*** Het helpen van uw kind met Overgangen

Transitions gebeuren elke dag in je kind &'; s wereld. Wakker worden in de ochtend, komt naar maaltijden, klaar voor bed, waardoor er voor een activiteit, afscheid nemen van een vriend zijn allemaal voorbeelden van overgangen dat uw kind angst kunnen veroorzaken, of erger!

En natuurlijk, er zijn veel groter overgangen, ook. Het starten van een nieuwe school of crèche, verhuizen naar een nieuw huis of het verlies van een geliefde kan echt een tol op een kind &';. S emoties

Vaak kinderen reageren op de stress van overgangen door zeuren, boos of tarten een ouder. Ouders vaak reageren door te janken, vleiend, geven in of boos.

Sinds overgangen gebeuren zo vaak, kan het nuttig zijn om verschillende strategieën te gebruiken. Ouders die empathie en ondersteuning te bieden, helpen het kind te krijgen een gevoel van controle, creëren rituelen die voorspelbaarheid te bieden en leren hun kind manieren om te gaan met veranderingen zal veel groter succes te vinden. Hieronder vind je strategieën die zullen helpen de overgang makkelijker te maken voor uw kind

Manieren om te tonen Empathie:..

A) Luisteren
- Word “ empathisch luisteraar &"; door te luisteren naar gevoelens Restaurant · Luister naar de onuitgesproken gevoelens die achter de woorden die worden gezegd
· Kijk naar je kind &'; s lichaamstaal en proberen om u nuttige informatie te krijgen Restaurant · Luister met je hart Restaurant · Don &';. T kritisch
· Geef uw kind uw volledige aandacht door te gaan zitten, kijken hem /haar in de ogen Restaurant · Proberen terug te weerspiegelen het gevoel dat u denkt dat uw kind overbrengen.

B.) Stel open vragen.
Wat zullen je missen over voorschoolse? Wat vind je leuk aan je nieuwe leraar? Wat &'; s het moeilijkste deel van de dag

C) Deel een verhaal uit je jeugd
Deel een strijd die je had en de verschillende gevoelens die je hebt ervaren?... . Als u een proces dat je geholpen de strijd te overwinnen, te delen dat ook

vond een andere goede tip is om te begrijpen dat de overgangen leiden tot een gevoel van verlies: Een verlies van plezier. Een verlies van spontaniteit. Of een verlies van mijn huis.

In het algemeen, wanneer een kind voelt zich een gevoel van verlies en /voelt hij een verlies van controle. Een gunstige strategie is om te helpen het kind te krijgen een gevoel van controle. Dus hoe kan je dat doen

Tools for Empowering uw kind:?

A) Betrek uw kind in de beslissing..
Vraag uw kind, “ Wat zou kunnen helpen je je beter voelt &";?

B) Loop je kind door het proces,
uit te leggen hoe het zal gaan.. Kennis is macht.

C.) Laat visuele hulpmiddelen
zoals het lezen van boeken over het onderwerp.

D.) Leg uit wat de voordelen
zodat de kind kan leren van de positieve resultaten ook.

E.) vertragen het tempo.
Geef uw kind een kans om te ontspannen of om afscheid te nemen.

F. ) Leer je kind &' te lezen;. s signalen medailles en help hem /haar te leren om ze te identificeren, te

Een andere nuttige strategie voor het verminderen van de stress van de veranderingen is om een ​​ritueel te maken. Familie rituelen helpen uw kind aan te passen aan veranderingen. Een ritueel kan eenvoudig of uitgebreid, dagelijks gebruikt, wekelijks zijn, of een keer per jaar. De reden dat rituelen belangrijk is dat rituelen helpen om de wereld te voorspelbaar en de herhaling helpt kinderen zich veiliger voelen wanneer overgangen plaatsvinden

Rituelen die helpen met Transitions.

A) Ontwikkel een afscheid ritueel
Ontwikkel een geheime handdruk met uw kind dat &';.. alleen s gebruikt wanneer hij /zij laat je

B) <. b> Ontwikkel een naschoolse ritueel
Laat uw kind een hapje en buiten spelen 30 minuten voor aanvang van huiswerk

C) Het ontwikkelen van een “... chit-chat &"; tijd voor het slapengaan.
Vraag uw kind over het blij, verdrietig, eng en frustrerend onderdelen om zijn /haar dag.

D.) Ontwikkel een einde-van-de-week ritueel.
Heb een gezin nacht elke vrijdagavond om opnieuw te verbinden en te ontspannen na een drukke week

Verander verhoogt ook een kind &';. s angst niveau, want er is een verlies van het vertrouwde en de onzekerheid van de toekomst, zodat het vinden van een veilige , gezonde afzetmogelijkheden voor een kind &'; s angst is belangrijk, evenals. Het onderwijs van uw kind hoe om te kalmeren hem /haarzelf en het verstrekken van kalmerende activiteiten zullen een grote hulp zijn

Manieren om te ontstressen.

A .) Verhoog Fysieke Touch
. Maak een bewuste poging om te omhelzen en te kussen vaker, knuffelen meer, of bieden massage om uw kind

B) Leer een Deep Breathing Method
(Doe alsof er &';... Sa ballon in zijn /haar buik, dat hij /zij heeft te blazen. Eigenlijk gebruik van een ballon te illustreren. Heeft het kind in te ademen door de neus en adem uit door de mond, eigenlijk het verplaatsen van het diafragma terwijl ze doen alsof op te blazen de ballon met grote, diepe adem.)

C.) Denk Dramatics.
Vraag uw kind hoe een fee zou het oplossen van een probleem hij /zij wordt geconfronteerd. Maak een film, toneelstuk of verhaal over het probleem. Speel “ school &"; .. om te zien welke onderwerpen je kind kan worden geconfronteerd

D) tijd doorbrengen alleen met het kind
Laat het kind kiezen wat de activiteit zal zijn en zich richten op uw kind &';. s behoeften. ..

E) Laugh Heb je manieren dom te zijn, hebben een kids &'; grap boek bij de hand, iets onverwachts te doen, let op uw favoriete familie film.

F.) Geef uw kind een Journal.
Schrijven over een probleem kan opgehoopt gevoelens los op een gezonde manier .

G) Maak een Scrapbook Heb Laat uw kind deelnemen aan de totstandkoming van het boek en halen herinneringen op aan het kind &';... s gemak

In het kort , Heb er veel nuttige strategieën die je kunt gebruiken wanneer uw kind wordt geconfronteerd met een overgang, groot of klein:

· Reageren met empathie te erkennen dat uw kind een gevoel van verlies kan voelen Restaurant · Help je kind te krijgen een gevoel van controle door het betrekken van hem /haar in de besluitvorming Restaurant · Maak een ritueel om de voorspelbaarheid te creëren Restaurant · Bieden verzachtende en kalmerende activiteiten
.