Little Things Matter

Sommige dingen uit te veel om het ego, en dit is een bron van ongeluk, dingen als het uitvoeren van perfect, op zoek naar een bepaalde manier, met bepaalde dingen, en ga zo maar door. De keerzijde hiervan is dat veel van de kleine dingen die eigenlijk blijken te zijn belangrijk, in het bijzonder naar het ware geluk, over het hoofd gezien en onderschat door het ego. Het merendeel van de keerpunten in ons leven kwam als gevolg van iets dat leek niet uit te maken in de tijd: een telefoontje van een vriend die er gebeurd om ons te vertellen over een spirituele leraar komt naar de stad; een uitnodiging voor een feestje, waar we ontmoetten onze ware liefde; een zomer baan die kreeg ons begon in onze carrière richting; een vriend ons uitnodigen op een reis, die ons op een bepaalde manier veranderd; het lezen van een boek dat ons op een bepaald pad. Levensveranderende ervaringen komen van wat lijken te zijn klein en onbeduidend gebeurtenissen
De meeste van de dingen die ons de grootste voldoening brengen gebeuren als gevolg van iets kleins. Een telefoongesprek, een vergadering, het vinden van iets, het zien iets. Het leven gebeurt en mdash; het komt uit de stroom — en het schijnbaar onbeduidende en de gewone momenten zijn onderdeel van dat. Als we geen aandacht besteden aan deze kleine dingen en het volgen van onze intuïtie over hen — ga die partij, het nastreven van dat de rente die werd aangewakkerd, het vinden van meer over iets — kunnen we missen op ervaringen die we belangrijk en zinvol zou overwegen.
Kleine dingen zaak om een ​​andere reden. Vaak is het enige wat er aan de hand is iets wat "klein", en als we woord onze geest voor en zien de gewone momenten van het leven als onbelangrijk, vreemde, saai, of zelfs verkeerd, we missen op de kans voor vreugde die ze bieden. Wanneer we onze aandacht volledig op de gewone dingen in het leven — drogen van ons haar, wandelen met de hond, naar de winkel, ergens &mdash rijden, ontdekken we de buitengewone in hen. We ontdekken dat de gewone momenten hebben hetzelfde potentieel voor geluk als buitengewone momenten
De buitengewone momenten —. Als ons kind geboren wordt, als we landen onze droom baan, als we verliefd worden, onze trouwdag — zijn zeldzaam en snel vervagen . De euforie van die momenten niet kan worden volgehouden. Als we wachten voor het leven te voelen als dat de hele tijd, zullen we wachten een zeer lange tijd. Maar hier en nu op dit moment, is het mogelijk de inhoud met wat is gewoon gebeurt door het geven van uw volledige aandacht te zijn. Wanneer u raakt verloren in wat je doet, voel je je de inhoud, in vrede, en alles wat je doet wordt een bron van schoonheid en dankbaarheid.
De echte wonder van het leven is dat elk moment is net zo kostbaar en heeft net zo veel potentieel voor geluk als elk ander ogenblik. Het ervaren van dit geluk is grotendeels een kwestie van deze grote waarheid te erkennen. De geest kortingen meeste momenten, en dat kortingen verhindert ons van de potentiële geluk te ontdekken in sommige kleine handeling of ervaring. De overtuiging dat er iets niet van belang en niet kan ons gelukkig maken, is een self-fulfilling prophecy: als we geloven dat slechts enkele momenten zijn goed en waardevol, dan wordt onze ervaring. Als we de waarheid kennen, echter, dat de gewone momenten even waardevol zijn, dan is de kostbaarheid van het leven en dankbaarheid worden onze ervaring
De waarheid is dat het leven —. Elk moment — is kostbaar, heilig, en als we zijn in lijn met die waarheid, we zijn blij en in vrede met het leven. Als we niet, we zijn in oorlog met het leven, dat is de toestand van ego-identificatie, identificatie met de stem in ons hoofd. Het verschil tussen het zijn gelukkig en in vrede met het leven en niet gelukkig zijn en niet in vrede is vaak gewoon een kwestie van hoe we zien dit moment. Betekent dit ogenblik lijkt onbelangrijk en als iets wat je alleen krijgen door naar een ander moment te krijgen? Of is dit moment iets om van te genieten, zoals de meest prachtige chocolade, zoals een zonnige zondagochtend, als zitten door een sprankelende zee? Wat als je gebracht dat dezelfde aandacht voor de meer gewone momenten van het leven en waren bereid om die momenten te ervaren als je de meer buitengewone degenen?
Het verschil tussen gelukkig en niet gelukkig zijn is niet wat je ervaart, maar in de hoeveelheid aandacht en de houding van de kostbaarheid brengen u naar elk moment. Het lijkt alleen maar als wat je ervaart is de oorzaak van geluk. Maar geluk is onze natuurlijke staat en niet veroorzaakt door iets; het is alleen verduisterd door de overtuiging dat er iets niet verdient onze aandacht en dankbaarheid. Wanneer we iets onze aandacht en dankbaarheid, we geluk ervaren op dat moment
Probeer deze zelf uit. De volgende keer dat u het voeden van uw hond, uw planten water geven, waardoor de kleren in de wasmachine, naar de brievenbus, of een van de vele dingen die we regelmatig, echt betrokken te raken bij het doet, beschouwen het als een heilige daad, merken iets van schoonheid over, erkennen het wonder van het leven, dat in staat is om deze dingen te doen, en erken je dankbaarheid voor het kunnen .. om de ervaring die je ondervindt
  hebben;