De Pauze, Mindfulness

Mindfulness
“ LIEFDE NA DE LIEFDE
De tijd zal komen dat, met opgetogenheid,
je jezelf zal begroeten aankomen op uw eigen deur, in je eigen spiegel, medailles en elk zal glimlachen de ander &'; s welkom, en zeggen, hier zitten. Eet.
U weer genieten van de vreemdeling, die zelf was. Heb Geef wijn. Geven brood. Geef je hart terug aan zichzelf, aan de vreemdeling die u heeft liefgehad je hele leven, die je negeerde voor een ander, wie je kent uit het hoofd.
Neem onderaan de liefdesbrieven van de boekenplank, de foto's, de wanhopige notities,
schil uw eigen beeld van de spiegel. Zitten. Feest op je leven &"; -Derek Walcott Heb ik een blog vanmorgen lezen waar de schrijver sprak van stilte. De stilte net voor zonsopgang of wanneer de storm eindigt of prachtig wanneer de deur sluit en je bent alleen gelaten in uw huis, of de aanstaande pauze voordat iemand begint hun spraak.
De stilte in de pauze, het is een bewust onderneming in staat zijn om deze pauze te horen, maar het begint als dit introduceert jezelf om jezelf te
Het leert ons om te vallen wakker, in plaats van in slaap vallen
We leven in een tijdperk van 24/7 connectiviteit, snel –.. fast - snel, lijsten, e-mail, skype, doen &';.. s die nooit eindigen
Het is zo makkelijk uit het oog wie we zijn in dit alles te verliezen
Ik ben zeker niet van deze nieuwe manier van leven Ik persoonlijk kloppen hou ervan, de informatie super highway en instant messaging. Maar misschien moeten we ons beroep doen op onze mobiele telefoons en vraag “ Ben je daar Margo &";
“ Wie zijn wij &" ;? Socrates statement zegt “ Een onderzochte leven is niet de moeite waard &";
Wie bent u, u bent niet wie je denkt dat je bent, niet uit wat je denkt, en natuurlijk dat is op zich kan angstaanjagend zijn. We zijn niet onze verhalen en onze adviezen van onszelf of anderen, dit ons niet te definiëren. We zijn niet de strijd die soms woedt in onze gedachten.
Leren om bewust te worden is een kans voor iedereen.
Het valt buiten de zintuigen, de 5 hoe dan ook, en in het 6e zintuig, het weten zin, het gevoel die in door de pauze door diepe luisteren ingevoerd via de ademhaling via poëzie.
vervolgens het andere 5 zintuigen kan worden gebruikt in het begrijpen van de 6 niet in de aantrekkingskracht van de lading vanaf kennen en willen pijn en lijden door materiaal troostend en sterke meningen te voorkomen; een deken die het weten dekt, kunnen we met de praktijk gebruik maken van de 5 zintuigen om meer duidelijk te zien om meer te duur hoor. Heb Gebruik de pauze is het zo kostbaar.
Al het allerbeste
Met liefde van het Universum we delen
Margo
.