Een krachtige manier om verandering te creëren

"Wees de verandering die je wilt zien in de wereld." (Gandhi)

Ik heb altijd van dit citaat. Ik denk dat het resoneert diep met mij omdat ik de neiging om een ​​"fixer." Als ik zie iets niet werkt,
ik wil om te werken. Als ik iemand zie lijden, ik wil dat ze zich beter voelt. Ik heb de neiging om angst te ontwikkelen dan de problemen in de wereld en willen dingen anders kunnen zijn. Ik heb veel advies J, evenals een enorme passie voor het verlichten van het lijden van anderen. Ik werd een maatschappelijk werker in de eerste plaats, eerlijk gezegd, want ik wilde de wereld veranderen.

Op hetzelfde moment, weet ik op een zeer diep niveau dat het meest krachtige wat ik kan doen is me die veranderingen te belichamen Ik ben geen voorstander van passiviteit. - in feite precies het tegenovergestelde. Ik geloof dat om de wereld te veranderen, moeten we eerst af te stemmen binnen.

In mijn rol als therapeut, coach, vriend, vrijwilliger, en gepassioneerd aanhanger van de wereld een betere plaats, dit is veel gemakkelijker geworden. (Ik weet zeker dat u bekend bent met het citaat, "therapeut genees uzelf" zijn - nou ja, ik nam dat ter harte!). Het is duidelijker geworden voor mij dat als ik moeite met het willen "veranderen" iets of iemand, ik moet afstemmen om mezelf eerst; Ik moet concentreren op het helen van dit deel van mij voordat ik echt van dienst kan zijn aan iemand anders.

Maar in mijn rol als moeder, en oh, wat heb ik een hekel aan dit toe als een dochter en soms een vrouw - HA! Dit is niet zo gemakkelijk!

Weet je wat ik bedoel ?? Zijn er bepaalde mensen in je leven die je nodig hebt om vast te stellen of te wijzigen?
Dat je zo wanhopig wenst waren verschillende andere manier ??

Omdat er zo veel van mijn lezers zijn moeders, ik ben gaan naar de rol van "moeder" te gebruiken als een voorbeeld om mijn punt te illustreren.

Het is pijnlijk om te zien onze kinderen worstelen of zelfs gefrustreerd. Ook is het pijnlijk om hun potentieel gedoemd toekomst (die vaak heeft meer te maken met onze eigen projectie, door de manier) voorstellen als ze NIET naar ons luisteren !! Wij als ouders hebben krachtige ideeën over wat hun gedrag, gedachten, waarden, kenmerken, vraagstukken, acties, enz. Moeten zijn, zodat onze kinderen kunnen hun best mogelijk leven te leiden. In dienst van het liefhebben van onze kinderen, kunnen we proberen, proberen, proberen om ze op een bepaalde manier BE.

Ik weet niet over u, maar in mijn minder dan wijste momenten, ik heb toevlucht tot bedelen, smeken, omkopen, zeuren en schreeuwen om mijn kinderen te zien en dingen MIJN WAY. In dienst van 'hen te helpen "omdat ik" wil dat ze gelukkig of gezond zijn, "Ik heb gehandeld op een wijze die niet in één van de beste belang waren. Nog belangrijker, zijn deze wegen niet gewerkt.

Begrijp me niet verkeerd. Ik ben een grote voorstander van het stellen van grenzen en het begeleiden en het zijn duidelijk over onze verwachtingen en zelfs zeer stevig.
Dit is een onderdeel van wat een ouder is.

Echter, als we niet het model wat we proberen te leren; als we niet intern belichamen de waarden en gedrag en geloven dat we proberen zo moeilijk over te brengen, zullen we het onderwijs en het stellen van grenzen en wordt stevig tot we blauw in het gezicht. We moeten hun levend voorbeeld zijn.

Dus wat zijn de waarden die u wilt dat uw kinderen om op te groeien met? Waar in je leven kan uw interne ervaringen of gevoelens (of zelfs naar buiten acties) in strijd zijn met wat je preken aan hen?
Geloof me, zelfs als u denkt dat ze niet over deze dingen te zien, kinderen weten alles. Ze weten wanneer we dingen zeggen die congruent met wat we voelen zijn, en ze weten wanneer we blazen ze veel van hete lucht.

Als ik boos met mijn kinderen te bedelen voor meer speelgoed en niet te erkennen hoe gelukkig ze krijgen allemaal de hongerende kinderen in de wereld, ik weet dat het tijd is om mijn relatie met mijn eigen spullen te onderzoeken. Heb ik de waarde (en te behandelen vriendelijk) de dingen die ik heb? Heb ik dankbaar geweest voor hoe gelukkig ik ben, of in plaats medelijden voelen voor mezelf omdat iemand anders heeft "meer"?

Hier is een ander voorbeeld: Als ik wil de wereld een meer rustige plek (wat ik doe), dan moet ik concentreren op vrede in mijn eigen leven. Waar ben ik worstelen? Wie ben ik worstelen met? Wat doe ik met mijn kleine wereld - en de grotere wereld -. Een rustige plek (klagen over onze administratie, bijvoorbeeld, is geen voorbeeld van afstemming binnen, helaas)

Als ik wil dat mijn kinderen om te stoppen met bedelen om snoep, ik moet werken aan mijn eigen gevoelens van achterstelling als ik zeg "nee" te snoepen (of andere dingen) voor mezelf.
Ik heb ook duidelijk over wat te krijgen nee te zeggen tegen hen betekent, en op mijn eigen schuld over teleurstellend hen. Belangrijker nog, ik heb mijn eigen lichaam en gezondheid waarderen en welzijn, dus ik kan brengen om hen het belang van de waardering van hen.

In de woorden van Yehuda Berg *, ".. .Houden kaarsen, moeten we toestaan ​​dat de uitstraling van onze gedachten en daden op te warmen en te verlichten onze kinderen [en onszelf]. Op deze manier, de veranderingen in onze eigen leven geworden voorbeelden en inspiraties voor hen te volgen. "

We zijn allemaal een work in progress.
Er zijn geen perfecte ouders (echt). En dit artikel op geen enkele manier een poging om u een betere moeder of dochter of partner of vriend. (Mijn hemel, is er al veel advies over hoe om "beter" daar!). Mijn wens voor u deze Moederdag en daarbuiten is dat, in plaats van te proberen om de perfecte moeder of de perfecte echtgenote of partner of dochter of zoon zijn, je de gelegenheid om af te stemmen te nemen in jezelf. Om volledig belichamen de verandering die je wilt zien. Om jezelf te bieden de liefde, mededogen, verzorgende, vertrouwen, vriendelijkheid, en zorg dat je zo vrij te geven, en willen voor, anderen in je leven.
.