Beperkingen van een geconditioneerde geest

Elke dag, velen van ons onbedoeld plaatsen beperkingen op ons door middel van onze geconditioneerde geest. Wat we zien als een puur natuurlijke reactie kan eigenlijk creëren beperkingen voor ons en af ​​te halen onze inherente vermogen om onszelf te bekrachtigen.

Wat is het besturen van je leven?

We zijn allemaal op een reis van self-empowerment vanaf dag één. Maar de vraag is, bent u bewust op zoek naar self-empowerment of het werken vanuit een geconditioneerde geest?

Met andere woorden, is het bewustzijn rijden je vooruit of bent u in “ La La Land &"; gewoon gaan over business as usual? Begrijpt u wat is het besturen van je gevoelens, gedachten, keuzes en acties? Als u niet het antwoord op deze vraag weet, dan is uw geconditioneerde geest drijft u — je bewust van je aangeboren vermogen om jezelf te machtigen in je dagelijks leven.

Een geconditioneerde geest gedefinieerd

Een geconditioneerde geest is een zeer sterke kracht en mdash;. oneindig invloedrijk, vooral als u zich niet bewust van jezelf; niet op de hoogte van de redenen voor je gevoelens, gedachten, keuzes en acties. Boven alles, toen onze geconditioneerde geest leidt de weg, we missen op wat de wereld te bieden heeft op een machtige grote weg heeft.

Vaak we automatisch reageren op onze omgeving (mensen, plaatsen en dingen) in plaats van in het huidige moment. Dat wil zeggen, ons verleden is eigenlijk het bepalen van onze directe reacties en overdreven reacties op gebeurtenissen, situaties, omstandigheden en ontmoetingen.

In plaats van wegen in op wat er werkelijk hier en nu gebeurt, onze geconditioneerde geest reageert zoals gebruikelijk op basis van onze ervaringen uit het verleden. Dit is enigszins denken aan Pavlov &'; s honden en rinkelende bellen. Onze geconditioneerde geest soms is niet anders dan de geesten van Pavlov &'; s kwijlen honden.

Neem een ​​moment om de hieronder genoemde verklaringen (reacties en denkprocessen) te analyseren om te zien of u persoonlijk kan betrekking hebben en je eigen geconditioneerde geest te herkennen in actie:

• Toen ik negatief reageren, het gebeurt gewoon

• Het is als een trigger en off ik ga

• Ik ben niet zeker waarom reageer ik de manier waarop ik doen

• Het is een terugkerend patroon dat zich herhaalt wanneer ik in situaties vergelijkbaar met deze

• Ik kan van &'; t helpen mezelf; het is gewoon hoe ik ben (Waarschuwing teken van een extreem geconditioneerde geest, blijven lezen voor je eigen bestwil en voor degenen die van je houden.)

Don &'; t ongerust als je kan betrekking hebben, en regelmatig last heeft van deze reacties en gedachten; Deze maken deel uit van onze menselijke ervaring. Zoals u weet, hebben we vaak leren een aantal zeer belangrijke overlevingstechnieken door middel van airconditioning. Bijvoorbeeld, de meeste kans op een jonge leeftijd, je gebrek aan ervaring dat als je een hete kachel aanraakt, krijg je verbrand. Een waardevolle leerervaring opgetreden en onze geconditioneerde geest houdt ons van het krijgen van verbrand een tweede keer. Aan de andere kant van het spectrum, als op een bepaald punt in de tijd, val je in liefde met iemand en uiteindelijk verbrand door deze persoon, kunt u de toekomstige relaties saboteren en schrikken van de liefde. Je bent bang van de geschiedenis zich herhaalt, en wil niet opnieuw verbrand.

Beide situaties zijn over het vermijden van het krijgen opnieuw verbrand, maar de laatste is geen beschermende geconditioneerd-mind-set; het is destructief en schadelijk voor zowel onze toekomst en de huidige stand van zaken. We handelen uit angst en liefde te vermijden. Conditionering die is destructief en schadelijk moeten worden erkend en doorgestuurd naar een mondige perspectief te krijgen.

Extra, onproductieve redenen om te kiezen voor een geconditioneerde geest zijn:

1) Een neiging om comfortabel te voelen wanneer we weten wat er gaat komen. De vertrouwde maakt ons veilig voelen, zelfs wanneer het is onaangenaam en ongewenst: “ Hé, dit is al eerder gebeurd. Ik weet precies wat te doen. I don &'; t heeft om na te denken over het voor zelfs een moment &"; Helaas, zullen we verblijven in slechte situaties en relaties als gevolg van onze conditionering. We zullen slecht &ldquo tolereren; stuff &"; (relaties, banen, slechte gezondheid, enz.) omdat we het vóór en na alles, we zijn nog steeds lopen en praten &mdash hebben gedaan, we hebben overleefd. Dit is niet een voordelige manier door het leven gaan en mdash;. Tolereren wat schadelijk is wanneer, in werkelijkheid kun je jezelf versterken en verder te gaan met een ander plan van aanpak en /of een oplossing

