Hoe kunt u uw spiritualiteit te ontwikkelen

Volgende in het “ How To Be Happy Now &"; Serie is iets dat me heel dierbaar: Spiritualiteit. (Mocht u deel 1 &ldquo gemist; Hoe je hart &" te openen, je kunt het hier lezen:
http://www.behappy-now.com/1/post/2012/03/how-to-be- happy-nu-part-2-how ...

Toen ik mensen die ik &' vertellen, ben spirituele, de meeste van hen don &'; t weet wat “ spiritueel &";. betekent eigenlijk Dus ja, wat is spiritualiteit en hoe kunnen we ontwikkelen Wat &';? s het verschil tussen “ spirituele &"; vs dat “ religieuze &" ;?

Wat is spiritualiteit

Het is niet tot u komen tot een? spiritueel begrip van wie je bent en mdash; niet per se een religieus gevoel, maar diep van binnen, de geest in en mdash; dat je kunt beginnen om controle te nemen
~ Oprah Winfrey ~

•. De definitie van spiritualiteit is dat die betrekking heeft op of gevolgen heeft voor de menselijke geest
•. Spiritualiteit benadrukt humanistische ideeën over de verschillende kwaliteiten zoals liefde, mededogen, tolerantie, vergevingsgezindheid, verantwoordelijkheid of harmonie om maar een paar te noemen
•. Spiritualiteit bestaat wanneer we kijken naar de “ grotere plaatje in het leven &" ;: Elke keer als we af waar het universum vandaan komt, wat gebeurt er als we sterven of waarom we hier zijn we ons vragen spirituele vragen
• We kunnen beschouwen onszelf spiritueel als we diep geraakt door waarden als liefde, gulheid, vriendelijkheid en onbaatzuchtigheid
• Spiritualiteit is een reis van zelfontdekking, waar we ontdekken de essentie van ons wezen en waar we ervaren een zekere “ verbondenheid &"; met een grotere werkelijkheid
• Spiritualiteit is de kunst en wetenschap van zelfrealisatie.

Spiritueel vs Religie

"Alle fanatisme is vals, want het is in tegenspraak met de natuur van God en van de Waarheid. Waarheid kan niet opgesloten in een enkel boek, de Bijbel of de Koran of de Veda, of in één religie.
~ Sri Aurobindo

"Ik ben een zoeker geweest en ik ben nog steeds, maar ik gestopt met het stellen van de boeken en de sterren. Ik begon te luisteren naar de leer van mijn ziel "
~ Rumi

​​I &';. Ben geen expert op religies helemaal niet, dus ik hoop dat ik don &'; t beledigen iedereen die hem /haarzelf beschouwt religieuze ik. hebben vele zeer religieus vrienden, die ook ongelooflijk geestelijk, dus ik denk dat het &'; s moeilijk om echt spiritualiteit te onderscheiden van religie, maar ik &'; ll het eens proberen:

1) De schoonheid over spiritualiteit is dat we kunnen gewoon ervaren We don &';. t nodig hebt om te dopen, naar de kerk gaan of zich aan strikte bidden rituelen Spiritualiteit is niet over het vast te houden aan een bepaalde dogma of geloofssysteem Pagina 2) Ik heb de indruk dat veel religies zijn gebaseerd op.. “ vrezen &";. God Begrippen als zonde en schuld of de notie dat God ons zal straffen als we die zonden begaan spirituele mensen geloven in de liefde, onvoorwaardelijke liefde zonder oordeel verhuur 3) Spiritualiteit omvat alle wereldreligies,.. omdat het erkent dat er veel verschillende paden leiden naar dezelfde goal.It verstoort me dat veel aanhangers van de religie denken alleen hun weg de juiste is en kan leiden tot ldquo van &; heil &" ;, dat alle andere religies en verschillende denkende mensen zijn verkeerd en daarom proberen anderen te bekeren tot hun geloof.

I don &'; t begrijpen hoe tot vandaag mensen van &' kunnen; t enkel vrij gehuwde Ongeacht of ze christenen, moslims of joden te krijgen. Waarom is er behoefte aan deze scheiding te creëren? Naar mijn mening, zolang we onszelf waarnemen als superieur aan een ander mens, ras of religie zullen er altijd conflicten, oorlogen en ellende. .

Hoe kunt u uw spiritualiteit te ontwikkelen

Niets is meer dan deze dag waard
~ Johann Wolfgang von Goethe

Bedachtzaam & Leef in het nu: Voor mij, als geestelijke middelen leven in het NU. Niet in het verleden, zorgen over de fouten uit het verleden of incidenten en niet in de toekomst zorgen te maken over wat wel of niet gebeuren in mijn leven.

Het leven in het NU betekent verantwoordelijkheid nemen voor onze acties op dit moment, het betekent, doet het beste wat we kunnen nu. Het betekent ook NU vergeven. It &'; s echt verrassend voor mij hoe lang sommige mensen nodig hebben om te vergeven of loslaten van de dingen die hen dwars zit. Waarom niet laten gaan van het nu? Immers, iemand haten voor fouten uit het verleden is schadelijker voor je lichaam dan aan de andere persoon, die niet eens zouden weten (of zorg) wat je voelt.

