Oefen Daily Self Care

Practice dagelijkse zelfzorg als een essentiële manier om je lichaam, je geest, je emoties te eren en om je geest te eren.

Het is absoluut noodzakelijk dat u de dagelijkse zelfzorg te oefenen met het oog op een evenwichtig leven. Wij zijn geestelijke wezens in fysieke vorm en we moeten goed voor onszelf te nemen op alle niveaus.

Als we oefenen dagelijks zelfzorg de handeling van liefdevolle anderen gemakkelijker zonder uit je levensenergie. Verzorgende anderen is meer organisch en stroomt als we de zorg voor onszelf dagelijks.

Painting "Nirvana" door mijn nichtje Lorraine Brennan http://lorrainebrennan.com/s5painting4.html

Vul uw eigen Cup

Vul uw eigen cup door om jezelf eerst als een daad van eigenliefde. Wij zijn hier om te groeien, te leren, genieten van het leven en van dienst te zijn voor anderen. Het geven van wat we onszelf niet hebben of niet geven onszelf put ons lichaam en onze psyche het creëren van een onbalans.

Vul uw eigen kopje eerst, dan geven aan anderen komt van de stroom van het leven in ons. Het resultaat van zelfzorg is vreugde voor de gever en de ontvanger uw kopje loopt over van liefde.

Positieve dingen die je lichaam, geest, emoties en geest voeden vullen uw eigen kop. Meditatie, het lezen van een boeiend boek, thee met een liefdevolle vriend, wandelen in de natuur of werken aan een creatief project zijn enkele voorbeelden van dingen die je koesteren.

Eer uw Body

Eer uw lichaam door voeden gezonde levend voedsel, het drinken van veel water en het uitoefenen. Je lichaam is de tempel van de Geest. Accepteer het als het is liefdevol en dankbaar dat het uw voertuig om uw creativiteit, speelsheid te uiten en om dienstbaar te zijn aan de mensheid.

Eer uw lichaam door voeden met warme baden, stretching, het ontvangen van Reiki genezingen, massages en andere genezingen.

Wandelen is een geweldige manier om je lichaam te eren, krijgt oefening, voelen geaard en te mediteren allemaal op hetzelfde moment.

Eer uw Mind

Honor je geest door het gebruik van affirmaties om je gedachten positief te houden. De geest kan alleen richten op één ding tegelijk. Wat u zich richten op u maakt meer van, dus maken bewust met de bedoeling.

U eer uw geest als je mediteert. In meditatie richt je je op een ding zoals je adem, om nog te helpen de geest. Je geest is een krachtig hulpmiddel voor het zelfbewustzijn wanneer u zich dagelijks op deze manier.

Als je je gedachten over je intentie je ook je geest te eren. De geest is bedoeld om de dienaar van de meester in u die je Hogere Mind of Hogere Macht zijn. Dus gebruik je verstand voor uw hoogste goed bewust.

Eer uw Emoties

Eer uw emoties door hen te laten vloeien in het moment zonder oordeel. Emoties zijn niet goed of fout. Laten gaan van je gedachten en gewoon met je gevoelens.

Het delen van je gevoelens met een vertrouwde vriend is zo belangrijk als een manier om je emoties te eren en laat opgekropte gevoelens.

In aanvulling op die een manier om je emoties te eren is om een ​​overeenkomst met een vriend te hebben. Wanneer u het nodig om te ventileren je laat de vriend weten door gewoon te zeggen: "Ik moet vent." Dat is de cue voor hen om gewoon een goede luisteraar te zijn en niet proberen om het probleem op te lossen voor je.

Eer uw Geest

Eert uw geest door middel van meditatie en gebed. Meditatie luistert naar God. Bidden is spreken tot God.

In de meditatie je geest concentreren u, zodat u uw geest in de stilte te eren. De rationele geest is zeer actief en moet worden gestild om bewust te zijn van onze Hogere Macht binnen. Door middel van een regelmatige meditatie u op natuurlijke wijze ontwikkelt je intuïtie, die is van de geest die in u woont.

Het gebed is een andere manier om je geest te eren door rechtstreeks te spreken met God en bewust verbinden met de Bron te weten dat we niet alleen zijn. Het heelal is voor ons in alle opzichten

Practice dagelijkse zelfzorg lief te hebben en te eren jezelf op alle niveaus. Lichaam, geest, emotie, geest. Dan kunnen we laten zien voor alle gebieden van ons leven met gemak als een natuurlijke overloop van onze zelfliefde

Lees mijn gerelateerde berichten.

Self Love

genezende kracht van Raak

Dankbaarheid

Reiki

​​Reiki Case Studies-Uiting One Truth

Richtlijnen voor Reiki

​​Juwelen voor zelfontdekking -? Affirmations

Meditation

Forgiveness

dagelijkse gebeden

De god beantwoordt Gebeden

Wat is Reiki

Al meer dan 27 jaar heb ik het helpen van mensen uit alle lagen van het leven en over de hele wereld, waaronder India, China en Engeland.

Sommige klanten de voorkeur voor een intuïtieve Reading te komen in persoon. Echter, de meerderheid van mijn klanten me bellen voor telefonische sessies. Intuïtie is onbeperkt zoals God is onbeperkt, dus het maakt niet uit of je in dezelfde kamer met mij of in Hong Kong! Mijn bedoeling is hetzelfde - om te dienen als een kanaal van de duidelijkheid en genezing om u te helpen op alle gebieden van je leven. Dit werk te doen maakt me gelukkig. Ik ben zo gezegend om in staat zijn om mensen te helpen en te doen waar ik van houd.

Intuïtieve Readings in Saugerties NY en per telefoon

Wanneer een cliënt stelt een intuïtieve Reading sessie met me Ik stel voor dat ze schrijven hun vragen vóór de zitting. De specifieke vragen de cliënt helpen om hun intentie focussen op wat ze willen begeleiding in hun leven.

Aan het begin van de Intuïtieve Reading met elk individu, ga ik in een meditatieve staat en vraag Geest om me te laten is een helder en zuiver kanaal van liefde, genezing en begeleiding voor de klant. Het antwoord op elke vraag stroomt door mij in woord en beeld. De informatie die ik channel is geestelijk nog praktisch

Ik moedig al mijn klanten.

Leef je ware potentieel
Voel je eigen heelheid Heb Geniet van innerlijke vrede en vreugde
Laat je creativiteit Heb Wees wie je werkelijk zijn- perfect mens en perfect goddelijke
Maureen Brennan Mercier

Wilt u meer informatie over:

Reiki
intuïtieve Lezingen
Meditatie
of wilt u een sessie met Maureen plannen, vul dan het online contactformulier @ www.psychicreiki.com of geef haar een gesprek op (845) 706-HEAL (4325).

Namaste

Love & Zegeningen,

Maureen
.