*** Expert Q & A: Het hebben van een leven wanneer u wonen thuis

Vraag: Ik ben in mijn jaren dertig en ik heb geleefd met mijn ouders sinds ik mijn baan kwijt. Hoe overtuig ik mijn ouders dat ik nog steeds een persoonlijk leven nodig

A:
Het maakt niet uit hoe groot de goodies zijn in het huis van je ouders, zou je waarschijnlijk willen wonen op uw eigen in uw eigen ruimte. Meer volwassen kinderen die hun baan hebben verloren, hebben vaak geen andere keuze dan om terug te gaan in met papa en mama. Veel gezinnen onderschatten de stress en de problemen van dit nieuwe woonomgeving

Denk na over de dagelijkse —. En in het weekend — levens die moeten mesh. Hoe kan papa en mama genieten van intieme tijd met u in het huis? En wat zijn de regels over het brengen van thuis een datum voor een aantal intieme tijd? Paar families over praten. En hoe zit het met die andere hot-button onderwerpen zoals wie betaalt voor wat of wie eet wat en wanneer

Geen twee situaties zijn identiek, maar hier zijn enkele dingen aan te pakken wanneer volwassen kinderen bewegen met de ouders:?

1. Niet bekritiseren, schuld, of in de verdediging.
Zelfs zeer slimme en getalenteerde mensen kunnen een baan verliezen. Ondersteunend en speel het dan naar voren door te luisteren. Vraag uw kind om "u vertellen wat er gebeurd is." Houd de emotionele omgeving warm en interesse in plaats van koud en beschuldigend. En als u bent degene die gaat verhuizen terug naar huis, niet uw hertogen opstaan. Je moet je ouders te vertellen wat er gebeurd is.

2. Bieden elkaar hulp.
Ouders zou kunnen mijn persoonlijke en zakelijke contacten te helpen bij het vinden van werk. Als u de volwassen kind, bieden om te helpen rond het huis. Als u niet thuis in een tijdje zijn geweest, vragen wat er moet gebeuren en hoe u kunt helpen.

3. . Oprichting van een emotioneel productieve omgeving samen
Helaas zijn veel vakanties en familiefeesten voelen teleurstellend en zure — en soms confronterend. Het Norman Rockwell, witte houten schutting, appeltaart in de oven gevoel verzwakt omdat het te makkelijk om terug te vallen op je emotionele standaard drives uit de kindertijd. Sulkers pruilen, favoriete kinderen balk.

Maar je kunt de dia in disfunctionele manieren te verminderen door te fungeren als een liefdevolle team. Ouders moeten hun kind uitdrukkelijke woede en frustratie te luisteren zonder te geloven dat ze moeten "fix" het probleem. Je kunt niet iemand anders gelukkig te maken, en je kunt niet echt in al de spaties over hoe een persoon zijn of haar leven zou moeten lopen te vullen. Als u de werkloze volwassenen, vertel je ouders dat het normaal is voor u om te worden verstoord.

Bijvoorbeeld wanneer Sally keerde terug naar huis, vaak gemaskeerd ze haar strijd tot 's avonds tijd, toen ze alleen in zou kunnen zijn haar oude slaapkamer. Op een nacht haar moeder hoorde haar huilen, en de moeder barstte in de kamer en schreeuwde naar haar omdat ze zo in de put. De dochter verklaarde dat ze zeer proactief geweest in het nastreven van contacten en ga zakelijke evenementen, maar dat een goede kreet vaak opnieuw aangewakkerd haar. De moeder gekalmeerd en sprak haar eigen frustraties bij het zien van haar dochter zo ongelukkig.

Een van de andere problemen die werkloze volwassen kinderen gezicht is het gevoel dat hun droom is voorbij. U zou kunnen worden in de hoop om een ​​andere baan, dat is je passie te vinden. Maar is nu niet de tijd om jezelf te beperken door te zoeken alleen voor taken die je prikkelen. Praat uw gestippelde hoop met uw familie. Bijvoorbeeld, wanneer een van mijn cliënten die een prestigieuze positie besproken met haar ouders haar frustratie van het hebben van haar leven verloren "on hold", beide ouders spraken over hun eigen carrière en het leven omwegen. Ze vertelden hun dochter over de aanpassingen die ze moesten maken en welke coping-vaardigheden die ze ontwikkeld. Crises zoals werkloosheid kan zijn kansen voor nabijheid en persoonlijke groei.