2) rechtvaardigen van ons verleden gevoelens, soms de slechte gevoelens meer dan de goeden: “ Ahhh, die me zo boos maakt. Ik haat het wanneer dat gebeurt en het blijft gebeuren &"!; Helaas, voortdurend slecht gevoel over iets zal ons doen weinig goeds. We hebben een verwrongen idee dat herhaaldelijk het versterken van onze negatieve gevoelens en gedachten zal een of andere manier dingen beter te maken. Dit is verre van waar. In werkelijkheid, een bewuste en bevoegd perspectief — het leren om onze negativiteit &mdash verschuiven; helpt ons aanwijzingen te veranderen en ons in staat stellen om goed over ons leven te voelen in plaats.

Onze geest is geconditioneerd op vele niveaus en hebben we een hele reeks van valse waarden op basis van onze geconditioneerde geest gecreëerd. Ik onderbrak het woord valse omdat deze zelf gecreëerde waarden zijn niet objectief en waarheidsgetrouw. We alleen maar versterken van hun bestaan, want op een bepaald punt in de tijd, gebeurde er iets dat maakte ons dit bijzondere manier &mdash voelen, niets anders is vaak een factor.

Wat is het nut van voortdurend slecht, boos, schuldig, verdrietig of als een slachtoffer wanneer bepaalde situaties of omstandigheden zich voordoen gevoel? Zou het nuttig zijn op enigerlei wijze? Nee, natuurlijk kan het niet. .

De oplossing: Uw geconditioneerde zelf-sabotage moet worden erkend

U moet een patroon breaker &mdash geworden, een slechte gewoonte Annihilator. Waakzaamheid is vereist, ja, maar je bewust van je zelf-sabotage te worden en uw leven zal verbeteren mateloos. Dit wordt gegarandeerd!

Ongeconditioneerde geesten leiden gelukkig, blij, vreedzaam leven. Denk na over hoe je leven zou verbeteren als je goed de meeste van de tijd het gevoel: als je in staat te zijn in het moment waren, om oplossingen in plaats van wegversperringen, de mogelijkheden in plaats van angst te zien.

Commit nu om de toepassing van de volgende stellingen aan uw dagelijks leven:

• Toen ik reageer, zal ik een stap terug en opnieuw te beoordelen de situatie en mdash; ervoor te zorgen dat ik niet herbeleven het verleden. (Hoogst waarschijnlijk zal u en dit zal vaak gebeuren in het begin.)

• Wanneer negativiteit oppervlakken in mijn gedachten zal ik los, neem een ​​paar keer diep adem en opnieuw te evalueren. Ik zal zoveel diep adem als nodig totdat ik mijn kalmte te herwinnen nemen

• Ik zal herkennen wanneer ik handelen-out in een defensieve houding en acht het als onderdeel van mijn geconditioneerde geest die moet worden doorgestuurd naar een meer constructieve, bevoegd houding. Ik zal mezelf te begrijpen dat mijn defensieve karakter is mijn eigen creatie en het hoeft niet meer te bestaan, ongeacht hoeveel redenen denk ik aan op te hangen aan het!

• Ik zal elke dag beginnen met de intentie aanwezig is door het loslaten van het verleden, en bewust te worden gemotiveerd door de liefde, in plaats van onbewust ingegeven door angst. Ik zal mezelf klopje op de rug als ik zie mijn leven bewegen in de richting die ik zoek en voel me echt goed —! Echt, echt goed

• Toen mijn intenties te gaan uit het raam (die zij zullen) zal ik mijn voet te krijgen, mezelf meteen vergeven en opnieuw beginnen. Ik zal opnieuw beginnen zo vaak als nodig is gedurende de dag en vergeef mezelf — elke keer

Een geest undefined …

De beloning: alles wat goed is! Wanneer we verder gaan dan de vertrouwde en onze gerechtvaardigde negativiteit, stappen we uit onze comfortzone en risico's te nemen. We overwinnen onze angsten en proberen te bereiken wat we vreesden onbereikbaar was. Ons gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen groeit als gevolg. We gaan begrijpen dat onze invloed op ons leven is enorm en het leven is veel anders dan onze geconditioneerde geest heeft ons doen geloven.

We kiezen gewoon goed te voelen, omdat het ons past en weerspiegelt onze bevoegd mind-set. Onbewust, streven we naar iets groter is dan ons allemaal. Wij verbinden met onze kern — ons hogere zelf. We profiteren van ons geboorterecht, een zeer krachtige bron en self-empowerment is onze realiteit. Dus,

Ik vraag nogmaals, wat is het besturen van je leven? Is bewustwording rijden bent of een geconditioneerde geest? Misschien een beetje meer bekendheid is al het nemen van het wiel …
.