Gezonde Liefde, Healthy Life

Aan het einde van dit artikel Donna en ik bied drie belangrijke uitgangspunten voor het voeden van gezonde relaties. Maar het gaat niet alleen over je relatie. In onze workshops en in Donna's alternatieve geneeskunde de praktijk, hebben we uit de eerste hand gezien de nauwe band tussen de kwaliteit van de mensen intieme relaties, hun emotionele welzijn en een persoon de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Het oplossen van emotionele belemmeringen door relatie uitdagingen is van cruciaal belang voor een gezonde levensstijl.

Ten eerste, een beetje achtergrond.

In het najaar van 2009, Dr. David Simon, de medisch directeur van het Chopra Centrum voor Welzijn, en auteur van Free to Love Gratis om te genezen, het volgende commentaar op de richting van onderzoek wordt uitgevoerd door het Nationale Centrum voor de Verenigde Staten regering voor complementaire en alternatieve geneeskunde (NCCAM):

" Mijn ervaring is dat veel mensen op zoek naar alternatieve gezondheidszorg methoden worstelen met onopgeloste emotionele behoeften, die slecht hebben aangepakt door zowel de conventionele en alternatieve medische gemeenschappen ... We moeten de inspanningen van NCCAM richten op de emotionele-fysieke verbinding, op zoek naar meer effectieve manieren om mensen te helpen genezen van hun lichamen door helende hun emoties. "
-Dr. David Simon, "Alternatieve Geneeskunde Research Ondervraagd", The Noetic Post, (herfst /winter 2009-10)

De emotionele impact van de problemen in de persoonlijke intieme relaties is krachtig; en we weten uit onderzoek dat de stress veroorzaakt door deze emotionele beroering kan leiden tot mentale en fysieke gezondheid uitdagingen, variërend van depressie tot hart-en vaatziekten.

Emotionele on-gemak kunnen worden veroorzaakt door andere triggers dan relaties, maar .. .

Financiën, carrière kwesties, en controle over de tijd zijn slechts enkele voorkomende oorzaken van stress en emotionele ontreddering. Problemen in verhoudingen zijn echter inherent verschillend van emotioneel oogpunt. Per definitie, relaties zijn emotioneel. Zonder emotie is er geen relatie. Relaties tussen mensen zijn gedefinieerd door de emoties die ze maken - bijv., Liefde, haat, woede, geluk, lust

Aan de andere kant, er is geen noodzakelijk of inherent verband tussen emoties en stressfactoren zoals financiën of loopbaanontwikkeling . Hoewel verschillende emoties resultaten kan begeleiden in deze gebieden, die emoties niet noodzakelijkerwijs deel van het pakket. Hoe weten we dit? Omdat, bijvoorbeeld, kunt u de financiën en je emoties te scheiden. Financiële experts zal je vertellen dat je niet wordt verbonden aan een bepaalde uitkomst in uw beleggingen. Blijven vrijstaande en objectief. Met andere woorden, laat je emoties regeren uw financiële beslissingen en resultaten. Het kan een uitdaging zijn, maar het is mogelijk.

Kun je je voorstellen, maar een relatie counselor die soortgelijke advies? "Wees niet emotioneel gehecht aan uw man of de uitkomst van je huwelijk." Het zou niet gebeuren. Relaties en emoties kunnen niet worden gescheiden. Als je relaties gaan, dus ga je emoties; en, zoals Dr. Simon opmerkt, als je emoties gaan zo gaat uw gezondheid. Daarom, als we praten over de genezing van het lichaam door het helende emoties een gepaste hoeveelheid aandacht moet worden besteed aan het helen van relaties.

Principes u kunt gebruiken Vandaag

Het goede nieuws is dat het begrijpen van een paar eenvoudige beginselen van de natuurlijke verband kan zowel genezen emotionele problemen uit het verleden en de huidige relaties evenals cement vervullen en bevredigende relaties als een vast onderdeel van je leven.

Drie van deze principes zijn opgenomen in de volgende 2 eenvoudige zinnen je ' ll lezen in bijna elke e-mail sturen we: ". Nu ga Waarderen een Man en Koester een Vrouw Dat is alles wat nodig is."

Laten we eens kijken naar deze twee zinnen nauwer:

1) "Geniet van een Man"

Vrouwen onderschatten de invloed die ze hebben op mannen. Tijdens een etentje in 2008, Donna vroeg een van de gasten wat een ding dat ze elke man te weten over vrouwen zou willen. Ze dacht even na en zei toen: "Ik wil de mensen graag willen weten hoe krachtig vrouwen zijn." Een paar minuten later vroeg Donna een man dezelfde vraag: "Wat een ding zou u willen vrouwen weten over mannen? ' Hij antwoordde: "Dat mensen weten vrouwen zijn krachtig."

Als een vrouw, alles wat je zegt, hoe je het en de blik op je gezicht zeggen als je het zegt effecten mannen krachtig. Niets gevolgen van een man voor de goede meer dan uw goedkeuring en waardering voor wat hij doet voor u en uw gezin. Hier is de formule:

Bedank hem (met inbegrip van wat voor) + Hoe wat hij had je het gevoel = 1 Gemotiveerd Man

Uw waardering voor hem is de brandstof die rijdt hem thuis, op kantoor en in je relatie. Als hij weet dat hij het winnen met u zal hij bergen verzetten.

2) "Koester een Vrouw"

Mannen voelen zich het best als ze produceren. Het is wat ze goed in zijn en wat ze het meest genieten. Dat is waarom veel mannen willen - zelfs bidden - dat het verstrekken van een mooi huis, het betalen van alle rekeningen, springen voor de occasionele vakantie en douchen haar met geschenken is alles wat nodig is om haar gelukkig te maken. Voor mannen dat spul is eenvoudig. Relaties, daarentegen, zijn niet het natuurlijke domein. En wat vrouwen echt willen in een relatie, meer dan iets anders, is om te koesteren, om de kwaliteit van de aandacht krijgen van haar man.

Wat doet kwalitatief goede zorg eruit? Het vraagt ​​haar hoe haar dag was en echt luisteren naar wat ze zegt. Het toont haar dat ze er op je geest door het verbergen van romantische notities op plaatsen waar je weet dat ze vindt ze. Het verzenden van haar een spontane e-mail van het kantoor haar vertellen je van haar houdt. Het ziet haar in de ogen als je met haar praat. Het horen van de grote en de kleine dingen die ze wil en krijgen ze voor haar. Het is de liefde voor haar op een manier die zegt dat ze kostbare en de enige vrouw voor u

3) "Dat is alles wat nodig is"

Als je relatie lijkt het werk -. Als het ook lijkt ingewikkeld - je bent het nemen van de harde route. Herinneren om K.I.S.S. kan helpen - Keep It Simple en bevredigend (en KISS veel!). En een eenvoudige manier om een ​​meer bevredigende relatie is om hem te waarderen en koesteren haar. Tijdens de "Goddelijke Dans van de geslachten" Couples Weekend Workshop kijken we naar deze en vele andere principes van de natuurlijke betrekking hebben in veel meer detail. Op een basisniveau, maar waarderen hem en koesteren haar is een krachtige plek om te beginnen.

Aarzel niet om onze gratis eBook downloaden "Een Stellen kaart te Everyday geluk" om te beginnen met het toepassen van deze en andere beginselen van natuurlijke betrekking vandaag. Bezoek:

http://www.gendercoaches.com/
.