Logeren Balanced - Mind, Body en Spirit

Er zijn zoveel technieken, adviezen en praktijken die zijn geabonneerd op als het gaat om het onderwerp van het houden van het lichaam in balans. De meeste van hen hebben een aantal relevantie en de meerderheid van hen zal werken voor sommige mensen. Ik ben gekomen om te beseffen na het werken met zoveel mensen dat iedereen is echt anders. Wat zou kunnen werken voor u misschien niet zo effectief zijn voor iemand anders. Dat wil niet zeggen dat een persoon zich in een betere of slechtere staat dan de andere, integendeel. Het is echt wijzen op het probleem dat alle beoefenaars – om erachter te komen wat het beste werkt voor elke persoon. We kunnen van &'; t gelden genezing voor iedereen met een brede beroerte. Iedereen heeft andere behoeften om hun evenwicht en uiteindelijk hun gezondheid te behouden.

De realiteit is in de eerste plaats geen gezondheidsprobleem is gering. Gezondheidsproblemen zijn allemaal belangrijk. Ze kunnen de bouwstenen van veel ernstige zaken worden en moet zo snel worden aangepakt als ze achterzijde hun lelijke hoofd. Dat gezegd zijnde zijn er nog wat we kunnen doen om onze lichamen beter te leren kennen en om te beginnen met een intieme relatie met wie we zijn in ons lichaam te ontwikkelen.

Balance is alles. We moeten aan de behoeften van de geest, lichaam en geest te pakken. Er zijn vele manieren om dit te doen en van tijd tot tijd zal ik schrijven over wat sommige van die dingen zijn

Als u voor het eerst wakker in de ochtend. Heb er liggen in je bed voor slechts een paar minuten uw Schepper bedanken voor de zegen u met een andere dag en hem bedanken voor alles wat hij heeft gedaan in je leven

zeggen een bevestiging om u voor te bereiden op de dag. Bijvoorbeeld “ er geen problemen of obstakels die ik can &' zijn; t behandelen alles in goddelijke orde &"; of “ Ik neem alles dat mijn weg komt met verbazingwekkende gemak en vertrouwen &"; Herhaal wat affirmatie u meerdere malen kiezen totdat het in uw geest.

volgende voordat u daadwerkelijk uit bed drank die 8 oz klasse van water met citroen die u op uw nachtkastje de avond tevoren in te stellen. Het is kamertemperatuur, niet te koud of schokkend om uw systeem, de citroen smaak is fris en verkwikkend – het zal langzaam wakker van uw lichaam in een liefdevolle een zachte manier niet in een “ haastig uit het bed &"; manier Heb eindelijk eens uw voeten raken de kant van het bed, maar voordat je daadwerkelijk opstaan ​​een paar reiniging ademhalingen. Krijg je bloed circuleren, voel je lichaam beginnen om langzaam wakker te worden en voelt verfrist klaar om uw dag te beginnen.

U zult verbaasd zijn hoe effectief deze kleine proces is. Het helpt u om uw dag de meeste van allemaal zelf starten in een liefdevolle en subtiele manier, het tonen van liefde voor uw tempel. Neem deze tijd voor jezelf in de ochtend. Het zal een verschil over hoe de rest van de dag gaat maken
.