Recessie en Relaties-Reflections en oplossingen van een Licensed Huwelijk en gezin Therapeut

Tijdens periodes van duisternis, het is de sterren die naar buiten komen om te schitteren. De recessie biedt een uitdaging voor onze veerkrachtige natuur. Of de economische neergang heeft de macht om een ​​negatieve invloed op je relatie of niet heeft veel te maken met een paar vermogen om creatieve oplossingen in tijden van stress te genereren. Degenen die zich bezighouden met de problemen .... in feite, te verplaatsen naar het probleem in plaats van het krimpen weg om te voorkomen dat te maken met het op een doordachte en reflectieve manier .... zal fonkelende sterren in hun eigen nachtelijke hemel geworden. Hun succesvolle poging om creatief probleem op te lossen en dan compromis kan trots een paren 'te versterken in hun vermogen om een ​​storm te doorstaan, zoals een recessie elkaar en sterker worden, niet ondanks een economisch probleem, maar vanwege het! Of in verband met economische problemen en andere problemen, veerkracht de mogelijkheid naar voren stuiteren, niet alleen terug! Huwelijken die sterk zijn kan reflecteren afgesproken waarden en praktische manieren om een ​​crisis als een recessie te doorstaan. Bijvoorbeeld, kan een paar die effectief planners voor de toekomst een appeltje voor de dorst naar een storm als een recessie te doorstaan ​​hebt opgeslagen. Sterke koppels met een veilige obligaties bevestiging vinden kracht in hun eenheid en niet alleen of geïsoleerd voelen.

Gevechten over geld zelden over geld. Er zijn intergenerationele scripts over geld en vaak mensen te brengen tegengestelde verhalen over geld van hun respectieve families van herkomst. Dergelijke gepolariseerde uitzicht kan de bron van conflict. Zo zie ik een paar, waarin de man is de penning pincher en de vrouw is een verkwister. Beide partners beweren dat ze waren meer gematigd in hun relaties met geld voordat trouwen elkaar. Het echtpaar wezen in reactie op elkaar en steeds extreem in hun reactiviteit als ze kijken hun echtgenoot meer extreme in de hunne. Ze co-creëren hun problematische dynamiek rond geld. Zo kan de onderliggende emotionele problemen ten grondslag liggen aan geld gevechten. En hoewel Howard Markman, Ph.D. en directeur van het Centrum voor Burgerlijke en Gezin Studies aan de Universiteit van Denver, stelt dat "Geld is de nummer een ding dat koppels ruzie over in Amerika," wat is verrassend is dat voor veel koppels, geld gevechten zijn niet een functie van veel geld je hebt of niet hebt. Ik heb een zeer rijke echtpaar in mijn praktijk, bijvoorbeeld, dat de strijd over geld dag in dag uit. Zij hebben meer geld dan zij of hun kinderen mogelijk kunnen besteden. Maar ze ruzie over geld elke dag.

Geld problemen in de Grote Recessie van het begin van de eenentwintigste eeuw kan niettemin weerspiegelen een verlaagd aantal echtscheidingen. Mensen kunnen niet in staat zijn om twee huishoudens veroorloven. Zij kunnen uit de echtscheiding te zetten. Een paar in mijn praktijk (http://www.Cunninghamtherapy.com) kwam voor de begeleiding om hen te helpen omgaan met deze situatie. Ze wilden scheiden, kon niet betalen, en werden gedwongen om samen te leven tot meer geld kwam. In hun werk met mij, ontwikkelden zij een nieuw-gevonden trots op hun vermogen om compromissen te sluiten en maak samenleven werk. Ze zijn de vernieuwing van hun huwelijksgeloften volgende maand.

In andere situaties, mensen die werkloos worden kunnen zich vinden thuis samen vaker. In deze verhoogde saamhorigheid, kunnen ze stress op de verandering ervaren. Het delicate evenwicht is verstoord ... een kleine verandering kan de balans doen doorslaan en omvallen stabiliteit binnen een paar dynamische.

In mijn praktijk op http://www.Cunninghamtherapy.com, heb ik gezien de toegenomen economische stress als gevolg van werkloosheid leiden tot een toename van alcohol- en drugsmisbruik. Sommige van mijn collega's zijn ook melden van een toename van de gevallen van huiselijk geweld naast de werkloosheidscijfers. Werkloosheid leidt ongetwijfeld stress leidt tot depressie en kan leiden tot een explosieve situatie.

