Getting to Know Me

Er zijn maar weinig mensen geven een gedachte op de vraag: "Wie ben ik? ' Zelfs wanneer een aantal persoonlijke crises stakingen, zelden heeft iemand vraagt ​​deze kritische vraag van zichzelf.

Als onder druk gezet om te komen met een verbale zelfportret, zou waarschijnlijk reageren met een samenvatting van wat hij /zij gelooft, en wat hij /zij heeft gedaan in hun leven.

Als men ervoor gekozen om deze kwestie voort te zetten met een lijst, zou het waarschijnlijk beginnen met beschrijvingen van de fysieke zelf (man /vrouw), leeftijd (jong /oud), fysieke conditie, waar men woont, etc., etc. Dergelijke basisprincipes van ons bestaan, echt hebben weinig te maken met de essentie van wie men is, echter.

In werkelijkheid "Wie ben ik", heeft meer te maken met wat we geloven, hoe onze geest werkt, en onze houding ten opzichte van leven, etc., die allemaal niet-fysieke eigenschappen van zichzelf. Sinds de komst van de 'wetenschappelijke houding' in de richting van wat wordt beschouwd, de 'werkelijkheid' van ons allemaal zijn geïndoctrineerd om zich te concentreren op de fysieke aanwezigheid en de fysieke wereld, en het bestaan ​​te ontkennen, laat staan ​​het belang van niet-fysieke werkelijkheid.

Een voorbeeld van dit huidige focus is het gezegde: "Hij die sterft met de meeste speelgoed, wint!" Deze focus op materialisme begon dominant te zijn na de Tweede Wereldoorlog, wat bekend kwam te staan ​​als 'Bijblijven met de Joneses. "

Met de huidige economische en politieke situatie in de wereld, zijn er meer en meer mensen zijn gedwongen om hun leven opnieuw te evalueren, en vraag veel van wat ze zijn geïndoctrineerd om te geloven. In het algemeen is er echter weinig stimulans naar binnen gericht op de niet-fysieke levensduur van het zelf. Gedurende een groot deel van de menselijke geschiedenis, is religie de dominante rol van dicteren wat je innerlijke leven moet bestaan ​​uit, in wezen gespeeld, dat je bent om te geloven wat de Kerk bent u aangesloten bij vertelt u om te geloven.

Dus, waar te zelfs beginnen? Ik ben al bezig met een one-woman kruistocht om het effect dat, in een zoektocht om te ontdekken wie je bent, is het nodig om te leren wat je gelooft. Ik blijf erbij dat de bron van veel van menselijke problemen, persoonlijke en anders kan worden gevonden in wat wordt beschouwd als ware over zichzelf en zijn, "de werkelijkheid."

Om verder te gaan, om iets te ontdekken over zichzelf, het moet, althans voorlopig, aanvaard dat ieder van ons is geprogrammeerd en Geïndoctrineerd heel ons leven om te geloven wat we geloven. Dit noem ik ons, "Personal Belief Systems." Vanaf het begin van onze fysieke bestaan, totdat we beginnen te zijn ", opgeleid," wij zijn onderworpen aan geprogrammeerd om alles degenen die een deel van onze familie en cultuur gelooft, zelfs als tegenstrijdige geloven.

Later, toen we zijn ingeschreven in een soort van klassen - Zondag Bible School, kleuterschool, peuter, en dergelijke - de ernstige Indoctrinatie wat we verwacht om te geloven en hoe we moeten gedragen begint.

Helaas, de meeste van onze vroege ervaringen zijn vergeten /onderdrukt, en moeilijk te herstellen. Maar, te beginnen met onze vroegste herinneringen, waarschijnlijk het meest zult ontdekken dat willen een bedrag van tijd in eenzaamheid door te brengen werd ontmoedigd, terwijl werd lichamelijke activiteit gestimuleerd.

Een ander probleem met het proberen om te ontdekken wie je bent, op dit moment is, vooral als je geen enkele, of alleen wonen, het vinden van tijd te besteden aan het ontdekken van je innerlijke, niet-fysieke zelf zal moeilijk zijn. Ik heb de suggestie elders gemaakt dat een goede manier om te beginnen is om logboeken te starten. Het is interessant dat het onbewuste vaak informatie vrijgeven als één schrijft.

Schrijven is ook een goede manier om duidelijkheid mentale activiteit te brengen. Meestal individuen gedachten zijn verward, en snel vergeten, zodat ze op te schrijven is een manier om vast te houden aan hen te herzien, en zorgen voor meer duidelijkheid, niet alleen om wat je voelt, maar in het denken in het algemeen. Bovendien, als last van een probleem, of sociale situatie, schrijven over hen kan verduidelijken iemands echte gevoelens over de situatie.

Paramount te krijgen om zichzelf te leren kennen, is de noodzaak om tijd voor zichzelf te hebben, en niet betrokken bij diverse activiteiten die zijn ontworpen om u te houden van het krijgen om te weten wie je bent, en leren hoe te denken over het leven.

blijven herinneren jezelf dat het streven om te ontdekken wie je bent is niet gebeuren zonder inspanning. . Wat is geleerd kan zeer de moeite waard op vele manieren, niet de minste daarvan is het leren om te begrijpen waarom je doet wat je doet, en dat in de manieren waarop je denkt .. Restaurant

therapycounseling

  1. De Fast Life Grinds: Hoe Gewone hoog risico gedrag overwinnen
  2. Een Quick Guide To OCD behandeling opties
  3. Wat te vragen Teen Treatment Centers /specialisten bij het maken van een besluit?
  4. Verloren dagen
  5. Nuttig Meditatie met inspirerende verklaringen en Healing Imagery
  6. Medicatie Mendacity?
  7. Het slaan van de End of Summer Blues: 4 Tips voor het voorkomen van Seasonal Affective Disorder
  8. Empowerment
  9. Hoe te Trauma definiëren voor EMDR
  10. Een paar mythes over slaapapneu.
  11. Wij leven om te werken of werken we voor het leven
  12. Hoe maak je een Major Debacle inwisselen
  13. Advies Voor Psychotherapeut - Omgaan met Burnout
  14. Dr. Romaans op Grief: Van Overleven tot bloeiende
  15. Is uw geestelijke gezondheid en wellness meer waard dan een $ 20 co-pay
  16. Contrasterende de waarde te bepalen menstruatiecyclus uit Geef je Chain Therapie
  17. Kan Videogames hebben een positief effect op het leven?
  18. Online therapie voor Mental Disorders
  19. Wist u dat Virginia heeft de hoogste Winkeldiefstal tarief in het land?
  20. De behandeling van depressie met behulp van een oplossingsgerichte benadering