Vergeving

vergeving wordt omringd door vier misvattingen, valse indrukken die je van de man in de plaats voor de lange en veel mensen niet te vergeven, omdat van hen. Deze misvattingen zijn:

Denial /Vergeetachtigheid - Soms is de tijd niet volledig pijnlijke herinneringen te helen. Vergeving betekent niet dat het lijden of kwaad dat zij hebben geleden negeren. Je kunt niet de realiteit ontkennen
Apology -. Vergeving betekent niet om iemand te negeren. Ik denk nog steeds dat hij /zij is verantwoordelijk voor wat je gedaan hebt en terecht
Compensatie -. Vergeving geen excuses. Vraag niet voor de validatie van uw lijden of een andere vorm van compensatie. Het is onvoorwaardelijk en persoonlijk. Je kon een levenslange vergoeding te wachten en niet eerder krijgen
Veroordeling -. Vergeving heeft niets te maken met schuld, een standpunt moreel superieur. Deze houding laten zien dat je denkt dat je gelijk hebt en je zal op zijn plaats te houden.

U krijgt een slachtoffer blijven als niet deze vier misvattingen voorkomen. Ze maken je machteloos. Sta niet toe dat het lijden van het verleden om een ​​permanente marteling van je leven. Om dit te onthouden, onthoud deze verklaring: "Ik vergeef je omdat ik genoeg heb betaald Nu ben ik klaar om verder te gaan.".

Hoe mij te vergeven:

Wij zijn alle menselijke en alle fouten te vergeven. Vergevende liefde op mij kiezen proef plaats. Het is een goede keuze denk ik op deze manier, stuurt het bericht dat is belangrijker voor mij dan mijn leven in een emotionele gevangenis blijven zelfveroordeling.

Alles wat we doen vergeven kunnen worden, ongeacht hoe verwerpelijk Ik denk dat het. Geef me de olijftak van mededogen en kies van mij te houden. We zijn zo onvermurwbaar zijn met onszelf en soms zet een aantal morele normen zo hoog dat het niet verwonderlijk is dat we lijden.

Vergeven mezelf moet ik mijn aandelen te accepteren, de volledige verantwoordelijkheid voor mijn daden of nalaten te nemen, om confronteren de situatie hoofd omhoog, zonder verontschuldiging of ontkenning. Je moet mijn herinneringen zuiveren, laat ik gevoelig voor pijn dat ik vrij zijn.

Ik kon toevertrouwen, want dit is een van de meest efficiënte methoden voor het lossen van zware lasten. Ik denk dat het zou kunnen werken ... bekennen aan mij of iemand die dicht bij God te zeggen wat ik deed. Niets wat ik deed, geen diep gevoel van schaamte, kan ik niet scheiden van God, maar ik zou benaderen en voor deze moet hij mijn wroeging en spijt kennen. Je moet mijn relatie met God te herstellen.

U moet opgeven zelfkastijding dat geen enkel punt in de voortzetting van mij te straffen, zelfs als ik het gevoel dat ik verdienen te worden veroordeeld heeft. Maar als je een slachtoffer te blijven, zal dit een negatief effect op de relatie die ik heb met mezelf en anderen.

U moet een aantal wijzigingen, mijn oprechte excuses, maken rationeel te zijn en hebben de beste bedoelingen, zonder verwachtingen over de uitkomst.

Fouten zijn gewoon om te herhalen als uw ogen wijd open ... Ik denk dat alle ervaringen in het leven zijn bedoeld om ons iets te leren, en als het dragen van oogkleppen, verliezen we de les en de betekenis ervan voor onze leven.

De meeste keren dat ik vind het makkelijker om anderen dan om mij te vergeven vergeven. Ik weet zeker dat sommige van deze komt natuurlijk voor mij, in dat ze te hard voor mij, maar ik denk dat het tijd om te leren te vergeven, om gemakkelijk te reizen door het leven, zonder dat opgezadeld met schuld, want het is de belangrijkste geschenk dat ik mezelf en degenen die ik hou van kan geven

Hoe om anderen te vergeven.

Net mijn gedachten, want het is van essentieel belang om eerst de beslissing die ik wil degene die me pijn te vergeven, en dit is een moedige keuze, heroïsch.

