Hoe kiest u? Aansluiten op uw core Voor Inspired Decision Making

Op mijn radio show vorige week, een vrouw met de naam in en vroeg “ Hoe kan ik weten wat is de juiste manier om vooruit te komen &"?; Welke argument uit haar gedachten kan ze vertrouwen als ze kan maken zo veel verschillende argumenten om te gaan in een richting of een andere?

Dit is een goede vraag! Onze geest kan ons verwarren geen einde. Dus, hoe kunnen we onze weg uit deze verwarring in duidelijkheid over hoe verder te gaan?

We moeten leren leven van onze kern.

Een manier om de kern (een term die afkomstig is van Core Energetica) te definiëren is dat het het diepste deel van onszelf dat we toegang hebben aan. In Core Energetica, ze leren dat er drie aspecten van het zelf: het masker, lagere zelf en de kern zelf. Het masker is onze persoonlijkheid. Het gezicht te zetten we ons op voor de wereld zodat we kunnen opschieten. Onze lagere zelf is het deel van ons dat op dierlijke instinct loopt. Dit wordt vechten, vluchten of bevriezen. Het gaat over het overleven in een oer-gevoel. Onze core zelf aan de andere kant is het best begrepen als transcendente liefde, als onze diepste waarheid en hoogste menselijke idealen.

Wanneer u meer verbonden met je kern, je pad voorwaarts lijkt duidelijker, voel je je gelukkiger en meer in vrede, en je in staat om een ​​positieve invloed kunnen hebben. Denk na over het op deze manier. Wilt u liever uw beslissing van een plek waar je doet wat je denkt dat je moet of moeten doen, waar je boos of angstig, of waar u in contact komen met de hoogste waarste deel van jezelf?

Dat soort breekt het naar beneden, naar rechts

Dus, laten we kijken naar een aantal manieren die u kunt verbinden met de kern van wie je bent:?

Daag je Masker:
De meeste van de tijd dat we rond te lopen in het oppervlakkige deel van ons zelf - het masker. In feite zijn veel mensen don &'; t weet zelfs dat is waar ze leven uit. U kunt daag u maskeren door te vragen als wat je denkt of voelt is eigenlijk waar of als het zou kunnen worden bekeken vanuit een ander perspectief. Het werk van Byron Katie doet een geweldige job van uitdagende het masker en weer mensen met een dieper deel van zichzelf.

Doe dingen die je liefde:
Het is een zeer simpele feit dat als je meer dingen die je graag voel je je gelukkiger, meer voldaan en meer in vrede. De truc is om te weten of je echt van wat je aan het doen bent of als u het zojuist hebben aangenomen, omdat het sociaal aanvaardbaar. Dus, let. Psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi praat hierover in zijn boek Flow. Dit boek staat dat wanneer we dingen doen die we echt houden we dingen ervaren zoals tijd verdwijnen omdat we zo verdiept in wat we doen

Laat je inspireren.
Vanuit een mooi schilderij van een sublieme muziekstuk, verbinden we met onze kern als we geïnspireerd. Deze moeiteloze manier om terug te keren naar onze kern kan vaak worden gebruikt door middel van onze dagen en weken om deze verbinding te voeden.

Ken uw waarden:
Als we in de integriteit met onszelf, we zijn meer verbonden met de kern van wie we zijn. Een van de dingen die ik les in mijn programma's is dat er geen methoden of regels die een persoon voldoening en succes te garanderen, want ieder van ons nodig heeft om een ​​leven en of het bedrijfsleven dat is in lijn met wie we zijn op een diep niveau te creëren en onze waarden ons helpen dit te doen.

Terug naar liefde:
De meest uitdagende en meest diepgaande levensveranderende strategie voor de aansluiting met de kern is gewoon terug te keren naar houden wanneer je het hebben achtergelaten. Dit vereist dat je genoeg ervaring hebt met het gevoel diepe liefde en dat u zich bewust genoeg om versnellingen schakelen op wil. Dit is ook een centrale lesgeven in mijn werk. Ik geloof dat als mensen leren om dit te doen van hun leven wordt oneindig veel beter
.