4. Ontwikkel een baan strategie samen.
Verliezen van een baan is een belangrijke leven trauma. Je verliest je voet, een gevoel van het maken van een verschil en het gebruik van uw talenten. Het is een verschrikkelijke ervaring, maar het is niet het einde van je geluk. Praten en brainstormen over de plannen met de familie. Misschien een baan of carrière verandering noodzakelijk is. Meer scholing nodig kunnen zijn. Of, een jacht strategie baan moet worden ontwikkeld.

Ouders moeten niet het gevoel dat ze "bemoeien" als zij adviseren mensen om contact, revisies te doen op het cv, of baan en carrière mogelijkheden te verkennen. En werkloze volwassen kinderen hopelijk zijn volwassen genoeg om te zoeken en ouderlijke hulp te aanvaarden. Strategieën kunnen omvatten, bijvoorbeeld, contact opneemt met een professionele headhunter, op zoek naar loopbaanbegeleiding, of netwerken en vrijwilligerswerk in je carrière gebied. Het doel is om openheid, teamwork, en een nadruk op productieve acties vast te stellen.

Toen Tad vertelde zijn ouders dat hij zou gaan om een ​​part-time baan als ober te nemen op een duur restaurant, Tad's vader was zeer verontwaardigd. Hij zei dat hij "hoopt geen van zijn vrienden zou zien Tad uitvoering weg vuile borden." Tad legde uit dat hij geluk om de baan te krijgen was. Het restaurant werd bezocht door goed geplaatste mensen in het bedrijfsleven, en Tad dacht dat het een creatief netwerk kans als een manier om veel geld te verdienen in een korte tijd. Vader Tad's gromde instemmend.

5. Set regels voor het samenleven en wordt bewust van uw interacties.
Volwassen kinderen die een leven hebben opgebouwd voor zichzelf hun vrijheid missen. Dus doe lege-nest ouders. Vestigen vroege regels over het diner, geld, ruimte, netheid en privacy. Toen Martin verhuisde in de afgewerkte kelder, maakte hij zijn eigen eten, maar hij liet zijn gerechten in de gootsteen. Hij ook de neiging om te eten de laatste van iets — de laatste appel de laatste brownie. Zijn vader was woedend en voelde benut.

De beste manier om deze verergeringen te beperken is om na te denken over je dagelijkse leven en de gebieden die moeten worden besproken. Hier zijn een aantal zaken voor u aan te pakken:

Wilt u of uw kind nodig heeft om geld te dragen? Hoeveel?

Wilt u of verwachten om samen te eten? Gaat het om "ieder voor zich" te zijn tijdens het avondeten? Misschien kunt u het opzetten van een message board of een kalender in het huis of berichten achterlaten op uw telefoon over uw avond plannen.
Hoe kun je alle taken verdelen, zodat niemand voelt zich bezwaard? Wie doet de was en de afwas? Gaat boodschappen doen? Huis schoonmaken?

Hoe gaat u omgaan met de behoefte aan prive-tijd? Zul je altijd televisie kijken samen? Een van mijn ouders cliënten ontwikkelde een regel: "Als de slaapkamer deur gesloten is, niet kloppen of stoorde ons — tenzij het dringend is." Pijnlijke kwesties zoals volwassen kinderen mee naar huis data of — snik — het hebben van seks in het huis moet worden aangepakt. Toen Louis trok in bij zijn gescheiden moeder, de moeder maakte duidelijk "nee meisjes." Louis kon niet tegen de eenzaamheid en trok in bij zijn vader —! Die vervolgens wilde hangen met zijn zoon en zijn data

Tot slot, geen gebruik maken van uw volwassen kind als "medicijn" op te lossen een noodlijdende huwelijk. Een aantal van mijn jonge volwassen klanten zeiden dat ze waren blij verrast toen een van hun ouders spoorde hen enthousiast om thuis te komen. Tracey zei dat het "duurde een tijdje om te beseffen waarom haar moeder was zo vol dat ze naar huis komen." Mijn ouders hadden niet echt veel van een huwelijk. Ik was als een bufferzone en een verademing voor hen. Ik denk dat ik was als een stop op hun depressie. "Aan het begin van het tweede jaar, Tracey verhuisd naar een huis met een aantal andere vrouwen totdat ze klaar met haar paralegal training.

Leven met volwassenen is niet gemakkelijk op elk gewenst tijd, maar het is vooral een uitdaging tijdens deze moeilijke tijden Doe je grondwerk nu zo dat je niet later zal worden overrompeld

Copyright ©.... 2013 QualityHealth.com Alle rechten voorbehouden

.