Vertrouw op uw geheugen

Door Ron White geheugen expert en USA Memory Champion

Als ik was training voor de USA Memory Kampioenschap in 2009 mailde ik de toenmalige wereldkampioen, Ben Pridmore, en ik vroeg hem om advies dat hij me kon geven als Het heeft geregend. Zijn advies was simpel … .trust je geheugen

Dat werd ….. .trust Mijn herinnering

Wat heeft dat? Nou, als je het onthouden van een spel kaarten in een toernooi dat u getimed en de snelste dat je het beter kan doen. Vaak zou ik vind mezelf te focussen op een kaart voor een paar seconden om ervoor te zorgen dat ik had het in mijn hersenen. Toen begon ik met Ben &'; s strategie van &'; vertrouwen mijn geheugen &'; en ik zou beginnen gaan snelste dan ik voor mogelijk had gehouden. Raad eens? Mijn hersenen had nog steeds de informatie op het snellere snelheid!

Het is net als de leessnelheid. De meeste van het gebruik gelezen langzame niet, want dat is de snelste die we kunnen gaan, maar we echt don &'; t begrijpen hoeveel onze hersenen afspeelt in gaan op hoge snelheden. Denken over het rijden op de weg op 70 mph en al de tekenen, billboards en beweging die je in staat om in te nemen. De hersenen is de grootste computer ooit gemaakt. Dus mijn advies is om uw geheugen meer vertrouwen

Dit doesn &'; t nodig altijd betekent snelheid, maar het betekent gewoon meer verwachten van je geheugen. Ophouden te zeggen tegen jezelf, &'; Oh, ik ben verschrikkelijk met namen &'; &'; Ik ben een arme test nemer &'; of &'; Ik kan het gewoon van &'; t herinner me dat ik vroeger &'!; Vertrouw op je geheugen en ik denk dat u zult versteld staan. Ik ging van het onthouden van een spel kaarten in 6 minuten en 30 seconden tot iets meer dan een minuut als gevolg van techniek, maar ook omdat ik begonnen met mijn geheugen te vertrouwen.

Vertrouw op je geheugen, vertrouw jezelf en je geheugen verbeteren resultaten.
.