Meditatie Dagelijks

Praktijk meditatie per dag gedurende het is een krachtig hulpmiddel en de eerste stap om het bewustzijn van onze Goddelijke zelf. Als we de plaats bereiken binnenkant van innerlijke vrede hebben we toegang tot onze eigen goddelijke wijsheid.

Als we mediteren dagelijkse richten we de geest op de adem. Dan zijn we in staat om onze eigen energie en de geest voelen. De gedachten zijn niet meer in controle afleiden ons van wie we werkelijk zijn, geest in fysieke vorm.

Door middel van eenvoudige technieken als we meditatie dagelijks kunnen we leren om zich te gecentreerd en loslaten van stress, angst, twijfel en beperkende overtuigingen.

Met een regelmatige beoefening van meditatie hebben we de mogelijkheid om binnen te gaan om onze intuïtie. Deze innerlijke waarheid die afkomstig is van de bron leidt ons altijd onze hoogste en beste potentieel. Vertrouwen.

Onze Inner Lamp

Elke keer als we mediteren voegen we een druppel olie aan onze innerlijke lamp. Een druppel alleen nauwelijks merkbaar. Consequent mediteren in de tijd verrijkt ons leven zoals het onze lamp rand met olie vult. Onze gedachten niet langer beheersen ons. In plaats daarvan ontwikkelen we een relatie met de master binnen, onze hogere macht.

Dit bewustzijn van onze ware aard en onze innerlijke lamp is de zetel van onze empowerment als spiritueel wezen. We worden ons meer bewust van onze eigen energie en onze plaats in de wereld. Aangeboren gaven zich binnen aan ons te openbaren in het moment. Onze wereld opent naar ons met onbegrensde mogelijkheden.

Onze Heilige Ruimte

Laten we een rustige plek, onze heilige ruimte zonder afleiding voor onze meditatie. Idealiter een meditatieruimte zou prachtig of een aangewezen kant van een kamer. Schakel de telefoon, en laat geliefden weten dat dit onze tijd zitten en dat we niet gestoord worden voor ongeveer 20 minuten. Dit gaat over onze betrokkenheid bij onze eigen welzijn en wat werkt voor ons.

Onze heilige ruimte nodig heeft om een ​​kussen of een stoel voor ons om comfortabel op te zitten. Probeer verschillende kussens en stoelen en te zien wat goed voelt. Het is belangrijk voor ons lichaam, zodat we kunnen laten gaan en zich te ontspannen. Als ons lichaam is ongemakkelijk zullen we worden afgeleid. Eenvoudige yoga-oefeningen helpen om het lichaam voor te bereiden om op te zitten tijdens onze sessie.

Adem

Adem en ontspan vervolgens drie reiniging ademhalingen als we beginnen onze focus in ons brengen. Blijven ademen leuk en makkelijk als we onze focus op elke ademhaling.

Als onze geest wordt geactiveerd brengen wij onze gedachten terug naar het moment ontspannen als we doorgaan met ademen. Besteed aandacht aan de ruimten tussen de adem. Alles wat we hebben, is dit moment en onze adem. Alles is goed.

Wij zijn Spirit

Vergeet niet wie we zijn. We zijn geest. Weten dat we mooie wezens van liefde en licht. Onze essentie is liefde.

Wij zijn niet ons lichaam. We zijn niet onze geest. We zijn niet onze gevoelens. We zijn geest.

Met behulp van een meditatie-cd zoals mijn mooie Samenwerking In Spirit ondersteunt uw meditatie. In het luisteren naar samenwerking in de Geest alles wat je hoeft te doen is te ontvangen. Wanneer we meditatie dagelijks ervaren we wie we werkelijk zijn, goddelijkheid zelf.

Voor de planning van meditatielessen met Maureen bij Samenwerking In Spirit Center in Saugerties, NY call 845-706-HEAL (4325) of e-mail [email protected].

