Simple Truths

is het mogelijk om ons evenwicht te houden wanneer de wereld lijkt uit de hand? Negatieve nieuws in overvloed. De ether zijn overvol met berichten van onrust, wanhoop en mentale, emotionele en spirituele chaos.

Een typische dag is gevuld met meer interactie met levenloze voorwerpen dan levende, ademende mensen. We duidelijk onze e-mail, check onze voice mail, luister naar aanwijzingen die verborgen zijn achter de berichten naar een voor Engels druk, druk op twee voor het bedrijf rooster en spreken de stad en staat op een spraakgestuurde informatiesysteem dat hinderlijk blijft vragen dat herhalen we onszelf twee of drie keer. Tel dat op bij ongewenste e-mail, wisselgesprek, files, geluidsoverlast, netwerk-tv met zeven tweeëndertigste commercials in een rij die tot zijn ingeschakeld harder dan de show zijn we kijken. Mobiele telefoons met microfoons listig verborgen creëren rare afleiding van het zien van het gemeenschappelijke optreden van voorbijgangers mompelen om zich hardop.

Deze constante bombardement valt op ons als zure regen roestende onze fundamentele verbinding met elkaar. Eenvoudige waarheden zijn wat verdwalen te midden van de angst die onze technologische wereld produceert. Conformiteit, trivia en ontmenselijking ons beroven van de fundamentele voedingsstoffen die nodig zijn om te leven met gratie en gemak.

Onze wereld is moeilijk voor eenvoudige dingen. Dingen die van nature in overvloed. Exploderende zonsondergangen, het zuchten van de wind, het getjilp van krekels. Schoonheid. Mysterie. Wonder. Dit zijn essentiële waarheden die ons verbinden, in een tijdperk van angstaanjagende hebzucht en minachting, tot de kern van het leven zelf

“. Ja, eenvoudige dingen. Zonsondergangen, wandelingen op het strand, diepe liefdevolle verbinding, zijn ze hier op mijn lijst van dingen om goed te doen na mijn date met de kerstman, de tand-fee en Sponge Bob Square Pants &";.

Ok, zo lijkt hopeloos onrealistisch om te kiezen voor de harmonieuze, heldere, avontuurlijke en liefdevolle kant van de straat toen het klimaat eist dat een aantal harde lijn grenzen op zijn plaats moet worden gezet om de bloedingen van onze heilige energie te stoppen. Deze energie lekken worden gemaakt op basis van de psychische bombardement van alledaagse negatieve verontreinigingen die dreigen om onze natuurlijke balans en evenwicht omver te werpen.

Het voordeel van de intuïtieve kennis is dat het een kans om de realiteit dat we ons in te schatten. De stappen die nodig zijn om onze creatieve bron te beschermen wonen in het vermogen om onze energie te beheren.

De toestemming en betrokkenheid te gebruiken ja en nee gunstig is de eerste stap die ons brengt op vaste grond. Ja is een deuropener. Ja laat onze energie om ons te vervoeren in de wereld. Nee is een deurdranger. Geen vertraagt, sluit naar beneden en sluit de show. We moeten een sterke affiniteit te stellen voor juiste gebruik van zowel ja en nee tegen ons multidimensionale leven succesvol te beheren.

Hier is een drie-woord formule voor een succesvolle self-management. Veilig. Stabiliseren. Stretch. Deze drie S &';. Supply een perfecte leidraad om te weten wanneer om ja te zeggen en wanneer om nee te zeggen

Veiligheid en beveiliging betekent dat het openen van een aantal deuren, ja zeggen, terwijl het sluiten van anderen, nee zeggen. Stabiliserende vereist liberale gebruik van niet, totdat we weer thuis zijn gekomen genoeg om onze aarding vinden. Stretching vereist een opening weer aan nieuwe ervaringen en dat betekent dat de royale en bewust gebruik van ja.

Groei en vooruitgang afhankelijk vaardig over ons vermogen om voldoende informatie, ondersteuning en onderhoud om de veiligheid te maken veilig te stellen. Vervolgens komt de mogelijkheid patiënt en zijn nog steeds, terwijl we stabiliseren en toen we zijn rotsvaste kunnen we de benodigde uit te strekken van onze comfort zone risico's te nemen.

Het lastige deel is het feit dat onze levens veelzijdig. Het duurt introspectie te onderscheiden wat gebieden van ons leven schreeuwen om de veiligheid en beveiliging, terwijl andere aspecten sluiten door gebrek aan stimulatie.

Als u bijvoorbeeld uw werk leven kan worden gevuld met nieuwe uitdagingen elke dag. Het is spannend, stimulerend, stressvol en energie-eisen. U versnellen van de fast lane. Je carrière is in de stretch-modus. Zo veel tijd wordt besteed aan echter werken, je persoonlijke leven is non-existent. Je kan in gevaar worden gebracht huur voor de ruimte die je kleren zijn toegang tot de schoonmakers. Persoonlijk onderhoud zoals tandarts, dokter, kapper, auto en huis reparaties kunnen allemaal worden veeleisend uw aandacht. Als je goed kijkt, vind je dat je een automatische ja machine als het gaat om te werken en op de automatische niet met betrekking tot de persoonlijke.

U bent uit kilter, uit balans, scheef, eenzijdig en natuurlijk. Het zal de flexibiliteit, duidelijke intentie en bewustzijn te nemen om heen en weer te schakelen tussen juiste gebruik van ja en nee.

Als je jezelf vinden in de ja-modus weten dat uw energie haasten snel en furieus. Alle stretch zonder stabiliserende creëert uiteindelijk onzekerheid en burnout.

Als de onderbouwing dat uw veiligheid basis te creëren beginnen te ontrafelen zul je aan de genade van externe gebeurtenissen worden overgelaten. Denk kolibrie met vleugels klapperen woedend, maar met geen plaats om te landen.

Secure. Stabiliseren. . Stretch

Breng deze drie S &'; s de belangrijke gebieden van je leven. Doe een evaluatie van de behoeften en vervolgens de juiste acties die nodig zijn om uzelf een vaste plaats te staan. Neem eigendom van ja en nee aan uw persoonlijke werkelijkheid stollen

Vanaf die veilige positie ben je klaar om je vleugels uit te spreiden en vliegen boven de chaos van deze verontrustende tijden
 ..;