Acceptatie

Om te accepteren uit liefde heeft een enorme kracht. Het maakt het mogelijk om stagnerende energieën nieuw leven inblazen, lost oude pijn en open te stellen voor de oneindigheid van je hart en wezen.
Het accepteren van slachtofferschap, echter, is iets heel anders. Het betekent niets over een situatie waarin je slecht over, terwijl het slikken van je emoties van woede, angst en verdriet te doen voelen. Een verbitterde aanvaarden betekent niet om uw pijn te erkennen, het betekent om te verblijven in conflict en weerstand mee. En zolang je in de weerstand met je binnenkant van gedachten en emoties, je bent in de weerstand en met externe ervaringen met de wereld, uw situatie, met alles wat in je leven.
Te accepteren echt betekent in de eerste plaats aanvaarden alles wat je ervaart, wetende dat het niets anders is dan energie door je lichaam. Wat je voelt is nooit een probleem. Het wordt pas een problemen bij het veranderen in één, terwijl het in sommige manier waarop je jezelf verkeerd over ervaren wat je ervaart te maken. Voorstellen dat iemand zegt iets tegen je dat je boos maakt. Wat is onze eerste reactie? Wij geloven dat er iets mis is over boos en maken het over de andere persoon, een of andere manier de schuld te geven haar voor ons op deze manier voelen. We uithalen naar haar, proberen om onszelf te verdedigen.

Maar verdedigen voor wat? Alles wat er gebeurt, is dat je voelt je emoties zijn onderdrukt voor een lange tijd. Ze hebben in je opgebouwd en kreeg in intensiteit, dat is de reden waarom ze zijn zo sterk. Doet de ander iets te maken hebben met het? Nee, niet veel. Zij is eenvoudig dienen als een trigger om naar het oppervlak hetgeen op eenzelfde binnen u zo lang mee. Wat moet je doen? Onderdrukken het? Zet hem in een aanval gelanceerd tegen iemand anders?

Geen. Gewoon met het, accepteer het. Anger is een vorm van weerstand en het is onmogelijk om resistentie te bestrijden door te weerstaan. Wat je kunt doen is accepteren. Iets magisch gebeurt op dat moment. De emotie verliest zijn negatieve lading. Je bent nog steeds het gevoel intense emotie, maar het is niet meer pijnlijk. Vreugde en vrede glans doorheen. Je voelt jezelf ontspannen terwijl ze in de intense emotie van woede.

Nu, kunt u vragen: Als ik aanvaard alles zoals het is, zou niets echt gebeuren in mijn leven. Er zou sprake zijn van stimulans dan ook niet uit te gaan van een onbevredigende werksituatie of relatie, bijvoorbeeld, als ik gewoon accepteren dingen zoals ze zijn.

Ook deze vorm van acceptatie is berusting dan echte acceptatie en als bovenvermeld, is geboren uit slachtofferschap: Ik beschouw mezelf te zijn op het effect van wat er gebeurt met mij, ik voel power- en hulpeloos . Indien bij een onbevredigende situatie zouden ware accetance allereerst verwelkomen alle gevoelens en emoties opstaan ​​in u als gevolg van deze ervaring. Ze je niet te definiëren, ze niet iets over u bevestigen. Ze zijn gewoon wat er gebeurt in je leven nu.

Dan tweede, je af te vragen of er iets in je, houdt je van wat je echt aan. Zijn er schuldgevoelens verbieden dat je gelukkig en overvloedige omdat je onwaardig voor het voelen? Is er angst willen houden je opgesloten waar je bent u in valse veiligheid te houden? Blij met al deze gevoelens en inzichten. Dan: accepteer dat je een krachtige schepper en dat op uw ware niveau, je oneindig zijn. Accepteer dat niets kan je stoppen van het leven je ware hart ´ s doel wanneer je uit die plaats. Dat is waar de aanvaarding Restaurant  !;