*** Een Cool Tool Voor zelfacceptatie en positieve motivatie Raise

Kijk in het dichtstbijzijnde spiegel. Ben je gefrustreerd. . . ongelukkig in je leven en ontevreden in je lichaam? Bent u niet in staat om op lange termijn gewichtsverlies te bereiken, eind emotionele of stress eten, vertrouwen op te bouwen, of te overwinnen depressie? Hoe doe je de persoon die terug u praten?

De persoon staren terug bij u is de enige persoon die verantwoordelijk is voor uw succes. Snijden je zelf naar beneden, of wetten in op al uw vermeende fouten zul je niet motiveren tot een succesvol, gelukkig mens. Op dit moment, stel alle van je geest chatter opzij, neem een ​​adem, en glimlach! Leer hoe u creatieve visualisatie om u te helpen positieve energie verder te gaan dan uw wegversperringen en leef het leven van uw dromen te krijgen.

Om te beginnen, vindt een moment dat je bent helemaal alleen. Dapper lopen naar een full-length spiegel en krijg een goede blik op jezelf. Zie je een hele mens er? Zie je jezelf als een compleet pakket, een persoon met een geest, lichaam, geest, en het leven energie? Aan de andere kant, doe je jezelf te zien als een verzameling van verschillende lichaamsdelen - een dikke buik, onvolmaakte huid, lelijke dijen, of een grote kont

Gedachten van verkeerd of gebrekkig lichaamsdelen zijn slechts oordelen u gemaakt. Als je goed kijkt genoeg kon je fouten en tekortkomingen in elk menselijk lichaam te vinden. Let op de mensen in je leven toen uit elkaar gehaald in stukken zijn niet aantrekkelijk. Niemand is mooi als je ze te ontleden in een bos van onderdelen. Echter, als een geheel, ze zijn betoverend, opvallende, hebben een magnetische lucht, of als je gewoon goed om hen heen voelen.

Om uw zelfacceptatie te verhogen, beginnen een nieuwe visie voor jezelf te creëren door op zoek naar iets als dit in je zelfbeeld. Visualiseer een aanwezigheid om je heen, of een bepaalde charme die anderen trekt aan u. Merk op dat op een bepaald punt in je leven, heb je al dit gevoeld. Het leven was goed, je slagen in een bepaalde manier, of je voelde hield. Zie de persoon in de spiegel omringd door dit soort charismatische energie.

Breng wat tijd elke dag het zien, trekken het in uw lichaam, gevoel, en dan de uitbreiding van het gevoel. Laat je goed in je eigen lichaam te voelen. Door het verhogen van uw zelfacceptatie, voel je je meer levend, meer zelfvertrouwen, en meer bereid om uzelf de succesvolle resultaten die u wenst.

Zelf-acceptatie is gewoon hoe je jezelf ziet. Het is de lopende dialoog die je met jezelf, en de manier waarop je je voelt over jezelf. Leven het leven van je dromen, gelukkig voelen, of het creëren van een dunnere lichaam begint nu, op dit moment. Het begint als je kijkt in de spiegel en maak een operationeel partnerschap met je lichaam. Visualiseren zelfacceptatie bereidt u om te handelen en succesvol zijn
.