Kracht van Affirmations- Stepping Stones om je nieuwe leven

De verbazingwekkende kracht van affirmaties en haar vermogen om een ​​overvloed van rijkdom, geluk en succes aan te trekken is nu een integraal onderdeel van een &'; s reis van vervulling en ontdekking.

De grote kracht van affirmaties worden losgelaten wanneer ze gewone en zijn gevuld met emotie en gevoel.

Consistente emotie gevuld dagelijks affirmaties te vergroten en versterken van uw positieve mentale bewustzijn.

Krachtig affirmaties zijn positieve uitspraken die langzaam maar zeker zal reinigen weg vele jaren van negativiteit.

Maar de kracht van positieve affirmaties moet staal; moet je inzet investeren om de kracht van de dagelijkse affirmatie werk voor u maken.

Nu, laten we eens kijken een aantal kritische en belangrijke stappen die zal maken en voeg staal om onze reis in het effectief gebruik van de kracht van affirmaties:

STAP 1 MAAK EEN REALISTISCHE lijst van al uw negatieve eigenschappen

Maak een lijst van alles wat je waarneemt zijn uw negatieve kwaliteiten.

Je moet realistisch zijn de negatieve aspecten die uw vrienden, familie en collega's die u hebt verteld.

Het &';.. s belangrijk om niet veroordelend te zijn over de vraag of je je voelt deze aspecten van jullie waar of onwaar

Wees eerlijk, realistisch --- zijn menselijk

Wanneer u uw lijst hebt voltooid, op zoek naar terugkerende thema's die kunnen bestaan, zoals &'; Ik ben onwaardig &' ;.

Het identificeren van deze terugkerende overtuigingen is de essentiële eerste stap om te beginnen met het verschuiven van je negatieve mentaliteit naar een die is positiever.

Stap 2 MAAK EEN BEVESTIGING lijst die zal betrekking UW
POSITIEVE aspecten te regelen

Dit zijn uw positieve affirmaties die je zullen helpen je negatieve aspecten te overwinnen. Deze zullen een essentieel onderdeel van je dagelijkse affirmaties zijn.

Dit zijn sterke verklaringen die uw besluit &mdash zal helpen, en zal uw eerste stappen om meer van de dingen die je wilt aantrekken in je leven.

- Gebruik de macht affirmatie uitspraken als “ Ik ben gekoesterd en geliefd &"; in plaats van “ I &'; m waardig deze &" ;.

- Gebruik een thesaurus en vraag een vriend om ingangen en suggesties toe te voegen aan uw dagelijkse affirmaties

STAP 3 reciteren van de positieve affirmaties hardop. , DRIE KEER PER DAG.

Om deze affirmaties te versterken is het belangrijk je ze regelmatig elke dag dwz eerste wat in de ochtend, in de middag, en de laatste ding 's nachts.

Indien mogelijk proberen te reciteren uw affirmaties tijdens het kijken naar jezelf in de spiegel, omdat dit zal helpen je meer emotie en gevoel in uw verklaringen

Sommige ideale momenten om dit te doen zou zijn bij het doen van sommige van uw ochtend rituelen, zoals wanneer je scheren of voor vrouwen, als je het aantrekken van make-up.

STAP 4 roep de hulp van een partner of vriend.

Vraag een partner of vriend om je affirmaties aan u voordragen.

Dit zal verder bijdragen aan de versterking van uw nieuwe overtuigingen als het &'; s ook afkomstig van een externe bron.

In het geval dat u een partner niet kunt vinden, dan kunt u weer gebruik maken van uw afbeelding in de spiegel als we in stap 3
besproken

Laat me nog eens te herhalen. Dagelijks positieve affirmaties zijn krachtige tools voor verandering, maar het identificeren van de zelf saboteren en defaitistische overtuigingen zijn van essentieel belang als zij het grootste effect hebben.

Als u nog steeds moeite met een aantal kwesties, het kan geen kwaad als je een professionele therapeut te raadplegen. De therapeut zal u helpen om duidelijk uit een aantal diepgewortelde problemen in je.

Bovendien, na te denken over de geest volheid meditatie. Mediteren voor een bepaalde tijd in de dag, zal u helpen om diepgewortelde problemen te identificeren. De kracht van positieve bevestiging betekent ook de kracht om je zwakheden te accepteren.

Dit is een cruciale stap. Accepteer dit en je zal zijn op de goede weg …. Het pad naar transformatie en ontdekking voltooien

Dus nu beginnen met het bevrijden van je geest van de ongewenste zelf saboteren vuilnis dat &'; s verlammende je leven en je toekomst door het loslaten van de magische kracht van affirmaties
.