Ruil je New Year's Resolution

Hoe &'; s uw New Year &'; s resolutie uit te werken

Hoe wilt u uw resolutie te ruilen voor iets meer succes? Denk aan SWAP als een acroniem en Werk Positieve om uw gekozen doelgroep van de verandering in productieve resultaten met behulp van deze drie beproefde methoden te zetten:

S - Song
resoluties falen omdat je een positieve, consistente verband met uw wens missen veranderen. Hoe motiveer je jezelf dagelijks voor succes?

Selecteer een theme song voor 2013. Muziek motiveert emotioneel en mentaal. De combinatie van geluid en stilte raakt iets diep in je hart, waar je verlangen naar verandering komt. Luister naar het vaak genoeg en je van de muziek met de motivatie te associëren.

Kies een song die u genieten. Mijn lied voor 2013 is Tom Petty en de Heartbreakers, “ Ik won &'; t Back Down &"; Ik kijk naar de YouTube-video elke ochtend als ik begin mijn dag. Ik meezingen veel ochtenden, ook. De honden hebben nog te huilen ….

Werk Positieve en kies een themalied voor 2013. Luister naar het elke ochtend en positief te motiveren zelf voor succes

W - Word
resoluties mislukken omdat je mist een positieve, consistente verband met een gedachte aan negatieve degenen die ontstaan ​​wanneer de wijziging probeert verdwaalde vervangen. Hoe reageer je als je oud gedrag toont?

Normaal gesproken krijg je neer op jezelf en volg Angstige Alice in het konijnenhol van negativiteit. In plaats daarvan kies een thema woord voor 2013. Kies een zin die vastlegt waar je wilt zijn in december 2013.

Selecteer een woord (en) die dienen als springplank om je gedachten af ​​te stemmen op de positieve succes. Mijn woorden voor 2013 zijn “ focus en filter &"; Als een ervaring komt te kort, zeg ik deze woorden te herinneren me aan van “ concentreren op de positieve en filteren op de negatieve; &"; om te draaien en blijven bewegen naar voren naar succes

Werk Positieve en kies een thema woord voor 2013. Zeg het om jezelf hardop vaak

AP -.. Een plan
resoluties mislukken omdat je staat een intentie los van een actieplan.

U wilt uw omzet te verdubbelen in 2013. Wat is dat nummer? Hoeveel gesprekken zullen u om dat aantal te bereiken op basis van uw 2012 succespercentage? Wie ga je bellen? Hoe gaat u het beste contact met hen? Welke dagen van de week en de uren van die dagen zijn best om een ​​zinvol gesprek te hebben?

Hoe specifieker uw plan, hoe meer je je resolutie te ruilen voor de verandering die je wenst en geniet dagelijks succes als je werkt positief.
.