Hoe Self-Hypnosis Training Can Make Positieve Verandering (veel) gemakkelijker

Bent u zich ervan bewust dat de meeste van onze "overtuigingen" worden gevormd lang voordat we de mogelijkheid hebben om kritisch denken gebruiken?

Jonge kinderen maken kennis met ideeën en meningen, lang voordat hun hersenen kunnen onderscheiden of die begrippen zijn nauwkeurig, geldig, geloofwaardig, gezond, en zo verder. Dit is de reden waarom zo veel van onze volwassen problemen komen voort uit onze vroegste jaren.

Of het nu problemen met intimiteit, met succes, gezondheid of gewicht, veel van de hardnekkige problemen mensen worstelen met uit hun “ vroege programmering &"; Onze ontwikkelings jaar laat ons kwetsbaar voor dingen als "beperkende overtuigingen 'die effectief te blokkeren ons succes in het latere leven. Wat je gelooft is mogelijk voor u, wat je gelooft dat je verdient, wat je gelooft dat je in staat bent, worden gevormd in het diepste van je wezen – voordat je hersenen 2 + 2.
kan toevoegen

verteld dat we lui, onhandig, dom, te kort, te dik, te gezellig, ook dit of dat, nemen we het op als een geloof en dan onbewust toestaan dit geloof ons leven overschaduwen in de volwassenheid.
Als kinderen u misschien had kunnen worden verteld dat als je "goed" wordt u beloond, als je hard werkt en goede cijfers halen dat je de baan van je dromen zal landen . Echter, deze zijn niet per se self-fulfilling prophecies en kan, afhankelijk van de psyche van het individu, dragen bij aan ontberingen op een later tijdstip

U kunt ook een kind zou worden verteld “. Als je eet uw groenten you &'; ll groeien groot en sterk &"; Maar misschien is dat individu heeft gezondheidsproblemen en nooit groeide groot of sterk op alle. In sommige gevallen, als irrationeel als het kan, zou dat de individuele ontwikkeling van eetstoornissen denken dat ze "gefaald" bij het eten goed tijdens het vroege leven.

Vergeet niet dat het onderbewustzijn heeft geen kritisch denkvermogen, maar het drijft ons denken en gedrag, net als computerprogramma's rijden de machines ze werken.

Met hypnose, NLP (Neuro-Linguistic- Programming) en andere geestkracht technieken die u kunt deze patronen te veranderen en de weg geëffend voor een positieve verandering. Een ervaren zelf-hypnose beoefenaar kunnen de meeste van alle verstand tools en technieken te gebruiken om opvattingen en schadelijke patronen overschrijven in zichzelf.

Meer dan positieve affirmaties

Zelfhypnose training gaat over meer dan alleen het herhalen van positieve affirmaties. Dat wil niet zeggen affirmaties zijn niet nuttig. Ze zeker kunnen zijn. Vooral in combinatie met diepe hypnose en visualisatie. Ze helpen re-trein het onderbewuste en nieuwe programmering voor de hersenen. Maar op hun eigen, ze zijn zelden genoeg voor permanente, positieve verandering tenzij u zich verbinden tot het dagelijks gebruik gedurende een zeer lange periode van tijd.

Hypnose staat garant voor een meer onmiddellijke ingang en diepere verandering. Zelfhypnose training geeft u de tools voor zelfhulp, zelf-toepassing

Wat te zoeken in een zelf-hypnose opleiding
Een goede zelfhypnose programma zal zorgen voor:..
Zelf hypnose instructies voor:
• Inductie (een term hypnose voor het invoeren van een diepe toestand van ontspannen bewustzijn)
• Verdiepen
• Met behulp van visualisatie
• Met behulp van Affirmations
• Het gebruik van Anchors Restaurant • Technieken voor doelrealisatie en probleemoplossende
• Oefeningen die u helpen succes te bouwen (dus hoe weet je “ Het &"; werkt)
• Geleide oefeningen die trein u diepere staten sneller te bereiken en makkelijker
• Hoe te komen
• Hoe te posthypnotische Suggestie gebruiken
U kunt zelfhypnose leren in een live-klasse, via het web, en zeer effectief met een vooraf opgenomen programma. Ik heb al het bovenstaande aangeboden. In onze moderne wereld, is het moeilijk om het geconcentreerde moment een live-klasse vereist besteden, dus ik meestal een huis-studie Audio programma zoals degene die ik te bieden op mijn website http://www.mindtosucceed.com (in plaats van boeken. ) Bij het beoefenen van zelf-hypnose, je ogen zijn gesloten, en in het begin zul je een audiogids welke wijze dan nodig. Met een “ Hoe " van &; Zelfhypnose audioprogramma heb je het voordeel van de mogelijkheid om de begeleide audio over en weer gebruik maken van Restaurant  .;