Stap uit de Rush en Into ontspannen leven

Een gezin ging naar haar favoriete park voor een zaterdag picknick. Terwijl de drie jongens, William, Paul, en Michael, speelden samen, op en neer de groene glooiende heuvels zo snel als ze konden, papa zet de laatste hand aan de maaltijd, terwijl moeder stak de papieren borden op een geruite picknick tafelkleed.

Plotseling hoorden ze het jongste kind, William, uitroepen, als in pijn. Een seconde later werden ze onstuimige in de richting van de verre geluid, niet in staat om een ​​van de jongens te zien, omdat de heuvels verduisterd enige directe lijn van het zicht. Toen ze aankwamen, vonden ze Michael, de oudste, die zich over William, die op de grond liggen jammeren

“. Wat op aarde heb je gedaan om je broer &"?; de moeder eiste van Michael. “ I &'; ve verteld keer op keer niet te halen op hem &";!

“ Maar, ik niet &'; t, &"; Michael protesteerde. “ Dat &'; s niet wat er gebeurde &";!

“ Welnu, &"; vroeg de vader, “ Waarom is hij hier liggen huilen als dit als u didn &'; t hem pijn &";?

Michael pauzeerde en keek naar zijn middelste broer, Paul, in de hoop nd een soort van steun fi . Vindende, verzamelde hij zichzelf en antwoordde:.

“ We waren allemaal op en neer de heuvel, en terwijl William liep, ik liep naar beneden &"; Michael keek nog eens naar Paulus, maar hij kon zien Paulus was eigenlijk genieten van het moment

“. En. . . ? &"; Mama en papa vroeg op bijna hetzelfde moment, zien dat Michael werd tijd te rekken

“. Nou, denk dat ik op weg naar beneden Ik liep over William. . . en dat &'; s waarom hij &'; s huilen. . . maar ik niet &'; t betekenen. . . ! eerlijk &"; zei Michael

“.? Waarom heb je vertrappen over hem &"; vroeg de vader in een toon die Michael vertelde hij wilde de waarheid en niets dan de waarheid te horen.

Michael pauzeerde om na te denken over de vraag hoe het incident uit te leggen en dan, plotseling beseffen precies wat er gebeurd was, sprak deze woorden :

“ Ik was gewoon te snel om te stoppen, &"; zei hij, “ en. . . goed, William net in de weg. I &'; Het spijt me papa. . . Moeder. . . echt, ik ben &";!

We &'; ve alle waarschijnlijk “ overreden &"; iemand emotioneel of pijn een vriend, een geliefde, of zelfs een complete vreemdeling tijdens het racen om ergens te komen of iets doen “. belangrijke &"; En, zoals Michael, betreuren wij het —. Waarschijnlijk te laat om iets goeds

Er is mogelijk geen grotere zelfbedrog dan de valse notie dat haasten door alles daadwerkelijk helpt ons op welke manier dan ook zijn. Immers, als angstige gedachten en gevoelens had geen macht om ons te leveren aan een plaats of tijd waar rust wacht, don &'; t je dat we &'; D er nu hebben gekregen? Laat er geen misverstand hier:?

Als het gaat om het in een haast, wat maakt het uit hoe snel je ergens kunt krijgen als alles wat je vindt er het volgende ding voor u om door te haasten

De volgende negen lessen bevatten bijzondere inzichten in de onzichtbare druk gevuld staten die ervoor zorgen dat mensen zich haveloos lopen. De duidelijker kunnen we zien dat het &'; s onmogelijk om een ​​plaats van rust te bereiken door haasten om er te komen, hoe sneller we &'; ll komen op de echte oplossingen die ons in staat om te ontspannen, vertragen, en het realiseren van het ontspannen tempo van een naar binnen bevrijd leven. Bestuderen elk van deze lessen afzonderlijk, maar zien ze als het vertellen van een verhaal waarvan het happy end gaat ongeveer als volgt: Je hebt niet alleen de moed je nodig hebt om uit te stappen van de drukte, maar ook wakker om een ​​geheel nieuwe orde van jezelf dat krijgt alles gedaan zonder dat u zelf doen op!

1. Iedereen die door het leven rent eindigt altijd als laatste! Dit is een waarheid ongezien door de massa's, maar duidelijk voor degenen moe van gaan nergens snel. Je race als u doen om het ongeluk je het gevoel dat waar we zijn, lopen naar wat je je voorstellen zal je bevrijden van die ontevredenheid te ontsnappen. Maar dergelijke races zijn altijd verloren gaan voordat ze beginnen, want je kunt van &'; t ontlopen zelf

2!. Alle vormen van momentum zijn hersenloze, maar nooit meer dan wanneer een geest — verblind door begeerte —. Rent achter wat hij wil, zonder besef van haar optreden

3. Geduld is een grote deugd waarvan de kosten wordt betaald door zich pijnlijk bewust van wat onze ongeduld doet voor anderen.

4. De rush naar het oordeel is een race die niemand wint!

5. Zodat de gehaaste toestand van een andere persoon om u te duwen in een angstig gemoedstoestand is als het laten van het paard u &'; re over te rijden overtuigen om het zadel te dragen

6!. Bent u goed op weg naar het terugwinnen van uw oorspronkelijke onverschrokken Zelf wanneer u uw bron van vrede en tevredenheid in slechts in leven te vinden.

7. Haasten door het leven leent degene die gewoonlijk haast zich het gevoel van “ belangrijke, &"; maar leningen, zoals deze komen in de hoge kosten van het altijd één &' te rechtvaardigen; s onvriendelijkheid — als wanneer we moeten ons ervan te overtuigen dat onze ongeduld met anderen is een noodzakelijk kwaad langs de manier om dat “ grotere goed &"; waarnaar we denken te lopen.

8. De belangrijkste reden waarom het &'; s het verstandig om één en ' te luisteren; s hart — wanneer we kunnen stap uit de drukte en vergeet niet om zo &mdash doen, is omdat er &'; s veel meer te leren van de delen van ons die don &'; t &ldquo ; spreekt &"; in woorden . . .than die dat wel doen.

9. Het belangrijkste om te onthouden wanneer je jezelf in een gekke rush is dat wat je echt probeert te bereiken is een rustige geest. . . een vreedzame staat van zichzelf alleen bereikt door het realiseren is er geen plaats meer empowerment voor u te zijn dan in het huidige moment

(Uittreksel uit The Courage to Be Free, Weiser Books, 2010
.