Hou van de wereld

Je hersenen geëvolueerd in drie fasen (een complex proces te vereenvoudigen):

  • Reptile - hersenstam, gericht op het voorkomen van schade
  • Mammal - limbisch systeem, gericht op NADEREN beloningen
  • Primate - Cortex, gericht op die verbonden zijn aan "ons"

    Met een leuke gebruik (voor mij althans) van dierlijke thema's, de eerste JOT in deze serie - huisdier de hagedis - was over hoe de meeste oude structuren van de hersenen, degenen die de eerste emotie van alles te beheren kalmeren: angst. De volgende - voeden de muis - gericht hoe om te helpen vroege zoogdieren neurale systemen voelen zich beloond en vervuld. De derde - knuffel de aap - ging over het weven van het gevoel van opgenomen en hield in het primaat hersenschors

    Natuurlijk, deze drie praktijken gaan veel verder dan hun anatomische wortels.. De drie primaire motivationele systemen van je hersenen - Het vermijden van schade, Dichterbij beloningen, en bevestigen aan "ons" - tekenen op vele neurale netwerken om hun doelen te bereiken. In feite kan men motieven worden de twee anderen tikken; bijvoorbeeld, zou je gehechtheid betuigen aan een vriend door haar te helpen voorkomen schade en aanpak beloningen.

    De laatste tijd heb ik begon te beseffen dat een vierde fundamenteel mensenrecht motiverende systeem is het ontwikkelen van de andere drie.

    Of het nu onze jager-verzamelaars voorouders, afhankelijk van hun habitat voor voedsel en onderdak, of moderne mensen die gebruik maken van de instellingen van thuis en werk, of de bijna 7 miljard leden van het menselijke ras harde drukken tegen de grenzen van de reddingsboot Earth: om alleen te overleven en floreren, culturele evolutie en misschien biologische evolutie en zijn ons bellen naar houd van de wereld

    De wereld is in de buurt bij de hand in de materie /energie, natuur. , en door de mens gemaakte objecten om je heen. En dan in het verwijden van cirkels, de wereld strekt zich uit aan de samenleving en de cultuur, de planeet zelf, en uiteindelijk de hele en nog vaak mysterieuze universum omvatten.

    Als u de wereld houden, jullie allebei waarderen en zorg want het
    . Elk van deze acties maakt je je goed voelt, plus ze helpen om het behoud en de verbetering van alles wat u afhankelijk bent voor lucht en voedsel, levensonderhoud, veiligheid, plezier, en de gemeenschap.

    Tijdens de laatste paar miljoen jaar van menselijke evolutie, onze opkomende soort had niet veel capaciteit voor schade noch veel inzicht in de effecten die het heeft gehad op de wereld.

    Maar nu, de mensheid heeft een grote kracht voor goed en kwaad, evenals onbetwistbare kennis van de impact ervan op zowel de natuurlijke en gebouwde wereld. Als de planeet opwarmt en middelen afnemen. . . en als soort - ons - dat geëvolueerd mede door zijn dodelijk agressief zijn tegenover zijn eigen soort (zie het onderzoek naar het hoge deel van de sterfgevallen als gevolg van het geweld in de jager-verzamelaars culturen) moeten nu gezamenlijk en vreedzaam leven als het bij te wonen Alle. . . Het is van cruciaal belang dat er een vierde grote motivatie begeleiden onze gedachten, woorden, en vooral daden..

    Houd van de wereld

    De Praktijk

    In termen van de aspect van de liefde, dat is ongeveer waarderen, regelmatig op zoek naar mogelijkheden om te genieten, waarde, en voel dankbaar voor kleine dingen in je omgeving

    Deze variëren van wat er in de buurt -. zachte kussenslopen, bloemen bloeien, verkeersregels , opkomende zon, bibliotheken, de schaduw van bomen, gemeenschappelijke taal - op de steeds grote geneste nesten we allemaal delen: internet, mondiale instellingen, zuurstof /CO2-uitwisseling via welke dieren en planten geeft adem aan elkaar, de ongelooflijk zeldzaam en toevallige optreden van een rotsachtige planeet - Aarde - het overleven van de vroege vorming van een zonnestelsel om een ​​baan die het mogelijk maakt voor vloeibaar water op het oppervlak te vinden. . . de hele weg naar dit universum die borrelen uit het niets. de grootste nest van allemaal, de buitengewone wonder waarin we ons gewone dagen

    In termen van het aspect van de liefde, dat is ongeveer zorgzame voor
    betekent dit voor mij een combinatie van koesteren, beschermen
    en voeden
    de wereld. Je natuurlijk koesteren wat je liefde; koesteren iets, je wilt het veilig te houden; als het eenmaal is beschermd, je wilt helpen bloeien. (Even terzijde, het is interessant dat deze drie neigingen toewijzen aan de drie onderliggende motivationele systemen: het bevestigen systeem koestert, het vermijden van het systeem beschermt, en de naderende systeem verzorgt, net als bij andere aspecten van de evolutie, nieuwe mogelijkheden en functies tekenen op voorgaande, "lagere" systemen)

    Zo veel geschreven kon worden. - en heeft -. koesteren over onze wereld, en het beschermen en koesteren het, maar ik moet hier kort zijn, met slechts drie suggesties

    voor een minuut, een uur, of een hele week, touch natuurlijke en door de mens gemaakte dingen om je heen wilt u echt koesteren them.If je een sinaasappel of een kopje gekoesterd, hoe zou je het houden?

    iets Protect tegen schade. Je zou iets wat je anders zou weggooien, van stromend water in een gootsteen te eten in een restaurant op te slaan. Veiligheid is een gezond doel van het vermijden van systeem, dat voor een groot deel wordt gerealiseerd door behoudend
    wat we hebben.

    Kies één ding en zich richten op het helpen groeien en bloeien. Misschien een plant, of een bedrijf, of een project bij een lokale school, of een samenwerking tussen een aantal vrienden, of een fix-it te herstellen thuis.

    In het hart van het, ervaar ik deze praktijk als een kwestie van onze relatie met de wereld. Hebben we ons verhouden tot het als een tegenstander of verre kennissen?

    Of doen we ons verhouden tot de wereld als een vriend, een kind, een geliefde nest?

    Hier en daar en overal, laten we allemaal leven in een wereld die we liefhebben
    .

  • positieve psychologie

    1. De principes van het succes: de Winning Edge
    2. Life's Beautiful Joke
    3. Het leren van de kunst van Zelf-emancipatie
    4. 3 manieren om service Niet Servitude Kies
    5. De Enlightening Weg over hoe een positieve houding
    6. Vertrouwen in Love
    7. Spreken Echt
    8. Overweldigen en Trauma
    9. Bijten van de Apple
    10. Hoe om te gaan denken positief in minder dan zestig seconden
    11. Nuttig zijn
    12. Hoe om succes te krijgen in Business - 5 Tips voor positief denken
    13. Die uw Samsung?
    14. hoe te eindigen slechte stemmingen
    15. Beheers de Drie Thrive Opdrachtgevers
    16. 4 manieren om te voorkomen Slechte Gedachten
    17. Hoe Humor Serveert de handicap
    18. 5 Grote Manieren om Handle Change
    19. Hoe kunt u uw weg naar succes DENKEN - het vitale belang van het onderhouden van een positieve houdi…
    20. Kies to Love