veranderen. . Dit is ons denken

Als er één mentale strategie die de rode draad doorheen de gelukkigste en meest succesvolle mensen &'; s manier van denken, het is dit: Rubber band denken. Deze denkt dat uitzet, aanpast en biedt de situatie het meest geschikt kan zijn, net als een elastiekje. Visualiseer de vele verschillende vormen die een rubberen band mdash kan bevatten en, uit een groot plein stapel papier, een kleine kring van round potloden. Dan zijn er natuurlijk nog vele andere toepassingen zoals sling shots, paperclip lanceerinrichtingen en dergelijke

Neem een ​​probleem situatie in het leven —. Werkloosheid, echtscheiding, drugsmisbruik, financiële zorgen, pesten op school, familie argumenten, medische problemen en pijn, ernstige stormschade, ouder, of wat dan ook en mdash; en als je flexibel &ldquo van toepassing; rubberen band &"; denken, het probleem &'; s bolwerk op je falen en ongeluk vermindert. Simpel gezegd, hoe flexibeler het denken over een soort probleem situatie, hoe gelukkiger en succesvoller je zal zijn met het resultaat en hoe meer je wordt verwacht en krijgt die dezelfde resultaten vooruit. Het leuke van deze eenvoudige oplossing is dat het beschikbaar is voor iedereen op elk moment, op een gelijke kans basis. En het is volledig vrij van kosten

Succesvol, flexibele rubberen band-achtige denken omvat verschillende mentale strategieën, maar de primaire bestuurder is het moeizame proces van herprogrammering je hersenen om de bestuurder &' terug te winnen;. Zetel in uw eigen bus. Hier zijn drie eenvoudige ideeën over wat het gaat om je in het creëren van je eigen lijst van uw eigen rubberen band denken begonnen:

1. Vertragen.

Het eerste wat je hoeft te doen om te beginnen met het opnieuw programmeren van je hersenen te vertragen je denken, voelen en handelen, in ieder geval lang genoeg om te beginnen te merken wat je hebt niet alle langs merken . In vertragen, begin je de interessante verbinding tussen belangrijke dingen zoals je gedachten en gevoelens, keuzes en consequenties, verschillende benaderingen en hun verscheidenheid van de resultaten, en de verslavende opeenvolging van gedachten, acties, gevolgen, verwachtingen en ervaringen te zien. Je zult zelfs beginnen om de relatie tussen de snelheid van uw denken en wat je krijgt van verschillende snelheden opmerken. Dit laatste beetje opmerken is essentieel om gevoeliger voor iets wat we allemaal nodig hebben veel gevoeliger voor mdash &om te worden; opmerken van de point of no return in iets voordat het komt en gaat. Als er niets anders, deze gevoeligheid onderscheid tussen kans en gevaar.

Onthaasten in een wereld gek van waardering van de snelheid boven alles gegaan, is een uitdagende paradox op te lossen. Maar om een ​​of andere vreemde reden paradoxen dienen als de beste schuilplaatsen van alle voor de belangrijke waarheden die nodig zijn om succes en geluk te bouwen op zijn. De hersenen kunnen ' van &; t staan ​​dingen als onoplosbare dubbelzinnigheid &mdash, verdomd als je dat doet en wee als je don &'; t — en dus deze situaties don &'; t normaal maken het bewust denken aan de weg naar buiten te zien, in ieder geval totdat het je lukt om het te stoppen rijdende trein net lang genoeg om te zien dat.

2. Opnieuw definiëren van dingen.

Als je begint te vertragen, begin je iets pretty amazing &mdash beseffen, dat de manier waarop je iets definiëren helpt bepalen hoeveel of hoe weinig van de dingen die je hebt. Als je succes en geluk in termen van geld, macht, onderwijs, prestaties of zelfs gezond verstand in het oplossen van problemen te definiëren, en don &'; t heeft die dingen in de zak, dan kunt u ' van &; t gelukkig of succesvol. Echter, als je flexibele rubberen band denken in geleidelijk aan het maken van de juiste keuzes en het nemen van de beste acties om te beginnen met het krijgen van de objecten van uw wens, dan ben je al succesvol en gelukkig te gebruiken. In die zin succes en geluk zijn wat je doet om op die manier en ook wat je krijgt van wat je doet om het te krijgen zijn.

Creativiteit is zeer verbonden met succes en geluk, maar creativiteit is echt voornamelijk gedreven door nieuwsgierigheid, iets wat onze hersenen over-ride in de naam van inzicht in en controle. Het enige probleem is dat de creativiteit van &' kan; t worden gecontroleerd, het is volledig gratis en oncontroleerbaar en alle pogingen om het te benaderen op deze manier uiteindelijk met lege handen. Om deze paradox te ontsnappen, zoals het vrijmaken van jezelf van een andere paradox, waaronder de beruchte een van “ u kunt van &'; t heeft uw taart en eet het ook, &"; je gewoon herdefiniëren creativiteit. Een eenvoudige manier om opnieuw te definiëren creativiteit is het zien van een onopvallende gewoon zoiets als een opmerkelijke, unordinary ding en probeer het gebruik ervan in nieuwe en ongebruikelijke manieren. En als u can &'; t gaat deze diepe, voeg een beetje iets om iets bij de hand het een beetje anders te maken. Volgende op uw herdefiniëring lijst moet mislukking.

3. De voltooiing van de Loop.

Als het je lukt om te vertragen en te beginnen het herdefiniëren van belangrijke dingen, begin je om je kracht te verhogen om verder vooruit te gaan in uw succes zoektocht. Echter, niets krijgt resultaten, zonder het laatste stukje van de follow-up en follow-through. Herprogrammeren je hersenen van de automatische piloot op dynamische denken vereist het veranderen van de hersenen gewoonte van het maken van de verkeerde volgorde in de keten van keuzes, consequenties, verwachtingen, ervaring en toekomstige resultaten. De enige manier om dat te doen is de ervaring factor met een andere terugkoppelingslus naar de hersenen, die op zijn beurt herschikt je denken en dat verandert de hele reeks keten van een slechte, niet-productieve gewoonte opnieuw.

Let &'; s het voorbeeld van een gele verkeerslicht. Het runnen van een geel licht kunnen drie belangrijke uitkomsten &mdash hebben, je kunt krijgen in een ongeval, kan je gepakt en krijgen een ticket, of u kunt het maken door zonder een van deze twee andere ongewenste resultaten. Maar twee van de drie van deze uitkomsten zijn potentieel slecht, dus is het echt een slimme keuze om een ​​geel licht zien en automatisch stap op het gas om het te verslaan? Nee, maar de meesten van ons nog steeds doen, zodat de hersenen berekent automatisch onze kansen, die we naïef veronderstellen nauwkeurig te zijn zonder validatie helemaal. Anderzijds, wanneer we vertragen en stoppen bij de volgende geel licht we in ons rijden, hebben we de nodige follow-up en follow-terugkoppelingslus naar de hersenen verschaft een slechte gewoonte onnodige en hij de beste resultaten bewegende . forward

Bedenk dat is beter — worden gedwongen om de resultaten die je krijgt als een &ldquo accepteren; slachtoffer &"; van je hersenen &'; s automatische piloot proces en de mislukkingen en ongeluk dat perspectief brengt vaak, of om bevrijd te worden om meer succes en geluk van het vertragen, het herdefiniëren van de dingen en de voltooiing van de lus, of vanaf je eigen nieuwe flexibele rubberen band denken ervaren? Het is echt een no-brainer, zogezegd
 !;