Zelf Liefde: ".. Liefde is wat we zijn geboren met Angst is wat we hier geleerd" Waarom moet je Love Yourself Eerste

– Marriane Williamson

Het idee dat je nodig hebt om eerst van jezelf houdt kan vreemd lijken voor jou. It &'; s niet iets dat je vertrouwd mee bent. Immers, heb je geleerd dat het egoïstisch van u eerst uw eigen behoeften te plaatsen zou zijn. Je hebt weinig besef dat het doel van uw spirituele reis op aarde is ongeveer de eerste plaats van jezelf houden. Vertroebeld door angst, kun je niet meer wie je bent bij de bron.

Misschien, omdat jonge, heb je geleerd hoe belangrijk het is de noden van anderen als eerste. Je verteld dat het noodzakelijk is om goed te spelen met anderen, zodat u kunt gemakkelijk vrienden te maken. Je leert over het behagen van anderen om relaties op te bouwen.

Daarom kan je niet beseffen dat het concept van jezelf houden voordat je van anderen is helemaal gezond en niet raar op alle. Helaas als u bent geweest uitgaven te veel tijd en energie gericht op het plaatsen van de behoeften van anderen in prioriteit, je vergeet te denken over jezelf. Bijgevolg leidt u naar self-verwaarlozing.

Hier zijn een paar redenen waarom het zo belangrijk is om jezelf te houden net zoveel, zo niet meer dan je liefde anderen in • Een goede verzorging van uw eigen gezondheid. Je kunt je afvragen hoe uit te werken en het eten van een gezonde, evenwichtige voeding kan helpen je van jezelf te houden, maar het feit is, als je weigert om te zorgen voor je lichaam, je zal niet goed uitgerust om liefde en zorg voor de mensen om je heen . En als je er niet uit alsof je in staat om zorg goed voor jezelf zijn, zullen anderen sceptisch over uw vermogen om te zorgen voor hen voelen.

• Verhoging van eigenwaarde. Heb je ooit gemerkt hoe een persoon &'; s gevoel van eigenwaarde van invloed op het vermogen om zichzelf te houden? Nou, hetzelfde geldt als je leert van jezelf te houden. Als je niet het gevoel dat je liefde waard zijn, zul je nooit leren om jezelf echt liefde, maar als je eenmaal accepteren dat je in staat bemind bent, zult u uw eigen liefde niet af te wijzen.

• Vermijd het pre-nederlaag. Weet u wat de beste manier om te verliezen is? Denken dat je hebt verloren voordat je ooit het spel in te voeren. Zelfs als je het gevoel dat je elke mogelijke optie hebt geprobeerd in uw zoektocht om te leren van jezelf te houden, blijven proberen totdat je het onder de knie. Je hebt in elke situatie om te gaan met een winnende houding, want als je jezelf te verslaan in je geest, is het onwaarschijnlijk dat u in staat om uw doelen te bereiken zal zijn. Bent u waarschijnlijk in self-nederlaag als je jezelf niet goed kunt houden.

• Ontwikkelen van empathie. De ironie is dat als je eenmaal begint houden van jezelf, je vermogen tot empathie met anderen toeneemt. U bent in verbinding met je hart. En je het lijden van anderen beter te begrijpen.

Er is niets nieuws aan het idee over het liefhebben van jezelf eerst, zelfs terwijl u anders hebben geleerd sinds jong. In feite, een van de grote wijzen van alle tijden, Boeddha, heeft een mooi zeggen hierover: "U zelf, zo veel als iedereen in het hele universum, verdient jouw liefde en genegenheid". Als je leert om het idee dat het goed is, en eigenlijk gezond om jezelf lief te accepteren, wees geduldig. Het is mogelijk om terug te vallen in oude gewoonten van zelf-afstraffing en negatieve self-talk. Waardoor het bedrijf de intentie van jezelf te houden en steken met het helpt
.