Ik moet verantwoordelijkheid nemen, omdat niemand anders mij, maar ik kan genezen. Gebrek aan vergeving kan ik energie uitlekken en ik kan zelfs ziek worden als gevolg van woede en wrok detentie.

Ik moet het leed onder ogen, merkt mijn mening over mijn leed over hem, degene die ik wil om te vergeven. Ik moet confronteren en mijn lijden te erkennen. Ik kon met iemand praten over deze man om mijn pijn, een vriend, iemand die dicht te valideren, want als je mededogen en begrip te krijgen, kun je sneller genezen.

U moet bereid zijn om een ​​nieuw perspectief op de man te ontdekken die me boos. Dat betekent niet dat ik hem of haar excuses vergeven. Idee is dat mensen te kwetsen anderen omdat ze zelf gewond, dus je moet handelen vanwege mijn lijden. Ik vraag me af: wat jeugd had ik? Hoe was je leven toen het incident zich heeft voorgedaan?

Ik heb de rol die ik had hem in dat incident herkennen. Dat helpt me geen slachtoffer te zijn en ik verantwoordelijkheid nemen. Vergeef me voor de rol die ik speelde. Misschien had ik mijn deel van de schuld.

Moet, leren van het lijden, om herhaling van dit incident in de toekomst te voorkomen.

Als u klaar bent, kon ik een brief voor haar te schrijven. Je hoeft niet in te dienen alleen om te schrijven. Om mijn gedachten duidelijk en eerlijk te uiten, te beginnen met de woede Ik voel me nu, vandaag, deze keer voor haar. Zoals ik schrijf ze pijn doen me boos, laat ik volledig uiting geven aan mijn gevoelens en mijn .. dus die door de stadia van verdriet, angst, spijt en het verlangen om te vergeven. Hier kunt u emotionele lus vinden .. Ik kon de brief te gebruiken op een symbolische manier om de cyclus van vergeving te beëindigen.

U moet geven van de verwachtingen die ik heb van haar, want vergeving is omdat vergeving mogelijk is niet leiden tot verzoening. Het is wenselijk, maar niet een must ... Vergeving is niet afhankelijk van de bekering van die vrouwen die me pijn, want voor verzoening, zowel ik als het moet beide begaan zijn. Ik kon kiezen om hem niet te vertellen dat ik vergaf haar, een ontmoeting tussen vier ogen te vermijden. Ja, hoe dan ook, mijn vergiffenis voor haar moet komen uit liefde en niet van het lijden.

Ik moet denken over vergeving niet alleen als een feit, maar als een levensstijl. Het moet oefenen kunnen vergeven vrijer en gezonder voelen. Ik wil graag mijn energie te houden voor het leven dan aan de wrok en pijn te verspillen.

Je moet proberen om dankbaar te zijn. Ik kon God vragen om mij te helpen Ik kan vergeven, genezen en vergeven, omdat Hij is met vriendelijkheid en diepe interesse in mijn staat goed

Hier zijn vier redenen om te vergeven.

Om mijn lichaam te genezen : elimineren giftige gedachten en boosheid
Tot mijn hart te helen. opgeven gedachten van wraak of gevoelens van kwade wil en onvoorwaardelijk lief oprichting
Tot mijn relaties te helen. verkenning van de mogelijkheden voor verzoening en re-verbinden met haar . /hem
om mijn leven te helen. lijden zou mijn definitie niet

U moet doen wat nodig is voor dit alles te laten gebeuren, want het is onze kans om te evolueren en te genezen. Life geeft ons genoeg uitdagingen, zonder te moeten ook voegen we anderen. U kunt de knop op schuldgevoelens, zorgen en wrok te schakelen zodra u zich bewust van hun aanwezigheid te worden. Om het optreden van die neerwaartse spiraal te voorkomen, moet u kiezen voor energie vampiers en het leven te elimineren zal makkelijker en mooier geworden.

Als we worstelen met perfectionisme, moet hij vechten elke dag is onvolmaakt. Je moet geen enkele update je nodig hebt in de kindertijd komen waar als ons bewustzijn van deze behoefte te gebruiken als volwassenen we vandaag zijn te vinden.

Het pad van vergeving is de beste manier om door het leven te reizen zonder te worden belast. . Vaak is de enige manier om je verleden te ontgrendelen

Geef jezelf het geschenk van vergeving vrij om het leven dat je echt wilt wonen om hiervan
 !;