Hypnose Hulp met Fobieën

Hoe Hypnose helpt Fobieën

Mensen kunnen bang zijn voor een breed scala van dingen en wat volledig aanvaardbaar om één persoon kan worden kan heel paniek provoceren om een ​​ander te zijn.

Een deel van de angst Ik zie het vaakst in mijn praktijk zijn:

Dieren
Alleen zijn
Blood
Kleine of gesloten ruimten
Donkere plaatsen
Death
Heights
Injecties /naalden
Open ruimtes
Slangen
Spinnen
Travel
Treinen
Water

Een aantal bijzondere exemplaren:

Geel (de kleur)
rode auto
Mannen met baarden
Apples

Wat is een fobie?

Een fobie is elke aanhoudende angst voor een specifieke stimulus object of situatie. Fobie is van het Griekse te vrezen of angst. Het is meer dan een simpele angst, of bang. Het is volledig worden doodsbang van de stimulus. Wanneer gepresenteerd met een fobie probleem door een klant, heb ik altijd beginnen met uit te vinden als het een angst ze hebben, of een fobie. Als hun probleem is spinnen bijvoorbeeld, dan kunnen ze zich voorstellen zich met een spin op hun hand als ze worden beloond met &pond; 100? Hoe zit het met &pond; 500, en ga zo maar door. Als ze de spin voor een grote hoeveelheid geld, zelfs voor een paar seconden kon verdragen, ze hebben niet een fobie, maar een angst. De persoon met een fobie voor spinnen zou niet kunnen verdragen om één te raken voor een bedrag van geld of een andere beloning. Sommige mensen zijn obsessief met hun fobie. Dit betekent, dat ze kunnen &'; t zelfs aan denken van de stimulus en het zal waarschijnlijk volledig hun leven te beheersen van

Een andere complicatie is dat een cliënt met een angst /fobie vliegen als een voorbeeld kunnen presenteren.. Echter, de ervaren therapeut, op het verkennen van deze angst /fobie met de cliënt kan vinden de angst /fobie is eigenlijk over wordt afgesloten, of opgesloten in. Misschien is het misschien een angst /fobie te sterven, niet in staat om te ademen op vliegtuigen, of iets anders in verband met het vliegtuig of het verlaten van hun eigen regio /land etc, maar niet echt het vliegen zelf.

Wat is de fobie veroorzaakt

Een cliënt zal vaak zeggen dat er niets aan de fobie heeft veroorzaakt, is nog maar net begonnen, zij &';? ve altijd bang van honden geweest, etc. Als een persoon is bang honden en andere isn &'; t, dan is er een duidelijk verschil tussen de twee. Een persoon is ofwel is blootgesteld aan een aantal oorzakelijke gebeurtenis die werd verdrongen in het onderbewustzijn, of heeft geleerd bang zijn van een ouder of andere gezagsdrager op enig moment eerder in het leven te zijn. De causale gebeurtenis kan niet erg traumatisch zijn geweest op het moment, maar de jonge geest zal het uit de context die zou worden begrepen door een meer volwassen geest in latere jaren hebben gezien. Het kan een emotionele reactie en /of motorische acties hebben veroorzaakt te worden opgesloten, onderdrukt, en de emotie en de mogelijke motor antwoorden zullen zijn weg geblokkeerd en verankerd aan het evenement. Het onderbewustzijn kan vaak het opzetten van een soort valse instinct, waarbij elk teken van de stimulus, of zelfs iets wat lijkt het, of ermee verbonden zijn, kan een fobische reactie veroorzaken, en dan is het lichaam &'; s de vlucht of vecht reactie zal schoppen in en het individu kan beginnen in paniek te raken …. paniekaanval

Hypnotherapie te verlichten fobieën

Het eerste wat de bekwame hypnotherapeut zal doen, is om te werken met de klant om de causale gebeurtenis te ontdekken, en zodra gevonden, aan de klant ongevoelig van. Zodra dit is bereikt, zal dan hypnotische suggestie, metafoor en eventueel Neuro-Linguïstisch Programmeren worden gebruikt om een ​​nieuwe sjabloon te maken voor de klant, zodat ze het eerder gevreesde situatie, object of omstandigheid in een nieuw en niet bedreigend licht kunnen zien, door middel van een nieuwe lens als het ware. Als de causale gebeurtenis of gebeurtenissen die niet worden gevonden en de emotie niet vrijgegeven, dan is de fobie kan gewoon later weer de kop opsteken met meer intensiteit dan voorheen als dat mogelijk is. De persoon met een fobie zal moeten worden geholpen te vinden en bekijk de trigger situatie, om het te zien met een volwassene volwassenheid en begrip, en dan zien de oorzaak op een andere manier en met een ander en beter begrip. De geest kan worden geprogrammeerd om dingen te zien op een andere manier en op situaties als normaal die eerder zou hebben gezien als bedreigend te accepteren.

Hoeveel sessies van de therapie nodig zal zijn?

Hoeveel sessies nodig zijn om los van een persoon uit hun fobie zal afhangen van veel dingen, niet in het minst, het type klanten persoonlijkheid, rijpheid, de wens om de fobie te overwinnen, en natuurlijk, hoe diep zit de fobie is en hoe lang het is in plaats. Echter, het gemiddelde van mensen die ik zie is ongeveer 3-4 sessies. Dit kan veel langer in sommige gevallen, vooral wanneer volledige geblazen paniek aanvallen zijn die zich op schijnbaar willekeurige tijdstippen en in diverse plaatsen.

Voor meer informatie, neem dan contact met u op lokale hypnotherapeut. De meeste hypnotherapeuten zal blij zijn om een ​​eerste gratis consult voor u om uw probleem te bespreken en uit te leggen hoe je de therapie zou gaan. Deze sessie zal normaal gesproken duurt ongeveer 45 minuten. Mijn klanten zeggen dat deze korte sessie levert vaak therapeutische resultaten voor hen en helpt hen om zich zelfverzekerd over het opzetten van een reeks therapiesessies om hun angst of fobie overwonnen.

Neem altijd uw arts de eerste plaats voordat u contact of bezoek een therapeut en vertel hem /haar over eventuele symptomen die u kan hebben, zoals hoofdpijn, pijn in de ledematen, hartkloppingen, duizeligheid, zweten, wazig zien, een gevoel van unrealness, etc. Hoewel deze zijn alle gangbare voor iemand lijdt aan een angst, fobie, of zelfs van een paniekaanval, biologische oorzaken moet altijd volledig uit gecontroleerd door een arts in eerste instantie.

Bij het raadplegen van een hypnotherapeut, adviseer ik dat u ervoor zorgen dat ze een klinische hypnotherapeut en dat ze behoren tot een beroepsorganisatie, zoals één van de volgende:

British Institute of Hypnotherapie
Algemene Hypnotherapie Registreer
Beroepsvereniging voor Hypnotherapeuten en Psychotherapeuten
Hypnotherapie Association
Nationale Raad voor Hypnotherapie

Neem contact op met de organisatie (s) die de therapeut inderdaad bij hen geregistreerde. Controleer ook dat uw gekozen therapeut heeft ervaring in het omgaan met het probleem dat je hebt en dat zij over voldoende professionele verzekering (ze moeten hun verzekeringsbewijs op hun werkplek te geven).

Hypnotherapie is geen magie, maar het Soms lijkt het magisch.

Door Alan Crisp klinische hypnotherapeut
.