Interessant nieuwe werklozen partners kunnen van traditionele rolpatronen bewegen. Onderzoek toont aan dat huwelijken met meer egalitaire plaats van de traditionele rolpatronen tarief beter. Het is nuttig voor koppels om de emotie te nemen uit de druk-Ness en het opstellen van een overeengekomen lijst verdelen het huishouden en ouderschap taken op een rechtvaardige manier.

In termen van recessie en economische stress een huwelijk of relatie, hoe meer relevante vraag is of het huwelijk is samengesteld uit twee emotioneel volwassen personen die niet hun toevlucht te verwijten en beschuldigingen in het gezicht van stressoren, maar kan verenigen rond het vinden van creatieve oplossingen voor economische problemen. Bijvoorbeeld, een terugkeer naar school om je vaardigheden te vergroten terwijl werkloos één voorbeeld van een dergelijke oplossing kan zijn. Dr. Cunningham gelooft dat de behandeling van de productiviteit en iemands vermogen om oplossingen te genereren minder energie /angst is gebonden in de relatie systeem kan verhogen. Bezoek haar website op http://www.Cunninghamtherapy.com te onderzoeken of haar model van de praktijk voor u en uw echtgenoot kan zijn. Voor degenen die niet kunnen veroorloven therapie, zijn er niet-for-profit organisaties die zeer bieden lage-fee diensten met klinische stagiaires.

DR. Cunningham's 8 tips voor het oplossen van de gevolgen van de recessie op je relatie:

1. Heeft elkaars uitgaven keuzes Oordeel niet te hard. Heeft uw echtgenoot als een kind niet behandelen door hem te vertellen /haar dat zijn aankoop is niet nodig of is dwaas. Dit zal nooit oplossen uitgaven dilemma's en zal alleen maar toenemen wrok en conflict. In plaats daarvan streven naar volwassenheid en individualiteit elkaar respecteren. Iedere partner komt uit een familie die een andere cultuur van de uitgaven kunnen hebben.

2. Luister aandachtig naar wensen en ideeën van je partner over mogelijke oplossingen. Blijven open-minded. Sta open voor een nieuwe herwaardering van de prioriteiten. Leren om met elkaar onderhandelen over geld zaken.

3. Vergeet niet dat in de eenheid, is er kracht. Maar ook niet vergeten dat respect voor verschil maakt voor een sterker gevoel van eenheid. Harde stormen doorstaan ​​samen een relatie te versterken. Geslaagd compromis rassen toegenomen trots op prestatie.

4. Nu kan de perfecte tijd om kinderen te laten kennismaken met het belang van samenwerking, het bekijken van zichzelf als leden van een familie team. In plaats van te reageren met een "automatische" kneejerk reactie op elkaar in een stressvolle economische situatie, kunnen de kinderen de volwassenen zelf het beheer in acht door te praten met elkaar op een respectvolle manier en te stemmen op haalbare oplossingen.

5. Wees ervan bewust dat onze relatie met geld alleen kunnen spiegelen onze ouders 'relatie met geld of, omgekeerd, kunnen we reageren op onze ouders' relatie met geld op een manier die buiten ons bewustzijn.

6. Beginnen met geopende gesprekken over geld met elkaar. Wees nieuwsgierig over hoe uw ervaringen in de kindertijd op de hoogte van uw ideeën over geld. Laten gaan "rechts" en "fout." Het belangrijkste doel is om de verschillen van je partner te respecteren. Kijk dieper.

7. Deel evenzeer de verantwoordelijkheden van budgettering, te investeren en geld te besparen. Verdeel de taken. Wekelijks te ontmoeten. Niet vechten. Deel informatie. Maak collaboratieve beslissingen.

8. Iedere partner moet een zekere autonomie door het handhaven van een kleine persoonlijke account voor hun eigen uitgaven te besparen.

Op http://www.Cunninghamtherapy.com, paren praktijk in het respecteren verschil en toch verbonden blijven. Bel 619 9906203 voor een gratis telefonisch consult
.