De kunst van Zelf Motivatie

De echte leider is degene die meer zelf gemotiveerd uit de groep. Als u can &'; t jezelf te motiveren is er geen manier dat u in staat om ondergeschikten te motiveren zal zijn. Soms is de leider motiveert door daden in plaats van woorden. Als je kijkt naar de leider op atletische teams zul je merken dat ze normaal gesproken de beste atleten van het team. Zij zijn degenen die het team zal zweep tot een uitdaging op het speelveld te voldoen. De coach kan helpen om zich te het team gemotiveerd, maar als de individuele speler wordt geconfronteerd af tegen iemand die net zo sterk en getalenteerd of zelfs sterker en getalenteerde hij moet een motivator daar met hem in de loopgraven.

Heeft je ooit gehoord van de term gebruikt, die zegt dat een team gespeeld over hun hoofden op een bepaalde dag? Dit betekent dat zij gemotiveerd presteren dan hun bekend talent te winnen. Ze sloegen een betere ploeg op adrenaline alleen omdat de mentale immateriële motivatie maakte hen beter dan het andere team.

Soms is het krijgen en blijven gemotiveerd is ronduit lastig. Niemand kan blijven honderd procent hyped up de hele tijd die echt niet nodig is, maar de tijd zal komen dat je zal moeten worden gericht om een ​​taak uit te voeren of om het door een moeilijke situatie. Zodra u de moeilijke taak die u don &' hebben bereikt; t moet hyper worden gemotiveerd, maar de basis drive om te winnen moet blijven. Motivatie begint met de geest en eindigt in positieve actie of gebrek aan actie. Er zijn veel obstakels die te beroven komt u van uw motivatie, of de wens om te blijven in een gekozen pad. Elke hindernis is ontworpen uw wil weg te nemen om te vechten. De sleutel tot het gevecht is of je het probleem of het doel om je energie verbruiken zal toestaan. Als je je energie te geven aan het probleem dat u nooit het doel te bereiken. Als je handhaven gericht op uw doel is de kans groot dat je het zal bereiken.

Als je focus blijft vast op je doel het zal je geest te consumeren en trek je naar toe. Als u toestaan ​​dat het probleem of situatie onder uw aandacht verbruiken zul je uiteindelijk vernietigen. Wat je ook laten gehecht raken aan je geest is wat je controle. Het één ding dat zeker is dit; zul je niet winnen als je zorgen te maken. Zelfs als de situatie lijkt hopeloos zult u niet uit te halen door te kijken naar de negatieve. Als je gaat om te gaan dalen hard swingend. De enige manier om een ​​slechte uitkomst te veranderen is door het nemen van actie.

Ik betwijfel of het vermogen van mensen om hun zelf te motiveren als ze iemand te gillen en schreeuwen tegen hen om iets te bereiken nodig. Nu is het goed om de mensen die zal proberen om je te motiveren, maar wat doe je als ze er niet bij je hebt? Ik hielp een gewichtheffer zodra die ernstig berispte me omdat ik niet zou schreeuwen en schreeuwen tegen hem aan het gewicht te heffen voor de laatste twee herhalingen. Misschien kan ik hem meer nu ik terugkijk op het maar mijn zinnen gezet op het moment dat dit was geholpen; of je het wilt of niet. De lift was zijn doel, niet de mijne. Het was zijn taak er doorheen te komen. Trouwens, ik ben niet een persoon die graag gillen en schreeuwen. I don &'; t moeten worden geschreeuwd om te presteren. Alles wat ik nodig heb is in de situatie te worden gebracht waar ik om te presteren en ik wil. Als je een doel moet worden opgezet met alle verwachting om er te vestigen.

Onze geest moeten worden aangevuld tot de plaats waar we willen gaan bereiken. Mensen ondersteunt ofwel ons of ze dat niet doen, maar of ze wel of niet mag slechts een klein ding en niet een zorg op alle. Als je gefocust bent u geen tijd. Wanneer voetbalteams praten over het slaan van een tegenstander op de weg de grootste factor is de menigte. Als ze juichen voor het andere team en gejoel je het kan heel goed uitgegroeid tot een afleiding. Een goed team is in staat om de menigte te blokkeren uit hun geest en presteren op hetzelfde niveau.

Een ding dat ik geleerd om te doen als ik zou werken was om mind games te spelen met mezelf om te gaan . Bijvoorbeeld één ding dat ik geleerd om te doen was om achteruit te tellen bij het optillen. Als ik wist dat ik kon doen twaalf herhalingen van een beweging dan zou ik achteruit tellen vanaf 13. De bedoeling was om mijn hersenen denken dat het bergafwaarts ging en het werkte.

Soms wanneer dingen hard we hebben te richten op het ene stel tegelijk plaats te kijken naar het eindresultaat. Het einddoel lijkt te ver weg om realistisch te zijn wanneer het moeilijk wordt, zodat de truc is om gewoon blijven focussen op de volgende stap tot je waar je heen wilt. The Good Life
.