*** De Innerlijke Criticus ontvoert de Soul Artist

"Re-onderzoeken alles wat je hebt verteld. Negeren wat beledigt je Ziel." - Walt Whitman

Voor veel kunstenaars, uitdagingen zijn zeer persoonlijk. En een van de grootste uitdagingen is de criticus in de kamer, de Innerlijke Criticus. Dit gnarly Innerlijke Criticus is de stem van uw zelf-twijfel en angst. Het is de emotionele banden die je binden, je tegenhouden, houd je vast, beperk je in wat je denkt is het mogelijk voor u als kunstenaar. Dit Innerlijke Criticus zal kritiek en meer dan enig publiek of vermeende deskundige ooit zal verslaan u. Indien toegestaan, zal dit Innerlijke Criticus de levenskracht zuigen rechts van je.

"Als trouw aan jezelf is wat voedt creativiteit, geen twijfel aan zichzelf en kritiek." - Diane Arenberg

Waarom? Want het is een erg bang wezentje. Het fungeert vervelende als een afweermechanisme. Wat het echt wil doen is kruipen onder een Bankie met een sippy kop waar het veilig is; waar niemand hem lastig vallen.

Er zijn vele 'niet veilig' zones voor de Innerlijke Criticus. Hier zijn drie:

1. Beginnend groot project dat je nooit eerder hebt gedaan. (Wat gebeurt er als ik faal?) Pagina 2. Het hebben van een grotere aanwezigheid in de publieke belangstelling dan het nu heeft. (Het is slechts een kwestie van tijd voordat ze erachter komen Ik ben niet echt zo goed.)
3. Afwijzing. (Als ze mijn kunst afwijzen, dan wijzen ze me, en ik zal niet langer relevant te zijn -. Of zelfs bestaan)

Angst dat je het niet, of zal zijn, erkend als kunstenaar wil je tegenhouden. Angst dat je niet goed genoeg in vergelijking met andere kunstenaars zal je expressie stikken. Deze angst kan leiden tot woede, bitterheid en zelfs depressie. Aangezien u kunst is een uitdrukking van jullie, deze vreselijke aangehouden terug toestand van beingness zal worden weerspiegeld in je kunst. Er is een groot verschil tussen doelbewust illustreren en het uiten van pijn, wanhoop, en andere negatieve emoties en houdt jezelf terug in je artistieke expressie als gevolg van pijn, wanhoop en andere negatieve emoties.

Hier zijn enkele afkortingen voor de woord FEAR (FEAR):

Het vinden van excuses en redenen
- Bent u uitstellen

False Evidence Verschijnen Real
- Bent u op de schuld te geven andere mensen of omstandigheden vast te zitten uw gebrek? succes

False Emoties Verschijnen Real
-? Bent u geslagen op jezelf voor het niet 'goed' genoeg? Hier is een hint: Als je het gevoel 'down', dan is er een goede kans dat je geslagen jezelf

En mijn persoonlijke favoriet (tromgeroffel aub)

F @ # k. Everything And Run
-? Bent u het denken over stoppen, opgeven van uw bezigheden als kunstenaar

U kunt uw dromen te ontkennen, maar het resultaat zal stille wanhoop zijn. De wanhoop wordt de veilige comfort zone. Je bent Innerlijke Criticus zal moeilijk om u te houden waar het veilig voelt bestrijden. Je mag niet van de wanhopige comfort zone dat je jezelf in, maar het is wat je weet. Safe. Geen verrassingen.

"Om te zien wat is een ding. Ga daar is een andere." - Brancusi

Als u vindt dat je in een staat van angst is er een kleine truc die u kunt toepassen om u te helpen kruipen uit dat donkere gat. Je kunt je afvragen de volgende twee vragen:

1. Wat krijg ik van een verblijf in deze staat? Je niets doen, tenzij je iets uit te halen. Wat is het verblijf waar je bent in je artistieke proces zodat u doen?

2. Wie zou ik zijn; wat zou ik doen; wat zou ik zonder deze angst? Gebruik je fantasie om dat het leven visualiseren. Lopen mee! Adem het in.

Het enige dat tussen u en wilt u wilt maken voor uw kunst en uw leven ervaring is jou. Het is tijd om uit je eigen manier. Of, hoofd naar beneden naar Wal-Mart en krijg je een mooi Bankie en sippy kop. Krijg verschillende. Je wordt weggestopt in, warm en comfortabel, voor een lange tijd.

"Vergeet niet, bij elke twijfel komt een hapering in de natuurlijke stroming van het zijn." - Ian Factor
.