Zie de mens achter de ogen

De meeste van ons draagt ​​een soort masker, een persona dat onze diepste gedachten en gevoelens verbergt, en presenteert een gepolijste, beheerste gezicht aan de wereld.

Om zeker te zijn, een persona is een goede zaak om hebben. Bijvoorbeeld vergaderingen op het werk, vakantie met de schoonouders, of een eerste date zijn meestal niet de beste tijd om je darmen morst. Alleen maar omdat je selectief over wat u onthullen aan de wereld bent betekent niet dat je onoprecht bent; onechtheid is alleen wanneer we liegen over wat er werkelijk gaande is binnen.

Veel van de tijd, communiceren we masker-to-masker met andere mensen. Er is een plaats voor. Maar vergeet tijden wanneer iemand zag door uw masker om de echte u, de persoon achter je ogen. Als je net als mij, die tijden waren allebei zenuwslopend en prachtig.

Ook al is het eng, iedereen verlangt om gezien te worden, bekend zijn. Degenen die achter een beleefde glimlach of een frons van frustratie - aan uw verwachtingen en angsten erkend hebben. Om je ware zorg gezien, evenals uw positieve intenties en natuurlijke goedheid hebben. Nauwst van alles, het gevoel hebben dat je diepste wezen - degene aan wie dingen gebeuren, de een vastgebonden aan deze achtbaan van een leven proberen te begrijpen van te maken voordat het eindigt. - Is erkend door iemand

Dit gaat in beide richtingen: anderen lang om gezien te worden door jou. Naast de manieren waarop de persoon het zien van achter de ogen voordelen anderen, het is goed voor u, ook. Gezien worden is vaak het echte spel op de tafel, de hoogste prioriteit, belangrijker voor andere mensen dan of u het eens met hen over iets. Wanneer iemand krijgt die zin van u, dat hij of zij er voor u als persoon- niet alleen als een pijn in de nek of als iemand die te beheren door middel van deze bijeenkomst, diner, bedtijd routine, telefoontje of seksuele ervaring te krijgen - dan is het veel gemakkelijker om te zorgen voor de zaak bij de hand, wat het ook is.

Sensing de diepste lagen in mensen kunnen je voeden op andere manieren, ook. Zo had ik een familielid met een groot hart, maar een moeilijke persoonlijkheid die me een beetje gek reed. Tot slot, ik begon te denken dat dat bij haar was als kijken naar een vuur door een rooster bedekt met netelige wijnstokken. Ik gericht op de liefde schijnt door en het opwarmen van mijn eigen hart, en niet verstrikt raken in de wijngaarden. Dat hielp ons beiden een hoop.

De Praktijk.

Deze week met verschillende mensen, krijgen een gevoel van de persoon achter de ogen. Het is niet een staren wedstrijd; het daadwerkelijk kan helpen om weg te kijken, zodat je niet afleiden door details van het oppervlak. (Terwijl ik gebruik het woord 'zien, "je natuurlijk ook het horen van de persoon achter de woorden, het aftasten van de persoon ingebed in het lichaam zitten tegenover u.)

Neem even de tijd om te ontspannen en te stellen opzij uw zaak over de andere persoon, en open voor het wezen in daar ergens, misschien rammelde en defensieve en handelen op een manier die problematisch zijn, maar eigenlijk alleen maar verlangen naar geluk en een manier om in het leven vooruit te komen.

Je zou ook kunnen voelen uw eigen diepste wezen, en dan denken dat de kern, die zin van het leven, de ontvanger van ervaringen, degene voor wie het leven is soms moeilijk, in de andere persoon.

Laat dat de erkenning van de persoon die daar te laten zien in je gezicht, in je eigen ogen. Wees moedig en laat ze zien je ze zien

Merk op hoe deze erkenning verandert het verloop van een interactie -.. Misschien verzachtende het, waardoor het meer authentiek, wat leidt tot een goede resolutie zachter en sneller

Als een geavanceerde praktijk, je kan zelfs het onderwerp met iemand te verhogen, van de mate waarin u zich gezien (of niet) als personen door elkaar. . Dat soort gesprek kan een relatie transformeren

Last, genieten van een persoon zelf, het kanaal waardoor je leven stromen -. Met een aantal van de rijkste streaming zijn de andere personen om je heen Restaurant  . ;