*** Bent u loopt van Intimacy?

Intimiteit is het kenmerk van een gezond huwelijk of relatie. Maar er kunnen krachtige, onbewuste krachten aan het werk die voorkomen dat u het ontwikkelen van een diepe en zinvolle verbinding met je partner. Vele paren zoeken naar huwelijk hulp, relatie advies en /of koppels begeleiding als gevolg van een storing in intimiteit. Het is belangrijk om de krachten die intimiteit, zodat u kunt controleren hoe dicht word je met je partner te blokkeren identificeren.

Het ervaren van een diepe, liefdevolle verbinding is een van de meest betekenisvolle aspecten van een gezonde relatie. Maar het bereiken en handhaven van deze verbinding is niet altijd gemakkelijk. U (of uw partner) kan een sterk verlangen naar intimiteit hebben en toch per ongeluk duwen elkaar weg bij momenten. Dit is eigenlijk vaker voor dan je zou denken. Laten we eens zien waarom dit het geval zou kunnen zijn.

Relatie problemen: je wordt tegengehouden door deze 3 intimiteit-blokkers ?:

1. Gevoel onwaardig liefde

We kennen allemaal het oude gezegde: Om iemand moet je eerst van jezelf houdt houden. Ik zou zelfacceptatie toe te voegen aan de eis voor u en uw partner om een ​​diepe en het vervullen van emotionele band ontwikkelen. Wanneer u onwaardig liefde te voelen, heb je geen andere keuze dan om delen van jezelf af te sluiten voor je partner. Intimiteit is een tweerichtingsverkeer dat zal lijden wanneer één van je niet kunt geven en ontvangen van liefde. Uw afwijzing van de liefde (en intimiteit) niet onmiddellijk duidelijk zijn of het kan duidelijk zijn -. Beide manier, zal je relatie niet zijn volle potentieel te bereiken

Neem even de tijd om na te denken over de vraag of je je voelt waardig van de liefde. Als je dat niet doet, kan het nuttig zijn om te beginnen om te ontdekken waarom je je voelt op deze manier over jezelf. Ieder van ons verdient liefde, en het is belangrijk voor u en uw relatie dat je deze waarheid te nemen in je leven.

2. Het verliezen van jezelf binnen de relatie

Er zijn drie onderdelen om je relatie: U, uw partner (ieder van jullie brengen unieke identiteiten aan de Unie), en de relatie zelf (het "wij" dat intimiteit en commitment te maken). Voor sommigen kan intimiteit (en de verantwoordelijkheden van een langdurige vaste relatie) leiden tot een gevoel van het gevoel verloren.

Als je niet kunt vasthouden aan de grenzen die u definieert, zul je verstrikt in de behoeften van uw partner en niet in staat om te beschermen wat het meest belangrijk voor je je voelt. Het kan voelen alsof je constant te offeren omwille van de relatie - vechten om te blijven drijven in de onderstromen van het 'wij'. Een gebrek aan vertrouwen in uw vermogen om grenzen met uw partner te stellen kunt toevoegen aan uw verzwakt gevoel van eigenwaarde.

Uiteindelijk moet je voelen geaard binnen de muren van jezelf, terwijl het ervaren van een diepe verbinding met je partner en mdash; niet altijd een gemakkelijke taak. Welke maatregelen kunt u nemen om uw eigen individualiteit te voeden terwijl het versterken van uw inzet voor de relatie?

3. Angst voor verlies

Vaak ontstaan ​​onze grootste angsten van de mogelijkheid van verlies van wat het meest belangrijk voor ons. Sommige mensen nooit volledig open voor het geschenk van intimiteit worden omdat ze worden gevangen door de angst dat het weg kan worden genomen op elk moment. Het geven van jezelf toestemming om lief te hebben en deel al zelf is het kenmerk van een zinvolle emotionele verbinding.

Als intimiteit wordt gesluisd door de angst dat je partner je onverwacht mag verlaten, zal je beschermen je diepste verlangens voor aansluiting - nooit toestaan ​​jezelf de openheid die nodig is voor intimiteit om te groeien.

Heeft het gevoel dat je te houden vanwege een angst voor verlies? Zo ja, wat denk je dat de rekeningen voor dit patroon? Zodra u zich bewust van dit patroon te worden, breng je aandacht naar de aspecten van je relatie die deze angsten tegen te gaan.

Elk van deze intimiteit-blokkers kan een grote invloed op je huwelijk of relatie. Je eerste stap is om te zien hoe je je voelt en reageert wanneer uw partner maakt pogingen om emotioneel dichter bij je wordt. Als u zich ongemakkelijk voelen of zich gedragen op een manier die intimiteit te ondermijnen, werken aan steeds meer bewust van uw reacties.

Wilt u gratis deskundige relatie advies ontvangen elke maand? Bezoek http://StrengthenYourRelationship.com/en aanmelden voor Dr Nicastro's GRATIS Relatie Toolbox Nieuwsbrief. "De vier mindsets die je relatie kan omvallen" en:

Als een bonus, zult u de populaire gratis rapporten ontvangen "Relatie zelfverdediging. controle van de manier waarop je je argumenten pleiten voor controle u"
.