Zelf Differentiatie is goed voor je familie ook

Zelf Differentiatie is goed voor je familie ook

Wanneer de student klaar is, verschijnt de leraar! Zou u het ermee eens dat dit zo zeer waar? Ik hoop van wel. Toen ik voor het eerst hoorde van dit spreekwoord is uitgekristalliseerd zo fascinerend, intuïtief en perfect goed gevoel voor mij. We &'; ve al gehoord dat het op een bepaald tijdstip of een andere; Niettemin, deze woorden zijn aan wijs te worden gesproken. Ze zijn bedoeld voor u om de tijd om diep te reflecteren en te leren hoe dit waar is voor u, namens uw hoogst noodzakelijk pad voor transformationele groei. Ik gebruik de vertaling van deze metafoor als een directe toepassing, zodat ieder van ons onszelf te kunnen bekijken in een verhoogd bewustzijn en een nieuw licht binnen ons eigen familie-systeem. Het is de familie zelf, dat de rol van de &ldquo portretteert, docent &"; en het is ieder van ons, die de rol van student vanaf het begin en vaak gedurende ons leven neemt.

We weten allemaal dat gezinnen hebben hun eigen specifieke kenmerken, verwachtingen en patronen, evenals geheime thema's die het merk hen als zowel uniek maar tegelijk als gewone en vertrouwd. We lachen als we allemaal kunnen betrekking hebben op een aantal zeer gelijkaardige relatie problemen omdat er slechts zoveel disfunctie om rond te gaan. We hebben allemaal onze reeks zogenaamde “ verwachtingen &" ;, zowel subtiele en expliciete dynamiek en familie grappen die inherent zijn aan het spelen. Houd in gedachten dat elk gezinslid heeft zijn eigen persoonlijk niveau van differentiatie, die verwant is aan een vaardigheid set die daadwerkelijk kan worden geleerd. Wat maakt dit zo interessant is dat wanneer leden verschuiven langs de schaal van differentiatie, in beide richtingen, is van invloed op de communicatie dynamiek en de toon van hun relaties.

We kunnen allemaal betrekking hebben op de status quo weten, dat het evenwicht dat zo ingebakken wordt, dat dit niet wordt opgemerkt. Vaak mensen wennen aan die status quo en vanaf dat ze vervolgens “ soort &"; andere familieleden als “ gewoon &"; op een bepaalde manier. Wanneer de bepaalde persoon afwijkt door te reageren verschillend het dan verstoort de status quo en rimpel effecten worden gevoeld door de hele familie. De familie is meer dan wat voldoet aan de ogen, in het hier en het nu. De familie is tussen de generaties en stengels zoveel decennia waarin originele overtuigingen kunnen zijn doorgegeven en nu worden herbeleefd in de huidige generatie onbewust terug. Door de erkenning van dit belangrijke punt te worden gemaakt, dan ieder van ons kunnen verbeteren en versterken van ons vermogen om onderscheid te maken om te worden meer zelf bevoegd binnen en afgezien van onze familie van herkomst.

Een duidelijk gevoel van wie je bent is uw gewaardeerde individualiteit. Het is de kern van u, de door u dat u altijd geboren te zijn. Het weerspiegelt je zelf stabiliteit, uw waarden en hoe je ze belichamen door uw innerlijke overtuiging, het gedrag en de kwaliteit van het leven. Soms lijkt het een uitdaging om een ​​autonome manier van zijn in het midden van een emotioneel onderling afhankelijke systeem dat vooral werkt door ongeschreven regels gelden. We leren deze regels dus heel vroeg, zodat ze nooit moeten worden geverbaliseerd; Maar we weten wat ze zijn. De meest fundamentele beginsel van differentiatie is dat u het onderhoud van uw ware zelf, dat je niet je deze zelf te verliezen door te veel van jezelf in gevaar te brengen. Er zijn veel leermomenten te worden gehouden bij het leren van de vaardigheid van differentiatie, omdat we allemaal zullen getest worden, willen of niet. Wanneer je voelt dat je “ knopen &"; geduwd of je het gevoel dat je wordt veroorzaakt door iets of iemand is het tijd om je vaardigheid te oefenen.

De emotionele gebied van de familie heeft meer dan alleen de directe, onmiddellijke invloed op je. Het heeft zo veel indirecte effecten die je misschien niet eens volledig bewust zijn van hen, omdat je niet een objectieve waarnemer als onderdeel van uw gezin, ongeacht hoe gedifferentieerde je kan zijn. Toegegeven, het is naar verwachting moeilijk te zijn om een ​​consistente neutraliteit behouden omdat onze gevoelens zijn natuurlijke reactie, maar het is uw keuze in de manier waarop je reageert. Bewust worden van deze emotionele verordening is een oefening in mindfulness, dat het podium kan instellen voor het hoger functioneren onder alle gezinsleden. Als je de verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens te nemen en stoppen met anderen de schuld geven voor hen profiteert u op de lange termijn. U bent het verkrijgen van een meesterschap over het niveau van het proces dat is waar de echte verandering optreedt. Toen we ons kunnen herinneren dat intense reactiviteit is vaak een aangeleerde reactie, dan kunnen we ook afleren of onze neigingen te wijzigen.

De synergetische schoonheid van deze vergaande fenomeen is dat als een persoon maakt vooruitgang naar differentiatie, de effecten worden gevoeld door iedereen. Nieuwe aanpassingen, diepere eerlijkheid en een nieuw evenwicht te worden vastgesteld. Deze herijking is gunstig voor alle leden en ook voor de toekomstige generaties. Wouldn &'; t gaat u akkoord

(De inhoud van dit artikel is gebaseerd op Bowen Family Systems Theory) Restaurant  ?;