Sharp: Strategieën voor Optimal denken en gedrag

“ Kunt u raden sommige CD &'; s over hypnose dat ik naar kan luisteren, want ik wil slimmer &" zijn?; Alan vroeg mij (naam veranderd ter bescherming van de zogenaamde onschuldige). Ik heb nog nooit dit eerder gevraagd, niet tot nu toe. It &'; s niet voor mij om oordeel over eventuele vragen. Het maakt niet uit hoe uniek ze ook mogen zijn. Want we willen wat we willen, teneinde de waarden, intenties, behoeften, wensen of verlangens

U don &';. T ver te kijken om een ​​oneindige hoeveelheid-hypnose gebaseerde producten veelbelovende alle soorten winsten vinden . Ik kon gemakkelijk beval diverse Alan, en dat zou het einde ervan zijn, net als de automatische gedrag we nemen aan bijvoorbeeld handen schudden. Een persoon eerste breidt hun hand. De andere persoon - zonder nadenken - heen en weer beweegt. Beide handen te voldoen, wat resulteert in een handdruk.

Alan zei iets dat me nieuwsgierig gemaakt. Om precies te zijn, het was een woord dat hij gebruikt- “ Smart &"!; Wat deed Alan betekenen? Wat was zijn definitie van dat woord

Ik had opties op dit punt: ik kon van &'; ve vroeg Alan om duidelijk te maken wat hij bedoelde met het woord, of om duidelijk te maken wat hij bedoelde met de uitspraak?. Of zelfs om te vragen hoe weet hij dat een hypnose product hem wat hij wil? ...

Ik heb geen van de bovenstaande zal geven. In plaats daarvan ging ik op zoek naar dit woord &'; s geschiedenis. Ik ontdekte dat (smart) is afkomstig uit de oude-Engels term “ smeart &"; die had verschillende gerelateerde betekenissen: scherp, nauwkeurig, trim, snelle humor, actief, slim. Deze uitspraak werd verdund in tijd en verloor zijn oorspronkelijke betekenis. Vandaag iedereen gebruikt dit woord (smart) op hun eigen manier.

Het bleek wat Alan echt wilde was nauwkeuriger in zijn denken te zijn - op bepaalde tijden - en over specifieke onderwerpen die belangrijk voor hem, zodat hij voelde meer tevreden, meer vertrouwen met de acties die hij nam daarna. Met andere woorden, instrumenten voor een betere besluitvorming was wat hij wilde

Als we willen zijn in een positie waar we zijn zeker dat we &';. Re het maken van de beste beslissing (s) mogelijk is, tevreden met de acties die we heb genomen, hebben opties om uit te kiezen, en een goed gevoel over de keuzes die we hebben gemaakt, het gevoel - de output, dan is &'; s het best om zo veel mogelijk informatie over het onderwerp dat we zijn gericht op het verzamelen. Dit is de input fase. Gereedschappen om u te helpen dat te doen overvloedig zijn, met de meest direct een wezen – vragen! De kwaliteit van uw antwoorden is gebaseerd op de kwaliteit van uw vragen.

De Meta-Model of Journalistieke Vragen zijn geweldige hulpmiddelen om je te helpen om de kwaliteit van het verzamelen van informatie vragen genereren. Hoe meer informatie je hebt, hoe beter de verwerking strategieën je geest in zal gaan. Denk er eens over. De geest moet iets om aan te werken. De grote schrijvers, heden en verleden (en toekomstige degenen), begrijpt dat om te schrijven, om een ​​zinvolle stuk van het werk, moeten zij &ndash te produceren; lezen! Te lezen om te schrijven. “ Lezen &"; gaat boeken niet alleen impliceren, maar het lezen van de wereld, de omgeving waarin je leeft in en zijn omringd door. Deze daad van het lezen voor de schrijver, dit onderdompeling, is echt de informatie verzamelen fase, of, als reclame executive, Tor Myhren, noemt “ inspiratie overbelasting, &"; de stap die zijn creatieve sappen krijgt bewegen.

Een andere belangrijke drijfveer voor succes is onze gemoedstoestand. Want als we op zoek zijn naar de kwaliteit van onze gedachten en gedrag te verbeteren moeten we rekening mee houden. Er is een bepaalde staat voor een specifieke activiteit! Wat gemoedstoestanden denk je: uithoudingsvermogen zwemmer, Diana Nyad, de snelste man ter wereld, Usain Bolt, Boekhouder, Antoinette Tuff, wereldklasse publieke sprekers, of zelfs individuen die hebben de wereld veranderd, vermaken, zodat ze kunnen presteren op een optimaal niveau? Dit roept dan is de vraag: “ Wat gemoedstoestanden je moet activeren als u de juiste gedachten en acties &" te produceren;

andere strategieën voor input zijn:

Het hebben en het ervaren van meerdere punten gewisseld over een enkel onderwerp.

om jezelf in situaties die ertoe leiden dat u om te groeien, te leren. Met andere woorden, uit je comfort zone.

Zelfreflectie

Oefening:. Het brein is een veelvraat voor glucose en zuurstof. Haal het lichaam bewegende triggers allerlei reacties in het lichaam en geest. Enkele van de grootste ideeën mensen hebben in hun leven moest tot hen kwam tijdens het sporten
.