steeds een leven kunstenaar

Thich Nhat Hanh een eigentijdse Boeddhistische monnik, schrijft met grote elegantie van de vreugde te vinden in het brengen van ons bewustzijn naar het huidige moment. Hij moedigt ons aan om zo zijn volledig ondergedompeld in de taak bij de hand, dat het wordt voor ons het belangrijkste in ons leven

In The Miracle of Mindfulness, schrijft hij: “. Terwijl de afwas, zou je moeten nadenken over de thee na afloop, en dus probeer ze zo snel mogelijk uit de weg om te zitten en te drinken thee. Maar dat betekent dat je niet in staat het leven in de tijd dat je de afwas zijn. Wanneer je de afwas, de afwas moet het belangrijkste in je leven. Net als wanneer je &'; re het drinken van thee, het drinken van thee moet het belangrijkste in je leven &";.

Als ik kijk in het leven van geestelijk wakker mensen over spirituele tradities, lijkt er een rode draad te zijn . Elke woonde of woont met opzet met een appreciatie van de uniciteit van ieder moment, iedere omstandigheid, elke persoon.

Ieder van ons kan laten ieder moment uitgegroeid tot een moment van opzettelijke, bewust leven. Ieder van ons kan leren, met de praktijk, geduld en doorzettingsvermogen, om de tegenwoordigheid van God te begroeten, van bewustzijn, van de Geest, van Shakti en verwelkomen dat vormloze Aanwezigheid ongeacht de vorm. Ieder van ons kan laten ervaring elk moment van een manier van het zoeken naar Gods aanwezigheid en het vergroten van onze liefde voor die Aanwezigheid.

Wonen op een zodanige wijze, worden we de kunstenaars van ons eigen leven. We kunnen beeldhouwen, schilderen en dansen onze weg door elke dag. We hoeven alleen maar op te halen en het gebruik van de middelen die ons ter beschikking en één van deze tools is de praktijk van het huidige moment.

Natuurlijk, we kunnen elkaar niet de omstandigheden van ons leven vorm te geven, maar er is discussie over dat . We kunnen echter geheel vormen onze reactie op het leven omstandigheden en omarmen de aanwezigheid in elk ogenblik ontvouwen. Grace, stappen we afgezien van de gedachten die leiden ons doen geloven Genade is ergens anders dan de huidige.

Dit lijkt vanzelfsprekend, belachelijk of zelfs overweldigend. Maar in de praktijk wordt het sublieme en poëtisch. Het kan zijn dat het zoeken van de heilige in elke dag, op zoek naar heiligheid in een enkel moment in de loop van één dag voelt meer haalbaar dan de schijnbaar monumentale taak van de erkenning van de heiligheid van elk moment.

Maar je een dergelijke praktijk te benaderen, de praktijk is een van de vertraging voor het moment, door het doen van een ding tegelijk. Een buurman van mij dit eens samengevat voor mij met mooie eenvoud, “ bij het lopen, wandelen &";.

De integratie van centreren praktijken is een zinvolle manier te verrijken uw ervaring van de aanwezigheid in het heden. Bent u geïnteresseerd in het verdiepen van uw ervaring van het centreren van de praktijk, overwegen te investeren in mijn nieuwe 21 dagen audioprogramma zijn - Reclaim Your Life en leren leven in Balans
.