Waar Healing Really Lives - niet altijd waar je denkt

Ik heb gewerkt met vrouwen en hun lichaam en hun eten spullen voor een looooooong tijd nu- 25 jaar om precies te zijn. En ik heb mijn eigen zeer reële ups en downs rond dezelfde problemen hadden.

Dit is wat ik van dit alles heb gevonden.

Het helen van de schaamte is wat alles verandert.

Over het algemeen, dat is vrij veel waar we allemaal last. En schaamte door de natuur is iets wat we eekhoorn weg, we niet over praten, dus het wordt nooit een goed luchten. Het wordt allemaal muf en knapperig en wordt nog meer beschamend en moeilijk om naar te kijken van die verborgen plaats.

Vrouwen die te veel eten of binge of te beperken hebben veel van schaamte over deze dingen. Maar de schaamte is meestal ouder, en gerelateerd aan veel eerdere ervaringen en zonder alle psychoanalytische op je, de vroege schande maakt een nieuwe container- het eetgedrag, die geeft je een plek om te sturen en te ervaren dit oude schande dat is al rondzweven voor geeft zo lang.

Het is ingewikkeld ... maar de genezing is niet echt.

Air enkele schaamte met een vertrouwde persoon, laat ze je laten zien dat wat je voelde was zo verachtelijk over uzelf niet echt veranderen hoe ze zich voelen over jou. Herhaal ...

Bovendien, terwijl je jezelf ervaart met nieuwe ogen, en opstijgen wat mijn broer Sam en ik hou te roepen "de vacht van schaamte '(het is een broer of zus grapje ...) u vrij wat energie om te experimenteren met nieuwe patronen en kleine acties.

Als u lucht uit de schande, die vrijwel automatisch neutraliseert het over de tijd, en als je begint om jezelf anders te zien, in staat om te nemen je bent nieuwe acties, die leiden tot echt jezelf zien anders (thru ogen van zelf-liefde en mededogen) en alles blijkt gewoon prachtig.

Ik heb altijd genoten van de slogans van de 12-stap-programma's, ze de neiging om echt dit spul en degene die komt hier erg nagel is "Je bent zo ziek als je geheimen". Welke van de cursus gaat over schaamte, en al het kwaad kan maken wanneer je probeert om het te verdoezelen ... die zeer goed werkt niet en meestal niet de meeste mensen voor de gek houden en zo echt dat je kan net zo goed krijgen de opvang en gewoon een goede plek om te beginnen met "schoon en helder" wat is letterlijk een gewicht van je naar beneden.

Persoonlijk, het duurt veel voor mij shockeren. Ik heb gewerkt in een vrouwengevangenis staat gevangenis, een bekende psychiatrisch ziekenhuis, en meer dan 25 jaar van de praktijk heb ik vrij veel gehoord het allemaal. Je eet een hele taart op een zaterdagavond is niet van plan om me je oordelen. Zelfs als je het aten vanuit de prullenbak. Je zou verbaasd zijn.

Hoe dan ook, deze wrap up, verhuizen de energie van schaamte is een zeer belangrijke route naar genezing al je spullen rond eten en je gewicht. Geloof me op deze

Liefde en zegeningen,
Lisa Restaurant  .;