*** Bent u verward over Grenzen in relaties?

Veel mensen verwarren grenzen - die een manier van het nemen van liefdevolle zorg voor jezelf &ndash zijn; . met het beheersen van het gedrag ten opzichte van anderen

Marilee vertelde me in één van onze vroege telefoon sessies: "Ik heb een grens Ik vertelde hem dat hij mij niet meer kon spreken op die manier.".

Jackson zei tegen mij in één van onze vroege Skype sessies:... "Ik verdien het geld Mijn vriendin werkt niet, maar houdt het geld dat ik verdien Dus ik een grens te brengen Ik vertelde haar dat ze moest stoppen zoveel geld en rekken tot credit card rekeningen. "

Beide mensen zijn verward over wat een grens is. Ze denken dat een grens is iets wat ze zetten voor iemand anders, maar ze zijn verkeerd

Een grens is iets wat je voor   vast te stellen;.. jezelf

Bijvoorbeeld, als Marilee had gezegd dat haar partner, "Ik ben niet meer beschikbaar te worden gesproken als dat, en elke keer dat je tot mij spreken in een oneerbiedige toon, zal ik los en eindigt het gesprek," zij zou zijn het instellen van een grens.

De grens zou zij hebben ingesteld voor zichzelf is dat ze zou vertrekken als haar partner haar respectloos behandelt. Voor de grens aan de macht hebben, zou ze nodig hebben om act op
elke keer als haar partner behandelde haar slecht

Ziet u het verschil in deze uitspraken.? Als Marilee zegt haar partner, 'Je kunt niet voor mij als dat niet meer spreken, "welke macht heeft dat? In werkelijkheid heeft ze geen controle over hoe hij ervoor kiest om haar te spreken. Wat ze heeft wel controle over wat ze doet in het gezicht van zijn liefdeloos gedrag.

Als Jackson zegt tegen zijn vriendin: "Je moet stoppen met de uitgaven zo veel en rekken tot onze credit card bill," wat zou het gevolg zijn? Zijn vriendin zou kunnen gaan in weerstand wordt gecontroleerd door hem en breng nog meer geld. Als Jackson waren om een ​​grens te stellen, zou hij iets zeggen als: "Uw uitgaven is over de top. Het is niet meer goed met mij. Als u de uitgaven te houden als dit, zal ik uw creditcards te annuleren. "Sinds Jackson verdient het geld, zou hij dan in staat om te bepalen hoeveel hij beschikbaar om zijn vriendin gemaakt.

Natuurlijk, voor Marilee en Jackson een grens voor zichzelf, zij bereid zijn hun partner verliezen zijn. In elke relatie, teneinde houden van zorg van onszelf, we willen de ander verliezen dan onszelf verliezen blijven gebruikt zijn om zelf of misbruikt door de andere persoon. Het is niet eenvoudig te committeren aan liefdevolle zorg te dragen voor jezelf en het risico het verliezen van je partner. Maar is de illusie van de verbinding met je partner de moeite waard de realiteit van jezelf te verliezen?

In een zorgzame, liefdevolle relatie, kun je redelijke verzoeken van uw partner te maken en uw partner zal willen alles wat hij of zij kan doen om uw wensen te voldoen. Maar in een disfunctionele relatie, kan uw partner te negeren uw verzoeken, net als Jackson's vriendin negeerde zijn. Dat is wanneer je nodig hebt om te accepteren dat de zorg wordt steeds verloren in de strijd om de macht en controle. Om jezelf uit de liefdeloze systeem dat de twee van u hebt gemaakt, kan het nodig zijn om de kwestie van grenzen stellen voor jezelf te ontdekken.

We trainen mensen in hoe ons te behandelen. Als we toestaan ​​dat anderen te gebruiken en misbruiken ons, dan zullen ze waarschijnlijk blijven doen. Omdat anderen het algemeen behandelen ons de manier waarop we onszelf behandelen, wilt u misschien om te onderzoeken hoe je de behandeling van jezelf dat kan worden waardoor je gebruikt of misbruikt in je relatie te voelen.

Voor Marilee een grens kunnen stellen voor zichzelf, ze moest een plaats binnen waar ze voelde goed genoeg over zichzelf te weten dat ze niet verdienen om slecht behandeld te bereiken. In het leren en oefenen van Inner Bonding, leerde ze hoe ze zichzelf houden in plaats van blijven om zichzelf te verlaten. Binnen een paar maanden van het doen van haar innerlijke werk, was ze in staat om haar grenzen en te handelen telkens haar partner was respectloos ingesteld op. Door niet langer beschikbaar te worden slecht behandeld en door zichzelf te behandelen met respect, werd ze traint haar partner haar met respect te behandelen.

Jackson deed ook zijn innerlijke Bonding werk en bereikte een plaats waar hij bereid is in te stellen was de grens en handelen op. De volgende keer dat hij een grote creditcard rekening voor de besteding van zijn vriendin, zijn geannuleerd hij haar kaarten. Het resultaat was dat ze verliet de relatie en Jackson moest komen met de waarheid &ndash te komen; dat ze in de relatie voor het geld en niet omdat ze van hem hield. Hij realiseerde zich dat het beter was dat hij nu vindt voordat het verliezen van een veel meer geld. Hij ook vast een andere grens voor zichzelf - hij was niet meer van plan om zijn credit cards te geven aan zijn vriendinnen
..