Denk je niet dat It's Time

I &';? Ve laatste tijd meer dan ooit dat geven wordt deugdzaam beschouwd opgemerkt. Hoe meer je geeft, hoe beter je bent. Dus denk dat wat we allemaal doen? We geven en geven en geven zelfs nog meer. Ik ben zeker schuldig aan dit. Ik ben dol op te geven. Ik werk graag met anderen die ook gulle geesten. Het voelt goed om te geven, toch? We voelen ons goed over onszelf als we iemand zich beter voelt.

En dit alles is goed. Behalve één ding.

Wat gebeurt er als we zijn zo druk geven en geven en geven aan anderen en het maken van hun leven beter en gelukkiger en voller dat we vergeten te geven aan onszelf?

Wat gebeurt er wanneer we leven in een wereld waar het geven van onszelf wordt vaak beschouwd als egoïstisch en onbelangrijk en zelfs een vreemd begrip door zoveel?

Wat gebeurt er als we geven en geven en geven en op een dag wakker met een kop die is helemaal leeg? We hebben onze laatste druppel gegeven. We hebben niets meer te geven. We hebben niets meer te bieden.

Wat nu?

Hoe kunnen we anderen helpen nu? Hoe kunnen we zetten goed en liefde in de wereld nu? Hoe kunnen we van dienst en voldoen aan onze roeping nu

We kunnen van &'; t. We zijn te moe, te burn-out, te leeg. Omdat we gaf, gaven, en gaf wat meer voor iedereen behalve onszelf.

Geven is een geweldig gevoel. Ik kan van &'; t denken aan iets beter dan de wetenschap dat u hebt aangeraakt een ander &'; s het leven met je daden, jouw woorden, je liefde. Niets kan vergelijken.

Maar ik ben niet langer bereid om op te staan ​​en te kijken zo velen van ons geven totdat we zijn helemaal leeg. Ik ben niet langer bereid om toekijken ieder van ons te geven aan iedereen behalve onszelf. Ik ben niet langer bereid om naar te kijken je het voor jezelf, en ik ben niet langer bereid om het te doen om mezelf

Don &';. T je denkt dat het &'; s keer namen we een stand? Kunnen we kijken allemaal onszelf in de ogen en weten dat we waard zijn onze eigen liefde, onze eigen tijd, onze eigen zorg? ? Kunnen we voorzichtig met onszelf en de tijd elke dag vullen onze eigen kopjes zodat we kunnen blijven geven en serveren en liefdevolle
zal

kunnen we het erover eens dat het &'; s goed om onszelf te houden?

Kunnen we toegeven dat zelfzorg isn &'; t slecht? Dat zelfliefde isn &'; t slecht? Dat een volledige kop isn &'; t slecht? Kunnen we zien dat deze zijn goede dingen in ons leven? Kunnen we het erover eens dat ze zijn absoluut noodzakelijk?

Ik heb jarenlang bezig geweest met het geven van een bijna lege beker. Maar ik te beseffen dat het &'; s tijd om het te vullen, zodat ik kan blijven geven. Ik hoop dat je &'; ll join me en vul uw eigen beker, ook. Ik weet dat je zoveel te bieden hebben, en ik wil dat je in staat zijn om de wereld te dienen zoals alleen je kunt.

U kunt dit doen maar het voelt voor jou. Als u wilt tot 20 minuten per nacht te nemen om te schrijven in je dagboek, doe het! Als u een dag per week te nemen en verklaren uw zelfzorg dag, doe het! Als u wilt er zeker van om elke dag te mediteren, doe het! Als u wilt een bubbelbad nemen, doe het! Als u wilt gaan naar een film kijken, doe het!

Wat je nodig hebt om te geven aan jezelf, doe het. U uit, en je verdient het. Je hebt echt
.