Houd een positieve Mind - Zelfs als je niet het gevoel dat het

Mensen zijn altijd praten over het feit dat positief, en voor goede reden &hellip ;. Houden positief zal u helpen om beter te voelen, stress te verminderen en verbeteren van uw gezondheid. Stress is een moordenaar en als we toestaan ​​constante negativiteit in ons leven dingen lijken te spiraal vrij snel uit de hand lopen, uiteindelijk maakt ons ziek.

Natuurlijk zoals wij die kennen positiviteit en positief denken ook helpt ons om de dingen aan te trekken we willen in het leven! Maar wat doe je als je een hobbel in de weg geraakt? It &'; s al te gemakkelijk te laten de negatieve gedachten kruip terug in en ga terug naar de oude manier van denken! Positief isn &'; t gewoon iets wat we moeten doen als het goed gaat, het is iets dat we elke dag moeten doen, ongeacht wat het leven gooit naar ons, zal positief denken altijd beter maken een situatie en wij zullen omgaan met problemen en stressvolle situaties in een veel rustiger, en rationele manier dan wanneer we beginnen aan de spiraal van negativiteit

Natuurlijk soms is dit veel makkelijker gezegd dan gedaan, en ik weet dat dit gevoel zeer goed op het moment … . Ik wil een recente ervaring met u delen:

Gisteren had ik een dag waarop een van de moeilijkste en proberen dagen die ik ooit heb meegemaakt was, het betrokken geld (het verlies van het, en het niet genoeg ervan scenario). Nu weten we allemaal dat geldzorgen oorzaak ons ​​stress te voelen, en zal ons ziek voelen, en dit was precies wat er met me gebeurde gisterochtend!

Het probleem is dat ik ontdekte dat het geld dat ik was wijten aan ontvangen van een transactie, was niet langer gaat mij te zijn en het moest gaan naar iets dat ik was vergeten te betalen, en dat dit ding dat ik was vergeten kan iemand anders in een zeer negatieve manier beïnvloeden. Bij het horen dat ik niet zou worden ontvangen van dit geld, zal ik toegeven dat ik begon in paniek te raken, heb medelijden met mij en het gevoel hebben dat alle slechte dingen gebeuren met me &hellip ;. Dit was mijn onmiddellijke reactie van negativiteit kruipen in, ik wist dat het gebeurde en ik wist dat ik nodig had om te zetten rond voordat het maakte me erger.

Op dat moment is een goede vriend van mij stuurde me een bericht die zei “ Er is iets moois in het dagelijks &hellip ;. Je moet het gewoon &" te vinden; Hoewel dit was het laatste wat ik wilde horen en ik was heel blij zinken in mijn zelfmedelijden, iets in mij veranderd op dat moment, en ik besefte dat er echt niets aan de hand, na al was het gratis geld dat Ik had aangetrokken en dat het zou gaan om de plaats het was bedoeld om mee te gaan op alle. Het enige wat ik nodig om erachter te komen was hoe om mijn probleem te stoppen van invloed iemand anders en het maken van hun leven moeilijker. Dit maakte me richten op het oplossen van het probleem en hield me aan het denken over mezelf

Hoewel ik don &';. T zoals het feit dat ik niet meer heb ontvangen van dit geld en mijn plannen om iets te veranderen, er was echt een beauty gisteren. Ik leerde een les, en ik leerde dat zelfs wanneer ik don &'; t wil positief te zijn, het is de enige manier om door de dagen dat taai en zelfs degenen die niet
  zijn te krijgen!;