Gewoon accepteren dat wat in het verleden happenened, happenened voor een reason.Learn van. Spiritueel betekent dat we weten dat door het leven op een positieve manier NU, zal dit ook een positief effect hebben op onze toekomst. Wees bewust van elk mooi moment en leef je leven alsof het echt toe deed. Schrijf elke dag bewust. Don &'; t gewoon wachten voor het weekend te beginnen of don &'; t er net uit naar de weinige vakantie hebben we per jaar

Hier is een heel interessant en inspirerend gesprek over wat Mindfulness is en hoe je meer kunt nemen. van het in je eigen leven:
http://www.youtube.com/watch?v=EU7vKitN4Ro&feature=youtube_gdata_player

'Er zijn vele wegen naar verlichting Zorg ervoor dat men rekening met een. hart. "
~ Lao Tzu

Voel het. Zoeken naar antwoorden vs geloven alles wat er is al opgeschreven. Wat nog belangrijker is, zoeken met je hart, niet je verstand. We kunnen niet van “ begrijpen &"; spiritualiteit, kunnen we alleen maar “ voelen &" ;. Spiritueel is niet iets dat kan worden aangeleerd, zoals we allemaal hebben allemaal een ander leven pad en levensdoel, verschillende lessen die we moeten leren. Ik haven &'; t ontmoette een persoon die precies hetzelfde spirituele ideeën gehad als ik. Spirituele mensen genieten van “ denken buiten de doos &"; en delen hun ervaringen en ideeën.

U, zelf, zo veel als iedereen in het hele universum, verdient jouw liefde en genegenheid.
~ Buddha

Hou van jezelf. Ik kan van &'; t genoeg benadrukken (en ik heb al meerdere blogberichten geschreven over dit onderwerp), hoe belangrijk het is dat we onszelf liefhebben. Het begint allemaal vanaf daar. Als we don &'; t houden onszelf, hoe kunnen we dan de andere om ons houden verwachten? Als we don &'; t weten wie we zijn, hoe we ons presenteren aan de wereld en aan andere mensen?

En nog belangrijker, als we haven &'; t geleerd hoe om onszelf te houden, kunnen we niet iemand anders hou ook niet. Voor sommigen is het misschien het begin van een zeer lange reis zijn, terwijl het voor anderen misschien een beetje sneller komen. Maar hoe lang het moet nemen om volledig en diep van jezelf: Go for it! Zolang u can &'; t staan ​​voor een spiegel, glimlach naar jezelf en schreeuwen “ Mijn God, ik hou van mezelf ZO VEEL &" ;, je bent er nog niet! :-)

Courage is wat er nodig is om op te staan ​​en te spreken; moed is ook wat er nodig is om te gaan zitten en te luisteren.
~ Winston Churchill

Luisteren vs praten. It &'; s verbazingwekkend hoeveel en hoe lang mensen kunnen praten. En het verbaast me hoe weinig mensen eigenlijk het vermogen om te luisteren. Of bent u misschien een van die mensen die stilte haten en altijd nodig om de radio, muziek of uw tv aan hebben
De mogelijkheid om te luisteren is vooral belangrijk, heel eenvoudig, want als we don &'; t weten hoe luister naar anderen, hoe moeten we dan in staat om onszelf te luisteren? Hoe kunnen we luisteren naar ons hart, onze ziel, onze innerlijke wijsheid als we zijn omgeven door een constante ruis in onze externe omgeving en binnen onze geest?

Als u het kunt veronderstellen, kunt u dit te bereiken. Als je het kunt dromen, kunt u het worden.
~ William Arthur Ward

Laat je inspireren. Spiritueel betekent het ervaren van nieuwe dingen, nieuwe dingen ontdekken, het lezen van nieuwe boeken, het aangaan van nieuwe dingen, in een poging om de wereld vanuit een andere hoek, het zien van mensen &'; s standpunten vanuit een andere hoek. Het betekent het liefhebben van je leven en alles wat erin staat. Het betekent dat nieuwsgierig. Deze wereld heeft zoveel fantastische dingen te bieden. Geinspireerd zijn. Versteld staan. Blijf dromen. Leef je dromen en don &'; t dromen je leven

Ik realiseer me dat het doorbrengen van tijd door mij is het altijd beter om tijd doorbrengen met iemand die drama wil. Niets mis met een saaie dag.
~ Stephanie Goddard

losmaken van drama. Blijf uit de buurt van mensen die graag roddelen en don &'; t roddelen jezelf. Don &'; t meegenomen in andere mensen en' s drama. Een spiritueel persoon doesn &'; t nodig hebt om andere &' richten; s leven. Blijf weg van ongezonde situaties of relaties. It &'; s een verspilling van tijd. Ik duidelijk de voorkeur aan tijd weg te brengen van zulke mensen en situaties en focus mijn aandacht op interessante zaken.

Kijk naar de bomen, kijken naar de vogels, kijk naar de wolken, naar de sterren kijken ... en als je ogen je in staat zal zijn om te zien dat het hele bestaan ​​is vrolijk. Alles is gewoon blij. Bomen zijn blij zonder reden; ze zijn niet van plan aan premiers en presidenten worden en ze zijn niet van plan om rijk te worden en zij zullen nooit enige banksaldo. Kijk naar de bloemen - zonder reden. Het is gewoon ongelooflijk hoe gelukkig bloemen zijn.
~ Osho

Het weer in de natuur. Je stoorden &'; t denk dat was geestelijk? Voor mij is het &'; s ongelooflijk spirituele te zitten op het gras met de zon op je rug en het observeren van de natuur, de bloemen, de dieren, een meer of de bergen, de vogels enz. Ik hou van het observeren van mensen, vooral kinderen en ouderen, en vooral tijdens het reizen naar verre oorden en culturen. . Het inspireert me echt en geeft me zo veel

Volg mij op Twitter: BeHappyNow111
Volg mij op FB: Be Happy Now Restaurant .