Meer Gerelateerde artikelen:

Meditation

Samenwerking In Spirit CD Sample

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Order "Samenwerking In Spirit" Meditatie CD hier:
http://www.psychicreiki.com/meditationcd

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

CD Getuigenissen:
"Maureen en Ferenz &'; s meditaties en muziek zijn uitzonderlijk genezing voor de reden dat ze laten de luisteraar om niets te doen, maar krijgen we ons overgeven en laat. het genezingsproces worden gedaan door middel van ons, en dus vergeet niet dat, zoals de Geest, zijn wij altijd heel en één met het Goddelijke "
Helen D. vandeman, auteur, De werkelijkheid is slechts een droom. Een Multiculturele Exploratie
* * * * * *
"Ik koesteren mijn momenten met Maureen en Ferenz op het prachtige meditatie-cd.
Het is rustig en rijk met kalmerende beelden en heling. Een echte cadeau voor de geest en ziel."
Rita Marsico, Speciaal onderwijs Leraar, Saugerties, NY

* * * * * * "Mijn hart is gevuld met zo'n dankbaarheid voor de geboorte van deze creatie. De combinatie van Maureen's stem en Ferenz muziek combineert zo mooi te verheffen en te genezen. Het is om van te genieten. "
Josie Nigro, Spirituele Life Coach en Healer, Woodstock, NY

* * * * * *

" Als ik luister naar 'Samenwerking in de Geest " Ik voel een verschuiving in mijn geest. Ik heb het gevoel alsof ik zweven met Spirit. Tegelijkertijd voel ik gegrond in mijn zelf, in de liefde, en één met al wat is. Ik voel de zon schijnen, zelfs als het regent! Het is zo helend. Dank u Maureen, Ferenz, en Geest. "
Debra J. Brooks, kunstenaar, Catskill, New York
* * * * * *

" "SAMENWERKING IN DE GEEST" met Maureen Brennan Mercier is een van de meest authentieke en hartverscheurend Spirituele Channeling dat ik de eer had om naar te luisteren en te absorberen. Maureen komt altijd uit haar hart in een zachte begeleide wijsheid die overvloedig genezing en door de schoonheid van haar stem vangt de stem van al onze voorouders. Ze brengt u naar de uithoeken van je ziel en door haar leiding stelt u in staat om verder te gaan op je reis op een verlichte manier. Gelieve omarmen dit geschenk dat ze nederig met ons deelt.
Ferenz Kallos is een prachtig spiritueel wezen die gezegend is met muzikale 'magie'. Zijn muziek is van de Engelen en Hogere Wezens die verder schoonheid toevoegt en brengt ons naar een plaats van hoger bewustzijn en stelt ons in staat om te gaan wie we werkelijk zijn bedoeld om te worden. "
Valerie Stiehl, Spirituele Facilitator en auteur van" Spirit spreekt. Are You Listening ", Woodstock, New York
* * * * * *

Intuïtieve Lezingen Seattle - Reiki Seattle - Meditatie Seattle

Voor meer dan 29 jaar heb ik het helpen veel mensen uit alle lagen van het leven en over de hele wereld, waaronder India, China en Engeland. Sommige klanten liever kom me zien in persoon voor een intuïtieve Reading.

Echter, de meerderheid van mijn klanten noemen me voor telefoon . sessies Intuïtie is onbeperkt zoals God is onbeperkt, dus het maakt niet uit of je in dezelfde kamer met mij of in Hong Kong Mijn bedoeling is hetzelfde - om te dienen als een kanaal van de duidelijkheid en genezing om u te helpen op alle gebieden van je leven. Het doen van dit werk maakt me echt gelukkig en ik gezegend in staat zijn om mensen te helpen en te doen waar ik van houd.

Wanneer u het opzetten van een intuïtieve Reading in Seattle of een telefoonnummer sessie met mij, het is best uw vragen van tevoren op te schrijven. Dit helpt focussen je intentie op wat je wilt leidraad voor in je leven.

Aan het begin van je Intuïtieve Reading, ga ik diep in een meditatieve staat en vragen Geest staat u mij toe een helder en zuiver kanaal van liefde, genezing en begeleiding voor u. Het antwoord op elke vraag stroomt door mij in woord en beeld en de ontvangen informatie is geestelijk van aard, maar praktisch voor het dagelijks leven.

Maureen Brennan Mercier

Leef je ware potentieel
Voel je eigen heelheid Heb Geniet van innerlijke vrede en vreugde Heb je creativiteit Heb Wees wie je werkelijk zijn- perfect mens en perfect goddelijke

Voor meer informatie over Reiki, Intuïtieve Lezingen en meditatie of het plannen van een sessie, vul dan het online contactformulier @ www.psychicreiki.com of geef Maureen bellen op (845) 706-HEAL (4325)
Namaste
Liefde & . Zegeningen
Maureen