How To Wake Up To Life

De ceremoniemeester

Heb je ooit gemerkt hoe de geest vertelt het leven als je &'; re ervaren? Ik heb. Soms is de denkende geest begint babbelen het moment dat ik wakker in de ochtend. It &'; s als gedachte stonden in de aanslag, kwijlen. De geest in actie nog voordat ik mijn oogleden kan openen, spuwen voorspelling alsof het had een kristallen bol

Als ik &';. Ben niet voorzichtig, al mijn bewustzijn, of focus, wordt meegezogen in deze fast- praten, cerebrale commentaar. Terwijl ik fysiek hebben gewekt van de nacht &'; s slapen, heb ik mentaal in slaap gevallen in gedachte. Toen mijn focus is geboeid en ondergedompeld in gedachten, niemand &'; s huis. Mijn lichaam is er wel, maar ik &'; ben er echt niet. Onopgemerkt, niet onderzochte gedachte, is de opmaat naar bewusteloosheid, of het leven het leven een keer verwijderd.

Analytic Inebriation

De denkende geest heeft twee prioriteiten. De eerste is om na te denken, en de andere is om de geest gemaakt identiteit versterken. Vergis je niet, zal de denkende geest alle gelegenheid om te doen wat het het beste kan nemen, denken. Op een bepaalde manier, dan kunt u van &'; t de schuld geven. It &'; s alleen doen wat het was gemaakt om te doen

Overmatig gedachte echter bedwelmende, is het niet nodig om mijn welzijn of het bestaan.. Ongerechtvaardigde gedachte uiteindelijk produceert slechte gevoelens. De slechte gevoelens zijn de boodschappers, de wegwijzers, de alarmen, dat we overspoeld gratuite gedachte.

Welk effect heeft een overschot denken op mijn dag-tot-dag ervaring? Er &'; s een afwezigheid van innerlijke gemak en veiligheid bij het I &'; m per ongeluk binnenkant van de zeepbel van het denken bestaande. Duidelijkheid is verduisterd, en er is een voortdurende mogelijkheid om pijn en lijden. Terwijl ik kan van &'; t kwalijk mijn denkende geest te doen wat het was gemaakt om te doen, kan ik wakker van wordt ondergedompeld in zijn excessen.

Wake Up And Plug In

Om helder te zijn aanwezig is in het moment te zijn, buiten de onnodige gedachten. Het is om het leven waar te nemen zonder verhaal. Ik kan het leven bied mijn volledige aandacht, en in ruil ervaar de stormloop van een directe verbinding. Vanuit deze ruimte I &'; m in staat om gedachten te erkennen als het opduikt, zonder te vervallen bewusteloos in een verhaal. Toen ik naar buiten van overtollige gedacht dat is niet essentieel om mijn overleven, sneed ik neer op de binnenste statisch, en ik ben beter in staat om te horen en /of voelen Oriëntatie. Ik open de ruimte voor de gelegenheid, en nieuwe ideeën aan de oppervlakte. Ik lonken de muze, en open de deur naar intuïtie. Redeneren gissingen, intuïtie kent. Lucidity is een levend meditatie.

Snow Globe van de frontale kwab

De denkende geest is als een sneeuwbol. De kleine specs van glitter die rond binnen zweven zijn als gedachten, overtuigingen en verhalen. Er zijn verhalen over wie we denken te zijn, ons leven ervaren, en alles wat erin staat. De sneeuwbol van de frontale kwab pompen uit evaluaties, oordelen en adviezen. Dit is het soort denken dat overbodig. Het soort denken dat mijn leven niet afhankelijk. Dit type van denken wordt de zeepbel waardoor ik probeer mijn leven.

Als we schudden onze ballonnen, roeren tot deze verhalen, bevinden we ons in een mentale storm. Verloren in een storm die bestaat uit niet meer dan gedacht. We zijn bewusteloos, slaapwandelen in de geest &'; s onopgemerkt speculatie af waarom geluk lijkt zo'n zware taak. It &'; s niet totdat we beseffen waar we zijn, dat we kunnen krijgen. Wanneer gedachte is op de voorgrond van het leven, de werkelijkheid wordt de achtergrond. Hier, het leven ervaren we met onze tanden gebalde en onze darmen gerukt.

Om te leven als ons ware zelf, buiten de wereld van het denken, moeten we staten schakelen. De afwezigheid van de geest &'; s spraakzaam en ongegronde veronderstelling, opent de ruimte voor de duidelijkheid te ontstaan. In luciditeit, werkelijkheid wordt de voorhoede van mijn ervaring en gedachte wordt de achtergrond. Ik word wakker met het grotere plaatje van mijn situatie. Ik begin om de werkelijkheid te zien, in plaats van de geest &'; s versie van het. Ik herken wegwijzers wijzen aan mijn hoogste goed. In deze staat heb ik een directe verbinding met de mensen in mijn leven en het leven zelf. Hier, het leven ervaren we rustig, met die subtiele onderliggende buzz van opwinding.

Dit is authentiek leven, intensivering van de beperkingen van onopgemerkt, niet onderzochte denken. Dit is waar het leven krijgt echte, sappige zelfs. Dit is waar de geest stopt met praten over het leven, en je ervaart. Steeds de ooggetuige van gedachte is een praktijk waard te oefenen. Als we wakker worden uit de sneeuwbol van de frontale kwab, we wakker worden om ons leven, en stap in het gebied van niet-gebonden mogelijkheid, de creatieve stroom, en overvloed. Dit is de ruimte van wonderen, dat uw naam op hen hebben. Er is een veld .... I &'; ll je daar
.