Summer Solstice: A Time for Transformation Door Yoga

Summer Solstice - die geweldige tijd van het jaar waar er meer licht en meer vuur dan enig ander moment

Summer Solstice is het moment waarop we kunnen werken. en speel langer. Het universum werkt ook en spelen met ons langer. We komen uit de kou op veel plaatsen en krijgen lagen kleding opstijgen. We worden steeds blootgesteld. De zuivering vindt plaats door brand. Nu is het tijd om de groep vuur rituelen doen. Tijd om de betalers van het geziene naar het ongeziene voldoen doorboren. Laat de hitte van de woestijn te kraken je open staat

Astrologisch:. Het stokje gaat van mentale Mercury Gemini te goddeloos gevoelige Cancer. De liefhebber van de geest in al zijn vormen verandert in de liefhebber van alle dingen huis. Kankers willen al hun mensen rond dan in de gezellige plaatsen met goed eten. Ze willen dat je achter de witte piket hek met hen. Dus Solstices schrikken deze twee diametraal tegenover elkaar tekenen. Dit is onderdeel van de alchemie die ofwel grote transformatie of grote opwinding creëert. Als u wilt dat de grote transformatie hebben, doen veel Sitali Breath om het vuur
kalmeren

Sitali Breath

Adem uit dat stress …

Rol de tong en plak het verleden je lippen. Als je niet kan rollen, maar zorg een “ O &"; vorm met je mond met de tong iets uitsteekt boven de lippen. Adem diep in door de mond. Adem langzaam door de neus het legen van de longen helemaal.

1-2 minuten

Gift
De beste anti-stress adem beschikbaar. De adem die over het natte tong zorgt voor een koelend effect.

Als u wilt het vuur te gebruiken als een alchemistische proces, doe dan veel Breath of Fire. Snelle continu middenrif adem; geweldig voor energie en de openstelling van de solar plexus

Wat moet er gebeuren om klaar voor Solstices krijgen. Doe een reinigen, kies een meditatie en zich verbinden tot 90 dagen om iets te verschuiven, mediteren over wat je nodig hebt om de geboorte. Ik baren zowel mijn boek The Moon Ze Rocks U, die u hier kunt vinden:

Meditaties

Heb je ooit dacht dat je gewoon niet de tijd of u kunt niet zitten of ... nou, laat me je vertellen dat alles is dus niet waar. We maken tijd voor wat we willen en wat we voelen er moet gebeuren. Dus realiseer je nodig meditatie en zien hoeveel beter je leven. Secret: Zelfs als je het doet tijdens een wandeling of een bad, het telt. Wis het dek van je geest. Stop wordt geregeerd door het verleden achtervolgt je met oude verhalen en percepties. Als u hulp plukken een nodig hebt, krijg mijn flip-overs op www.gurutej.com, ze hebben echt korte degenen die je de hele dag kunnen doen.

Vergeet niet, er is geen mediteren te lang. Alleen verbinden tot een tijd: 11 minuten of 22 minuten of 62 minuten. In de eerste paar pagina's van het deel van de Geliefde, er is een tijd grafiek en het zal u vertellen wat elke groep minuten voor u zal doen. dat wil zeggen, 3 minuten van invloed op de bloedsomloop, uw magnetisch veld en uw bloed systeem. Wacht tot je bij het 62 minuten. YUMMMM. Medicatie of meditatie, u kiest. Kies nu. De wereld vraagt ​​ons mediteren alle medicatie die deel uitmaakt van het probleem of een deel van de oplossing tegenwicht. We zijn echt deel van beide. Welke wilt u om uit te breiden.

Heeft u een gezegende Solstice tijd en gebruik deze tijd om klaar te krijgen, zodat de 20-22nd echt kan gaan over diepe transformatie. Maak jezelf de offerande u brengen in de wereld

~ Gurutej Khalsa
.