Oefening voor premature ejaculatie en hebben een ongelooflijk orgasme op hetzelfde moment!

Oefening voor premature ejaculatie komt in verschillende vormen, waaronder het bekken spier oefening, ademhalingsoefening en masturbatie oefening. Terwijl al deze oefeningen werken even goed om voortijdige ejaculatie te voorkomen, masturbatie oefening is de oefening waarmee u uw ejaculatie macht te verbeteren, terwijl het hebben van een ongelooflijke orgasme op hetzelfde moment!

Masturbatie is een oefening voor premature ejaculatie, waar u train je lichaam te wennen aan het gevoel van een orgasme krijgen en weten precies hoe het voelt. Met die kennis, zult u in staat om de controle bewust en in toom te houden uw orgasme niveau om te voorkomen dat het bereiken van het point of no return voor zowel u en uw partner klaar zijn.

Net als alle andere dingen in het leven, als je willen het succes van deze oefening voor premature ejaculatie te bereiken, moet u de juiste manier van doen te weten.

Hier zijn een aantal eenvoudige stappen voor u over hoe om te masturberen om voortijdige ejaculatie te voorkomen.

starten Strelen

Om te beginnen deze oefening voor premature ejaculatie, gebruik je handen, of als je een partner hebt, kunt u uw partner vragen om hun handen te gebruiken, om een ​​beroerte uw penis in een opwaartse en neerwaartse richting. Terwijl dat te doen, let op hoe je lichaam reageert. Deze op en neer strelen is vergelijkbaar met een duwende beweging in echte seks. Hoe je lichaam reageert tijdens het strelen proces zou zijn hoe het reageert tijdens echte seks

. Opmerking: Om deze oefening voor premature ejaculatie reëler en doeltreffender te maken, moet u de masturbatie milieu zo dicht mogelijk bij de echte seks te maken Werkwijze mogelijk. Dus, nooit moet je masturbeert zonder gebruik te maken van de juiste smeermiddelen. Smeermiddel is de beste simulatie van de vrouw de vagina inwendige toestand, dwz warm en vochtig. Als je alleen je droge hand te gebruiken, zal uw penis niet in staat zijn aan te passen aan de warme en vochtige staat wanneer het in de vagina. Dat zal deze oefening minder effectief in het stoppen van vroegtijdige zaadlozing te maken.

Stop Aaien

Na streelde voor een tijdje, moet je de opwinding opstapelen in uw penis te voelen. Warme bloed zal worden stromende en je voelt zeer gestimuleerd. Op dit punt in de tijd, stop strelen en al masturbatie fungeert meteen.

Houd vast aan deze voorwaarde gedurende 15 seconden. Voel hoe het is als het sensationeel gevoel verdwijnt

. Opmerking: In de eerste paar oefeningen, zou u niet in staat zijn om jezelf te voorkomen ejaculeren. Dat is helemaal prima. De sleutel is om de manier waarop je je voelt wanneer je sterk worden gestimuleerd en wanneer u naderen ejaculatie herkennen.

Herhaal deze stappen

Nadat u de stimulatie of strelen zijn gestopt gedurende 15 seconden, het is tijd om te beginnen weer te masturberen.

Ook richten op hoe je lichaam reageert en voelt tijdens de stimulatie.

Als je jezelf vinden in de buurt tot een climax, stoppen met masturberen totdat je ontspannen bent en weer controle over stimulering weer.

Herhaal de start en stop formules ten minste vier maal. Voor de vierde keer, gun jezelf te ejaculeren.

Voor de komende paar dagen, herhaal deze oefening voor vroegtijdige zaadlozing, maar verhoging van het aantal masturbatie 4-7 en laat u ejaculeren op de 7e tijd.

Als je deze oefening voor premature ejaculatie vaak genoeg, zult u merken 2 dingen. Ten eerste, de tijd die u neemt om de controle tussen de stops weer zullen korter worden. Ten tweede, zal de tijd u van stimulatie climax langer en langer geworden. Dit betekent dat u in staat zijn om een ​​orgasme te weerstaan ​​zonder te ejaculeren te vroeg zal zijn - dat wil zeggen geen voortijdige ejaculatie

Masturbatie is de enige oefening voor premature ejaculatie, waar u kunt genieten van het prachtige orgasme, terwijl het versterken van uw ejaculatie macht!. Als je het langzaam te nemen, doe het dan goed en consequent, na een paar weken, zou je in staat om een ​​aantal fantastische resultaat te zien zijn
.