De 3 struikelblokken geheugen verbetering

Heeft u een goed geheugen? Kunt u zich herinneren alle informatie snel? Kunt u zich herinneren informatie wanneer u maar wilt?

Als uw antwoord voor de bovenstaande vragen is "Nee" of "soms", dan moet je weten over de 3 struikelblokken van verbetering van het geheugen. Gewoon het bewustzijn van deze blokken zou u ook helpen op een geweldige manier. Dus wat zijn u blokken?

1. Ongeloof

De meeste mensen hebben een "verbazingwekkend niveau" van ongeloof op hun geheugen, dat ze niet eens proberen om nieuwe informatie te onthouden.

Als ik schrijf een 50-cijferig nummer en vraag iedereen te onthouden, ik meestal krijgt een aantal goede antwoorden als:

"Je bedoelt de gehele 50 cijferige nummer" Ik denk dat ik zal nooit in staat zijn om het te doen '' Kom weer. Onthouden wat? "" Het zal een jaar duren voor mij "etc

Nou, ik weet niet klagen over een van de bovenstaande reacties. Maar wat is interessant om op te merken is dat niemand wil zelfs om het te proberen. Wat zijn de oorzaken zoals ongeloof in mensen in hun geheugen macht? Het simpele antwoord is "gebrek aan bewustzijn".

Je hersenen is de meest fantastische machine op de planeet. Als je je hersenen te trainen, is niets onmogelijk. Zorg u uw geheugen geeft het werkelijke waarde.

Veel mensen opscheppen over hun geheugen, maar niet iets dat goed te maken dat niet doen. Je kunt gewoon niet wilt dat uw geheugen te verbeteren. Je moet om te handelen. Je hebt om uw geheugen De volgende keer dat je iets wilt onthouden geven een goede workout.

, gewoon een toegewijde inspanning om het te onthouden. Geloof dat je het kunt doen. U zult verrast zijn met het resultaat.

2. Disinterest

Je weet dat de rente speelt een vitale rol in het proces van het geheugen. Als u om alle informatie te onthouden, heb je interesse in het te zijn!

Als u niet, dan zal het moeilijk te onthouden zijn. Proberen om informatie te onthouden, zonder dat geïnteresseerd is, is een geweldige manier om uw kostbare tijd te verspillen.

Probeer uit te vinden manieren en middelen om de informatie leuk om te leren. Proberen om een ​​expert op die informatie te vinden en te bespreken het onderwerp met hem. De deskundige kan dezelfde informatie op een manier die je nooit zou kunnen bedenken verklaren. Nou, dat is waarom hij is een expert

Onthoud dit: Als de informatie is niet interessant genoeg, het is uw plicht om ervoor te zorgen dat het is interessant

3.. Onbruik

De snelste manier om informatie te vergeten is om niet te gebruiken in uw dag-tot-dag leven. Onderzoek wijst uit dat mensen vergeten ongeveer 80% van de nieuwe informatie die ze leren in zo min 24 uur. Ongelooflijk, is het niet? Om dit verlies van informatie te stoppen, heb je de informatie die je zo veel mogelijk te leren gebruiken

Enkele ideeën zijn:.

1. Leer de informatie aan iemand anders.

2. Bespreek de punten met uw collega's.

3. Schrijf een samenvatting in je eigen woorden.

4. Schrijf een artikel over het!

5. Denk hoe kun je leren om elke 5 jaar oud kind.

Geheugen verbetering is niet mogelijk, tenzij je kick de drie struikelblokken uit de weg. Het wegwerken van deze blokken vroeg in het proces van onthouden bespaart u een machtige hoeveelheid tijd en mentale energie.

Komende uit de valkuilen van ongeloof, desinteresse en onbruik is je eerste stap op weg naar verbetering van het geheugen. Het is makkelijk. Als je maar actie
  nemen.;