Wat is hypnose en Wat kunt u verwachten?

Hypnose werkt door het aanpakken van uw gezondheid en wellness kwesties op een onbewust niveau, verandert de manier waarop je ziet en denkt over jezelf, en over de manier waarop u denkt over hoe je het verzorgen van je lichaam.

Wat is hypnose?

In tegenstelling tot wat de show versie van hypnose portretteert, is er geen magie betrokken. In feite, ben je vaak eigenlijk in een hypnotische toestand in het dagelijks leven. Bijvoorbeeld: je uit winkelen met een vriend en je ziet een meubel u wilt. Je begint aan de foto van hoe het eruit zou zien in uw woonkamer (en wat uw echtgenoot zou zeggen als je hem kocht) en je zo raakt verloren in de dagdroom dat je schrikt als je je realiseert je vriend tegen je praat.

U heeft het eerste niveau van hypnose ervaren; u het bovenste niveau van de analytische, bewuste, actieve denken links en stonden open voor suggestie

Hoe werkt hypnose werk

Als u denkt dat van je geest in drie afzonderlijke delen -.? de bewuste geest, het ego geest (die onze overtuigingen houdt) en het onderbewustzijn. Als iemand denkt dat ze niet goed genoeg – het maakt niet uit hoeveel of hoe vaak ze anders &hellip worden verteld; hun geest is standaard ingesteld op het ego geest en daarmee het geloof dat ze niet goed genoeg zijn. Het doel van hypnose is om naar het onderbewustzijn en het opzetten van een nieuwe, gezonde, proactieve geloof systeem dat is gebaseerd op wat de klant wil.

Als ik werk met cliënten op zoek naar (release) gewicht te verliezen, Ik combineer suggesties om kleinere porties van gezond voedsel eten samen met suggesties van versterkt zelfvertrouwen en eigenwaarde. In veel dieetprogramma's gebeurt het "goed gevoel" aspect na één ziet er goed uit; in hypnotherapie de klant wordt aangemoedigd om goed gevoel over zichzelf, met succesvolle gewichtsverlies als een gewaardeerde aanvulling op die goede gevoelens.

Will hypnotherapie je jezelf in verlegenheid te brengen?

U de mogelijkheid te verliezen nooit maak je eigen keuzes (tijdens de hypnose). Dus als u kregen een suggestie dat ging tegen je moraal en ethiek, zou je gewoon niet te reageren en zou mogelijk recht komen uit hypnose.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Er zijn verschillende aanbevelingen die er op hoe lang te blijven voor maximaal voordeel. Ik adviseer vier live sessies, gepland een week uit elkaar en luisteren naar een zelfhypnose opname elke dag tussen de afspraken. Sommige klanten willen terugkeren na 6 maanden of zo om van “ opfrissen &"; waar anderen vinden dat de zelfhypnose opname houdt ze op het goede spoor

Wat kan hypnotherapie gebruikt worden voor

In mijn ervaring &ndash.?; hypnotherapie is een krachtige tool die het mogelijk maakt een klant om ongezonde gewoonten en overtuigingen los en neem het op empowerment van nieuw gedrag en levensstijl. Dit geldt ook voor gewichtsverlies; chronische pijn beheer; angst; depressie; angst; stoppen met roken; stoppen met nagelbijten; toenemend zelfvertrouwen & gevoel van eigenwaarde, en nog veel meer
.