Zelfhypnose en uw gezondheid

Hypnose is een merkwaardige techniek om sommigen steken in scepsis voor anderen, als een manier voor mensen om angsten te overwinnen, praat zichzelf in het verliezen van gewicht onbewust, te stoppen met roken, en zelfs om iemand te helpen onbewust hun vertrouwen en hun libido te verhogen. Geen twijfel, hypnose heeft veel verschillende toepassingen als het gaat om de menselijke pscyhe. De mogelijkheden zijn eindeloos, zolang je je geest te openen en overgeven aan de kracht van de suggestie.

Ik werd voor het eerst geïntrigeerd door en leidde tot zelfhypnose toen ik er was een tijd dat ik opgedaan gewicht ongecontroleerd en kon ' t lijkt mijn honger te controleren. Normaal gesproken ben ik een vrij gezonde eter, maar om wat voor reden het enige wat ik wilde voor de langste tijd werd gefrituurd voedsel en zoute vette snacks.

ik iets nodig om niet alleen mij te helpen van het gewicht winnen Ik had doorstaan, maar ook iets meer duurzame, iets dat zou kunnen helpen me mijn gedachten te concentreren op de gezondheid in plaats van instant bevrediging door de consumptie van voedingsmiddelen die waren verschrikkelijk voor mij. Ik vond hypnotherapie als de beste oplossing, terwijl het doen van onderzoek, en begon genoemde cd's die geïnduceerd zelfhypnose 's nachts voordat ik naar bed ging, in een diep ontspannen staten.

En wat denk je? Het werkte! Het werkte vanaf de eerste keer dat ik het geprobeerd. De volgende dag merkte ik mijn eetlust was kleiner en het was heel gemakkelijk op het mesten voedingsmiddelen die normaal gesproken kon ik niet laten passeren. Niet alleen dat, maar ik eigenlijk wilde echt uit te werken. Ik had een oprecht verlangen om dat te doen, die ik kende kwam ergens diep in mijn geweten dat werd begraven en een of andere manier vrijgegeven door het luisteren naar zelfhypnose CD is de avond ervoor.

Het werkte niet alleen de eerste keer, maar bleef werken, en ik eindigde het verlies van de £ 10 of zo die waren opgestapeld op over de winter van gulzigheid. Vandaar, dit was mijn raam in de bevoegdheden van de suggestie, en ik wilde meer weten over de toepassingen die hypnotherapie had leren.

Wat ik vond was dat het ging veel verder dan de typische programma's die iedereen hoort over, zoals stoppen met roken en gewichtsverlies.

Er was zelfhypnose, en professionele hypnose, voor zowat elke menselijke tekortkoming je zou denken. Er zijn zelfs lichaam morphing hypnose technieken die worden verondersteld om bepaalde delen van je lichaam onbewust aan te moedigen om ofwel uit te breiden (hier een voorbeeld zou borstvergroting zijn), of krimpen (zeg het verliezen van gewicht in een bepaald gebied).

Hypnotherapie is gebruikt om mensen te helpen met hun seksleven, om hen te helpen zelfvertrouwen voor spreken in het openbaar of andere stressvolle gebeurtenissen te krijgen, en het heeft zelfs mensen geholpen om anderen beter te trekken om ze in de dating arena.

Het kan mensen helpen stoppen met gevaarlijke gewoonten, zoals het drinken van alcohol te vaak (er zijn programma's voor alcoholisten en drugsverslaafden bijvoorbeeld), en natuurlijk de meest beruchte gebruik van hypnose is waarschijnlijk te stoppen met roken.

Veel mensen hebben lyrisch over hoe goed hypnose programma's, waaronder zelfhypnose programma heeft hen geholpen om deze levensbedreigende gewoonte kick voor goed, en zelfs de geur en de smaak van sigaretten verachten.

Het is ook bekend dat hypnose en de kracht van het onderbewustzijn kan maken mensen zich gedragen bizar, zeggen handelen als een hond, of als ze proberen te voorkomen dat iemand die ze niet willen om mee te praten in het openbaar, zoals je misschien eerder hebt gezien demonstraties in comic /hypnose demonstraties.

Als het kan je je gedraagt ​​geen enkele manier het wil, stel je voor wat het voor u kan doen in je leven met iets dat je gewoon niet lijken volledig te doen op uw eigen?

Als In feite, is hypnose nu gebruikt om vrouwen te leveren zonder pijn, en zonder de pijnstillende injectie genoemd epiduraal. Het is bedoeld om te helpen leiden tot een ontspannen toestand waar de pijn is niet echt een probleem, en wint aan populariteit onder degenen die ervoor kiezen om de "natuurlijke" route te gaan.

Hypnose wordt vaak gebruikt in strafzaken, als een middel voor slachtoffers of getuigen van gebeurtenissen of personen rond een vergrijp herinneren, hoewel het de ontvankelijkheid in de rechtbank is nog steeds een grijs gebied.

Sommige vraag of iemand zich herinnert wat er werkelijk gebeurd is of een scheve versie ervan, of wat ze willen te geloven gebeurd, dus het is nog steeds controversieel.

In het kort, ik kon gaan en op over de verschillende vormen van gebruik van zowel professionele en zelfhypnose, maar ik denk dat je het idee dat vrijwel alles wat mensen hulp nodig te krijgen of hoeft alleen maar te worden stootte in de goede richting is iets dat hypnotherapie kan helpen.

Ik denk dat de komende tien jaar je gaat hypnose zie 'praktische toepassingen uit te breiden dramatisch als ons begrip van de menselijke geest krijgt meer .. verfijnde